怒伤肝

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做好情绪管理 拥抱美好生活
《政工导刊》2025年第3期58-58,共1页阮宏鹏 
在快节奏的现代生活中,我们常常会遇到不顺心的事情,承受多种压力,从而产生一些负面情绪。而情绪波动会影响我们的身心健康,中医讲的怒伤肝、喜伤心思伤脾、忧伤肺恐伤肾就是这个道理。所以,做好情绪管理对于维护身心健康十分必要。
关键词：思伤脾 恐伤肾 怒伤肝 负面情绪 美好生活 忧伤肺 身心健康 情绪波动 
“捶胸顿足”能消解胸闷吗
《农村新技术》2025年第1期73-74,共2页宋毅 
生活中,我们常会有这样的经历:在情绪激动时,会不自觉“捶胸顿足”。这是巧合还是真能缓解胸闷头痛?今天来说说这种情绪与生理的奇妙交响。捶打胸口能宣泄郁结之气。所谓“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲(忧)伤肺,恐(惊)伤肾”,中医理论总结...
关键词：中医理论 思伤脾 怒伤肝 膻中 七情 情绪激动 郁结 胸闷 
女性长寿的秘诀
《养生月刊》2024年第8期728-729,共2页张勤 
人类寿命若以性别区分,女性占绝对优势。以中国为例,男性的平均寿命低于女性,那么为何女性寿命更长呢?这得益于女性在性格上的优势。少怒:俗话说“怒伤肝”。怒发冲冠、大发雷霆、“提起栾平心肺炸”的多是男子。三国的诸葛亮利用周瑜...
关键词：怒伤肝 人类寿命 三气周瑜 平均寿命 吐血 消化系统 医学知识 心血管方面 
举杯消愁愁更愁
《家庭医学（上半月）》2024年第1期41-41,共1页郭仲华 
生活中人们都经历过情绪极度低落的时刻,比如工作挫折、家庭矛盾、情人失恋等等。不少人为此苦闷、压抑、忧郁,借酒消愁,一醉方休,那么,酒真能消愁吗?从医学上讲,人的情绪过度变化是会生病的。祖国医学就有怒伤肝、思伤脾、忧伤肺的精...
关键词：身心疾病 思伤脾 家庭矛盾 怒伤肝 精辟阐述 忧伤肺 损害健康 应激状态 
书法和太极,养性又练体
《医食参考》2023年第12期65-65,共1页李德志 
现在人们越来越重视养生。《黄帝内经》中有“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”的记载,可见情志出现问题,会导致气血运行失常,影响脏腑功能。我国传统的书法和太极拳可以使人保持情绪稳定、心态平和,长期练习,有助于修身养性、延...
关键词：心态平和 思伤脾 恐伤肾 怒伤肝 《黄帝内经》 气血运行 修身养性 情绪稳定 
本期导读
《英语沙龙（原版阅读）》2023年第10期1-1,共1页
《黄帝内经》有“怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾”的记载,可见我们的祖先很早就认识到情绪对健康的影响。世界卫生组织对健康的定义是:“健康不仅是躯体上没有疾病、不虚弱,也指身体上、心理上和社会适应方面的完美状态。”
关键词：思伤脾 恐伤肾 怒伤肝 《黄帝内经》 忧伤肺 世界卫生组织 
读书有味身忘老
《健康指南（中老年）》2023年第9期1-1,共1页霍寿喜 
读书与健康密不可分。读书可以解除人的失落感、寂寞感和孤独感,可以使人心神集中、杂念尽消、心平气和、神志安稳,从而有利健康;读书可以清心明志,教人明理,遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”等不利身心健康的情况发生;读书还可...
关键词：心情舒畅 寂寞感 怒伤肝 失落感 身体康复 读书 明理 身心健康 
情绪自洽 治愈生活的良药
《健康博览》2023年第8期1-1,共1页辰槿 
《蒙田随笔》有言:“操纵我们的是情绪,说话的是情绪,而不是我们自己。”有的人,无论境遇多么糟糕,都善于掌控自己的情绪,能够与自己的情绪和谐相处。而有的人,总是容易被情绪左右,心神不宁,难免伤人伤己。《黄帝内经》记载:“怒伤肝,...
关键词：蒙田 思伤脾 恐伤肾 怒伤肝 《黄帝内经》 忧伤肺 情绪 和谐相处 
暴躁情绪拯救计划
《中医健康养生》2023年第7期8-8,共1页李思涵 王伟航 
经常能听到有人在生气的时候抱怨“气死了”,来表达自己愤怒的程度。殊不知“气死”并不是句玩笑话,很可能一语成谶。暴躁至极而不顾,轻则损伤身体,严重者则会引发猝死。中医认为“怒伤肝”,脾气暴躁或者爱动怒的人,产生的不良情绪会给...
关键词：玩笑话 怒伤肝 一语成谶 不良情绪 拯救计划 
黄褐斑的中医辨治
《农村百事通》2023年第5期63-63,共1页郭旭光 
黄褐斑是一种颜面部出现局限性黄褐色至暗褐色色素改变的皮肤病。多见于中、青年女性。皮损处无炎症及鳞屑,无自觉症状。随季节、日晒、内分泌变化等因素减轻或加重,呈慢性病程。本病属中医“面尘”“黑斑”“蝴蝶斑”等范畴,多由于忧...
关键词：主要致病因素 色素改变 脾失健运 郁怒伤肝 中医辨治 疏泄失常 慢性病程 思伤脾 
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