女子自由式摔跤

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新疆姑娘荣宁宁:天之“跤”女,以最青春的姿态绽芳华
《伴侣》2024年第3期14-15,共2页晓荷 
荣宁宁,1997年10月出生于新疆维吾尔自治区和田地区洛浦县,现为新疆维吾尔自治区体育局摔跤柔道运动管理中心女子自由式摔跤队运动员。曾荣获“全国巾帼建功标兵”“自治区三八红旗手”等称号,被中国摔跤协会评为“2018-2019年度最佳运...
关键词:最佳运动员 运动管理中心 女子自由式摔跤 巾帼建功标兵 优秀运动员 体育局 洛浦县 和田地区 
迎风生长,像野草一样
《今日中学生》2023年第16期7-11,共5页李文婕 
当站上四川省第十四届运动会女子自由式摔跤的冠军领奖台,背后的大屏幕打出甘孜两个大字,蒲静激动得流下了眼泪。“值得。”她想。一种巨大的幸福向她袭来,她不仅为自己争得了荣誉,更为自己的家人和家乡争得了荣誉。
关键词:第十四届运动会 女子自由式摔跤 野草 
对新规则下女子自由式摔跤训练思路的认识
《当代体育》2022年第44期183-185,共3页秦晓庆 
为了进一步提高摔跤比赛的对抗性和观赏性,国际摔跤 联合会在体重级别、技术使用限制、消极行为、比赛局数和 时间、比赛胜负判定等方面对摔跤比赛的规则进行了修改和 订正。规则的变化使得运动员的训练也要发生相应的变化。对 此,在职...
女子自由式摔跤的力量训练
《运动-休闲(大众体育)》2022年第22期83-85,共3页吴震东 
当前,女子摔跤运动在世界上蓬勃发展,对速度的要求也开始增长。此外,摔跤对竞争和位置控制提出了更高的要求,选手在赛场上要为自己找到更大的攻击可能性。此外,运动员拥有更高标准的进攻和防守技术,使用的技术更为犀利和凶狠。在新的竞...
关键词:女子自由式摔跤 力量训练 课程建设 
湖北省女子自由式摔跤的力量训练被引量:1
《当代体育科技》2022年第15期47-50,共4页刘军勇 
随着时代的发展,现代竞技运动的竞争变得更加激烈,对运动员综合素质的要求也不断提高。对女运动员而言,体能水平是现代竞技运动胜负的决定性因素。现阶段,人们对女子自由式摔跤这项竞技运动的关注度与日俱增,女子自由式摔跤已成为当下...
关键词:自由式摔跤 力量训练 现状 女子摔跤 
规则改变后女子自由式摔跤的训练思路
《当代体育》2022年第6期117-119,共3页钱秋生 
摔跤是指两个人运用各种技术、技巧、战术,借助自身的体能徒手将对手摔倒的运动,该项运动历史悠久,有着独特的运动魅力。摔跤比赛具有观赏价值,带有对抗性、竞技性、激烈性等特点,是最为古老的运动项目之一,群众基础牢固,是奥运会中非...
对新规则视角下女子自由式摔跤训练实践的研究
《中文科技期刊数据库(全文版)社会科学》2021年第7期166-166,168,共2页付方明 
在女子自由式摔跤比赛中,运动员需要不断的向对手进行进攻和反击,在此过程中通过不断交替动作的方式,寻找对方的弱点,然后连续使用一系列进攻动作击败对手,这就需要运动员必须熟练掌握每一个技能动作,以此增强自身动作的连贯性,从而增...
关键词:新规则 女子自由式摔跤 训练 策略 
女子自由式摔跤体能训练特点分析被引量:3
《冰雪体育创新研究》2021年第13期171-172,共2页覃和 
利用文献资料法,回顾我国女子自由式摔跤历程,概述当前女子自由式摔跤体能训练根据运动员身体素质不同进行变化的状况,总结出该项目体能训练既要全面发展又各有侧重,即大级别和中小级别运动员体能训练重心分别放在力量、耐力训练和灵敏...
关键词:女子自由式摔跤 体能训练 分析 
探析新规则下女子自由式摔跤的训练思路
《拳击与格斗》2021年第12期73-73,共1页陈德龙 
自由式摔跤在我国已经发展了很长一段时间,其运动水平也逐渐提高。为了加快中国自由式摔跤的发展和水平,本文初步讨论了能量供应的特点,特殊能量供应的有效方法和手段、训练与功能特点、改善功能的方法、心理与战术特点、培训方法及发...
关键词:新规则 女子 自由式摔跤 训练思路 
女子自由式摔跤队核心体能训练方法探究被引量:1
《拳击与格斗》2021年第8期58-59,共2页刘洁 
核心体能训练在女子摔跤运动员竞技能力训练中的重要作用已被广泛认同。通过提高运动员的核心肌群力量,可以有效提高运动员的竞技能力。本文针对女子自由式摔跤运动员的自身特点,对相关的核心体能训练提出了一些建议,旨在提高我国女子...
关键词:女子自由式摔跤 运动员体能训练 核心力量 竞技水平 
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