自由式摔跤

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广西健儿冬训备战全运会
《当代广西》2025年第5期F0002-F0002,共1页王军 
在竞技体育运动员看来,每年1-4月的冬训是孤独时刻,但所有荣耀的起点也在这里。摔絞队不止一个“男高音”“砰……砰……”1月7日,自治区体育局江南训练基地,沉闷的撞击声在摔跤馆内不绝于耳,运动员们两两一组进行着激烈对抗。“一天下...
关键词：撞击声 体育局 冬训 竞技体育运动员 男子自由式摔跤 备战全运会 教练 男高音 
自由式摔跤运动员常见运动损伤及科学训练法的制定
《中国体育教练员》2025年第1期62-64,共3页丁华林 
采用文献资料法系统回顾自由式摔跤运动员的运动损伤特点,进而推动科学化训练方法的设计与实施。发现:自由式摔跤运动员的运动损伤发生率较高,主要为急性和慢性损伤,且损伤部位集中在膝部、头颈部、肩部和背部;损伤的主要原因包括训练...
关键词：自由式摔跤 运动损伤 科学训练 
自由式摔跤在防卫与控制训练中的应用
《拳击与格斗》2025年第4期2-4,共3页段彬 
自由式摔跤在防卫与控制训练中具有显著的应用价值,它不仅能够提升个体的自我保护能力,提高其应对突发情况的心理素质,还能培养良好的身体素质和协调性。本文探讨了自由式摔跤在提升习练者自我保护能力、提高应对突发情况的心理素质和...
关键词：自由式摔跤 防卫与控制训练 应用策略 安全防护 训练强度 
刍议青少年自由式摔跤运动员的选材与评价体系构建
《体育科技文献通报》2025年第1期49-51,60,共4页王成 
青少年时期是培养自由式摔跤运动员的黄金阶段,科学选材和评价对运动员发展至关重要。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,在分析自由式摔跤运动特点的基础上,探讨青少年自由式摔跤运动员的选材与评价体系。研究认为:青少年自由...
关键词：青少年 自由式摔跤 选材 评价体系 
提升自由式摔跤专项竞技能力训练水平策略探究
《体育风尚》2024年第24期71-73,共3页张华 
在社会经济稳步发展中,自由式摔跤运动在经过漫长岁月发展后,现已成为世界领域重要的竞技比赛项目,相应的训练内容和训练方法越发完善,技能提高自由式摔跤运动员的技能水平,又可以提升我国摔跤运动项目的发展水平。本文在了解自由式摔...
关键词：自由式摔跤 专项竞技能力 反复训练 循环训练 配对训练 
优秀女子自由式摔跤运动员功能性过量训练血液监控
《中国体育教练员》2024年第4期40-45,共6页黄玺章 高炳宏 
国家体育总局科技服务项目(2023AY010)。
招募备战巴黎奥运会的中国摔跤队优秀女子自由式运动员,在训练准备期(n=31)、专项训练期(n=38)、赛前冲刺期(n=33)分别开展3周系统训练和1周减量训练,并在训练监控中采集运动员的血液指标。采用重复测量方差分析各血液指标在4周实验期...
关键词：功能性过量训练 国际式摔跤 生物标志物 主成分分析 急性疲劳 
VBT训练应用于自由式摔跤的可行性探究
《当代体育科技》2024年第33期23-27,共5页黎译壕 许文烨 韦振锋 黄杰 王雪冰 
广西研究生教育创新计划项目(YCSW2024082)。
自由式摔跤的项目特点对运动员的体能提出了极高的要求,但当前自由式摔跤的体能训练存在一系列问题亟待解决优化。该文通过分析自由式摔跤体能需求及其体能训练的现状,对基于速度的力量训练(VBT)的理论基础和实际应用进行综述,进一步探...
关键词：基于速度的力量训练 自由式摔跤 体能训练 科学化训练 
自由式摔跤中的连贯技术应用
《中华武术》2024年第11期116-117,共2页王文辉 
连贯技术不但能够帮助摔跤运动员在进攻和防守之间迅速转换,有效对抗对手的攻势并发起自己的攻击,还能够将不同的摔跤技巧熟练衔接,让技术动作转换更加流畅自然,从而根据对手的不同特点和反应,选择最合适的技术进行应对,取得比赛优势。...
关键词：自由式摔跤 连贯技术 形式 方法 
疲劳状态下男子自由跤运动员的肌力衰减特征及训练启示
《体育学研究》2024年第5期79-95,共17页袁雷 孙卓 俞大伟 
国家体育总局奥运攻关项目(2016HT052)。
目的:对男子自由跤运动员在疲劳状态下的主要关节肌群进行动态肌力衰减诊断,提高力量训练的科学认识。方法:对男子自由跤运动员进行VO2max测试、WinGate无氧功率试验(产生疲劳)以及关节肌力测试。结果:①无论疲劳与否,运动员肩、肘及膝...
关键词：无氧功率 自由式摔跤 关节肌群 肌力衰减 力量训练 
优秀女子自由式摔跤运动员跟腱断裂重建术后康复训练个案研究被引量：1
《体育科研》2024年第4期70-78,共9页刘鹏 刘子青 甘昕 
湖南省体育局委托重点课题(2020-J-06)。
目的:探讨优秀女子自由式摔跤运动员袁某跟腱断裂术后12周后进行康复训练干预过程的训练方案与方法。方法:采用测试法对运动员进行评价,评价指标主要包括平衡能力、关节活动度、身体形态、力量素质、单脚跳远以及专项能力指标。将术后1...
关键词：自由式摔跤 跟腱 康复训练 女子运动员 重返赛场 
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