起居

作品数：3706被引量：765H指数：10
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从《内经》谈春季养生被引量：1
《现代养生》2012年第6期30-31,共2页吴丽丽 刘铜华 
中医药行业科研专项:中医传统养生保健方法系统整理研究(项目编号:200707002)
俗话说，一年之计在于春，这话也适用于人的养生活动。春天是万物复苏、推陈出新的季节，天地、自然都富有生气，万物欣欣向荣；适宜的起居作息、饮食调养对一年中精气神是否充足，机体是否患病至关重要。换言之，春季是养生的关键季节。
关键词：春季养生 《内经》 起居作息 饮食调养 精气神 季节 
浅谈中医生理体质和病理体质的养生法被引量：3
《国际中医中药杂志》2011年第1期66-68,共3页张宏 刘铜华 
中医药行业科研专项（项目编号：200707002）
中医的体质养生法是中医学的一朵奇葩,指导着我们的健康生活.而要得到健康,就必须懂得养生.〈素问·上古天真论〉[1]曰：＂上古之人,其知道者,法于阴阳,和与术数,食饮有节,起居有常,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去＂.
关键词：病理体质 中医生理 养生法 健康生活 上古天真论 法于阴阳 起居有常 形与神俱 
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