左脚

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戴氏心意连环手(下)
《武当》2019年第9期45-48,共4页王毅 
第四节1、转抖手以两脚掌为轴,向右后旋转180°呈右地盘步,右臂反手回拨,左臂回裹(图51)上动不停,两脚蹬地旋呈右虎步,两手翻转,右手前穿,左手回拉于胸前(图52)。2、乳把手右脚前进一步,重心移于右腿,左脚过右脚向前迈进一步,向前踩出...
关键词：翻转 重心 丹田 左脚 左手 
和三道太极拳(下)
《武当》2010年第6期16-19,共4页王和平（创编） 
（接上期）二十一、左右金鸡独立 左臂内转下落于腹前，右臂由下向上外转侧立掌于额前右侧（图1）。
关键词：太极拳 左臂 和三道太极拳 左脚 
双戟护手钩二路:花钩(下)
《武当》2005年第3期37-40,共4页胡振国 
第二十五式：葵花向日 接上式，右足向前落步，继之左脚向前上步，向东急走三至五步(小跑步)至右脚在前时，左腿向前向上摆出，左膝猛向前上提，右脚蹬地纵起向前向上猛力弹踢，两脚悬空起二起脚，同时左手钩向下、向左后一带，两钩身...
关键词：双戟护手钩 左脚 心向 跑步 左手 独立 虎口 脚蹬 
双戟护手钩二路:花钩(上) 甘凤池拳法
《武当》2005年第2期31-34,共4页胡振国 
第一式：起式跨虎献花 两腿并拢面南而立，两手各持一钩分置于两胯旁，左脚向前出步，脚尖点地，左腿微曲，右腿屈膝半蹲成左虚步。同时两手由两胯旁将双钩直臂向前向上平行举起，两手手心相对，两虎口向后，两钩钩月向上，眼向前看(图1)。
关键词：甘凤池 双戟护手钩 拳法 起式 左脚 平行 虎口 
武当太极八卦连环刀(下)
《武当》2005年第1期9-11,共3页吴少华 
身体立起向左转180度，左脚向右腿后插步。右脚随左转，膝关节稍弯曲.右手持刀上提，臂内旋缠头至背后，刀背贴身，刀尖向下，手心向外，同时左手掌弧形向下至右肩前，掌心向右后，掌指朝上，目视前方。(图48)
关键词：心向 武当 太极八卦 右手 左脚 左手 手掌 膝关节 身体 弯曲 
武当玄真十脚搏击术
《武当》2001年第9期35-37,共3页贺春林 谭威 
6、折臂后撩脚。①我与敌对峙，若敌以左侧身格斗式进逼抢攻，出左拳直击我上盘空位；我速撤左脚以右虚式避让敌拳锋芒，右手同时左上起经面前内旋右拨粘带敌左腕臂内侧，左手同时外旋仰掌上起护住裆腹；目视敌攻防手。
关键词：武当 攻防 格斗 抢攻 上盘 右手 左脚 左侧 敌对 左手 
甘凤池拳法——红孩拜观音（下）
《武当》2001年第5期29-33,共5页胡振国 唐金柱 
四十一、反擒坐盘下推掌。动作分解：左脚向后落步，身即向左后转，右手在左肩前搭扶左手腕不停，右脚向左脚前跳步，左脚向右腿后插步，两腿交叉下蹲成歇步，同时右手仍扶左手腕，左手掌指由右向左翻转使掌指向左，掌心向前，向前下方...
关键词：甘凤池 左脚 拳法 右手 心向 左手 动作 下蹲 手掌 手腕 
太上无极动功十三势（下）
《武当》2000年第11期3-5,共3页任赵恩 
1、预备式：从无极状态进人太极状态，两手轻轻上提至腰间，五指并齐，指尖向前，掌心相对，两膝微曲，全身放松(如图20)。2、左式：以右脚跟为轴外转45度，左脚轻轻向前迈出半步成弓步，同时左手掌向下、向后、向上、向前、向下轻轻地...
关键词：十三势 预备式 左脚 左式 动功 左手 手掌 全身 放松 指尖 
武当八卦连环钺（之四）
《武当》2000年第10期15-19,共5页黄鑫 
接上式，左脚原地扣步，右脚原地外摆，同时向右转身成上身背向圆内，双腿微曲，重心移在左脚上，右手外旋成手心向上，随转腰向右抹划到右侧，钺头向圆内，高与胸齐，右臂微曲；左手随扭腰内旋手臂，手心向下，执钺向后向下抹划成钺腹...
关键词：心向 原地 武当 左脚 转身 右手 重心 转腰 左手 手臂 
武当绝命剑第二路（续三）
《武当》2000年第5期3-6,共4页郭树璞 
左脚向左侧跨半步，右脚向左脚后撤一步，屈膝下蹲成坐盘式。同时身体向左扭转，带动右手剑外旋，向下向左向上向右再向左撩绕一周，削于左上方。手心向上，剑尖斜朝左前上方，刃分左右。左手剑指向右向下再向上弧形缠绕屈肘至右肩前。...
关键词：左脚 下蹲 左侧 左右 身体 左手 扭转 武当绝命剑 心向 右手 
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