膝盖

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上下楼腿疼怎么办
《中国家庭医生》2024年第19期54-54,共1页
兰花儿:我的膝盖走平路没什么不舒服,但一上下楼梯就疼得厉害。这是什么原因呢?需要看医生吗?平日应该注意什么?柯大夫:这种情况,多提示构成膝关节的“零件”出现了问题。膝关节平时不疼,只有上下楼时痛,原因是多方面的,从临床症状学诊...
关键词：半月板损伤 膝关节骨性关节炎 上下楼梯 症状学诊断 髌骨关节炎 腿疼 膝盖 
爬楼梯健身,毁了膝盖
《中国家庭医生》2024年第18期66-67,共2页徐颖 张还添 
56岁的广州李阿姨(化名)原是一名会计,很喜欢运动。她的办公室位于一栋大楼的33层。她每天利用休息时间,从20层走楼梯至33层,再走回20层,反复多轮。她认为,这样可以健身,锻炼心肺功能。坚持大概半年后,她发现膝盖前方疼痛,爬楼梯时更明...
关键词：膝盖 爬楼梯 心肺功能 休息时间 健身 
芊芊淡竹叶,清热利尿又减脂
《中国家庭医生》2024年第10期32-33,共2页陈少丽 
说起淡竹叶,大家脑海中浮现出的是不是修长挺拔、翠绿悠然的竹子呢?其实,它与我们平常所说的竹子并不一样:贴近地面丛生,多数不过近膝盖高,全然没有竹子的“高挑”。不过,淡竹叶到底还是竹子的“近亲”,叶子形态与个竹子相似,叶色相对...
关键词：淡竹叶 清热利尿 减脂 竹子 膝盖 
用错登山杖,膝盖很受伤
《中国家庭医生》2024年第3期56-57,共2页张美娴 
现下去徒步、登山,没有登山杖,都会显得太业余。在山顶一手撑地、一手高举登山杖的帅气姿势,是如今年轻人最流行的登山打卡照。有人不屑,表示在市郊爬山、徒步,又不是什么大山、高山,有必要用登山杖?
关键词：登山杖 徒步 登山 
为何腿一弯就膝盖痛
《中国家庭医生》2024年第1期54-54,共1页李劼若 
@小李:我今年25岁,特别喜欢跑步,已经坚持每晚跑步好几年。但最近一跑膝盖就会痛,甚至正常走路,腿弯起来时都会痛,但站着或坐着又不痛,这是怎么回事?@柯大夫:结合您爱跑步和症状来看,您的膝盖痛,可能是由于长期过度使用,导致镔骨关节软...
关键词：过度使用 骨关节软骨损伤 跑步 腿 膝盖 不痛 柯大夫 
熏一熏、甩一甩,竟把膝盖“保”住了
《中国家庭医生》2022年第20期22-25,共4页文晓英 陈卫衡 杨育斌 
其实,你本可以不用着急换膝关节。膝骨关节炎,属于退行性病变,伴随着年龄增长而出现、进展。这意味着,它进展慢,只要尽早重视,就不必走到换关节的这一步。但也有人说,止痛药吃了,玻璃酸钠也打了,还是没有效,不换关节还能怎么办?在防控...
关键词：膝关节炎 膝骨关节炎 退行性病变 玻璃酸钠 膝盖 止痛药 关节 
吃药能治好骨质增生?
《中国家庭医生》2021年第22期50-50,共1页
@大鱼爷爷:几年前我在膝盖边上摸到一块硬硬的东西,没去管它,前不久感觉有点痛,去医院一看是骨质增生,医生给开了一点止痛药吃。这几天,我在网上看到有人卖一种治骨质增生药,请问通过吃药真的能让骨质增生消除掉吗?
关键词：骨质增生 膝盖 止痛药 吃药 
经常运动,膝盖磨损更严重?
《中国家庭医生》2021年第15期62-63,共2页徐颖 肖进 陈杰珠 
“医生,经常运动,膝盖会磨损得更厉害吗?”“我的膝盖一动就痛,应该不能做运动吧?”“得了膝骨关节炎,我还能去爬山、打羽毛球吗?”——临床上,骨科肖进医生经常被问及这些问题。
关键词：膝盖 膝骨关节炎 磨损 医生 打羽毛球 运动 
膝盖咔咔响正常吗
《中国家庭医生》2021年第3期49-49,共1页
威廉:我今年才25岁,最近发现,蹲下起身时,膝盖会有“咔咔”的响声,但是不疼。请问这是怎么回事?我的膝关节出问题了吗?柯大夫:很多人都有过关节响的体会,比如有人握拳时指关节会发出“啪”的响声,或伸懒腰、转脖子也会发出响声。
关键词：指关节 膝盖 膝关节 握拳 响声 体会 柯大夫 伸懒腰 
一跑步就膝盖疼?你跑得不对!
《中国家庭医生》2021年第2期54-55,共2页张美娴 郭培慧(受访) 
近年来,随着马拉松席卷全国,越来越多人加入“跑步族”。增强锻炼本是件好事,然而,在关节外科,邬培慧医生却接诊到不少患者,因跑步而导致膝关节疼痛。莫非传言属实,跑步伤膝盖?邬培慧医生纠正道,不科学的跑步,才会伤膝盖。
关键词：关节外科 膝关节疼痛 膝盖 跑步 马拉松 医生 接诊 
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