夏练三伏

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[疯狂编辑部系列]『夏练三伏』——编辑部话减肥
《人人健康》2024年第22期10-13,共4页乔禹 
最近在互联网上,一条关于“三伏天是最佳减肥时期”的话题,冲上了各大平台的热搜前列,永远在减肥路上的网友们顿时展开了“积极响应”。晒背、站桩、骑行、跑步……大家都纷纷晒出了自己的运动生活,发誓要在这三伏天和体内的顽固脂肪一...
关键词：减肥 互联网 最佳时期 编辑部 
老年人如何科学“夏练三伏”
《保健医苑》2024年第7期18-20,共3页王建军 马钊 
随着大众自我健康意识的提升,越来越多的老年人加人到体育锻炼的队伍中来。体育锻炼是指以提高或保持身体健康而进行的有计划的、成套的、重复进行的体育活动。正确进行体育锻炼能够增强身体素质与免疫力,促进新陈代谢及循环系统功能,...
关键词：体育锻炼 循环系统功能 缓解压力 新陈代谢 身体素质 改善睡眠 自我健康意识 免疫力 
信任之花终将绽放
《学前教育》2023年第19期44-45,共2页商雨萌 
我是一名幼儿园教师,也是一名班长,而且是一个班级教师平均教龄不到三年的班级的班长。对于年轻的园所来说,新教师、新班长十分普遍,对于我自己来说,作为新班长,要带领新教师,迎接新小班,觉得压力巨大。老话说“冬练三九,夏练三伏”,而...
关键词：幼儿园教师 班级 绽放 班长 一名 夏练三伏 
万年特警夏练三伏激燃热血
《公安教育》2023年第9期F0003-F0003,共1页无 
2023年8月3日开始,江西省万年县公安局巡特警大队以高强度、高难度、高负荷的施训标准开启夏训,以贯彻落实夏季治安打击整治行动部署要求,开展夏季实战大练兵活动,进一步加强队伍正规化建设,全面提升队员体能素质、警务技能、实战水平...
关键词：警务技能 大练兵 配合默契 障碍跑 特警 应急处置 体能素质 仰卧起坐 
夏练三伏,精兵磨砺出——来自高温下训练场的一组报道
《当代海军》2023年第7期26-26,共1页
近日,全国普遍出现罕见高温天气。骄阳似火,暑热难耐,万里海疆的练兵热潮却不退散。如果把极端高温天气比作炼炉,它融化掉的是麻痹怠,留下的则是忠诚勇敢。挥汗如雨、百炼成钢,海军官兵们在烈日下精武强能,向着强军目标奋进!
关键词：极端高温 炼炉 精武 
盲目追求“夏练三伏”不可取
《职工法律天地》2022年第8期64-64,共1页帅才 
医院接诊中,由于户外运动时间过长导致中暑和热射病的患者增加。专家指出,在酷暑时节,盲目追求“夏练三伏”是不可取的。专家介绍,热射病又称重症中暑,是一种致命性急症,以高热和意识障碍为主要特征,患者因高温引起体温调节功能失调,从...
关键词：户外运动 青少年学生 体温调节功能 慢节奏 电解质平衡 热射病 器官衰竭 淡盐水 
盲目追求“夏练三伏”不可取
《家庭医药（快乐养生）》2022年第8期21-21,共1页帅才 
近日,多地出现高温天气。医院接诊中,由于户外运动时间过长导致中暑和热射病的患者增加。专家指出,在酷暑时节,盲目追求“夏练三伏”是不可取的。湖南省人民医院急诊科专家韩小彤介绍,热射病又称重症中暑,是一种致命性急症,以高热和意...
关键词：湖南省人民医院 体温调节功能 器官衰竭 器官损伤 意识障碍 重症中暑 急诊科 热射病 
夏练“三伏”切莫“浮”
《群众》2022年第14期71-71,共1页刘鑫 
“三伏金藏暑正隆,火云万里日轮红。”面对炎热酷暑,奋战在各条战线上的党员干部们,要学会在“苦夏”中磨砺成长。坚定理想信念,切莫“浮而不实”。“小暑不算热,大暑三伏天。”三伏天的“伏”,表示阴气受阳气所迫藏伏于地下,阴阳失调,...
关键词：党员干部 坚定理想信念 阴阳失调 安身立命之本 
夏练三伏
《十万个为什么（探索版）》2022年第7期60-61,共2页徐文龙 史仍飞 无 
暑假里,天气炎热,大部分日子正值三伏天。那你知道吗,很多运动员一直都有“夏练三伏”的传统呢!这有什么科学道理吗?对于运动员来说,所谓“夏练三伏”,就是在夏天酷热的天气下坚持锻炼,从而提高身体对极端天气的耐受力,以达到强身健体...
关键词：极端天气 强身健体 耐受力 运动员 夏练三伏 你知道吗 坚持锻炼 科学道理 
老人"夏练三伏"有危险
《养生保健指南》2020年第7期20-20,共1页熊琪 
"冬练三九,夏练三伏",这是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验,有一定的科学道理。但对老年人来说,一味强调"夏练三伏",则就不太适宜了。三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小,这样的气候条件,对人体健康有明显的不利影响。
关键词：锻炼过程 人体健康 夏练三伏 科学道理 老年人 
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