限酒

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脑卒中的危险因素
《开卷有益（求医问药）》2023年第5期15-15,共1页胡冠群 
冬春换季是脑血管病高发的时期,神经内科专家提示,预防脑血管疾病需保持良好生活习惯,注意保暖,饮食清淡,戒烟限酒,情绪平稳,适当运动,慢性病患者应规律服药。一、高血压是主要的脑血管病风险高血压是中国人群中最主要的脑血管病风险,3...
关键词：良好生活习惯 慢性病患者 戒烟限酒 脑血管病 神经内科 规律服药 脑血管疾病 危险因素 
健康四大基石
《开卷有益（求医问药）》2021年第11期79-79,共1页
世界卫生组织针对影响现代人健康的不良行为与生活方式,提出了“健康四大基石”理论:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。短短的16个字,背后的意义却值得反复琢磨。一、合理膳食记住“一、二、三、四、五”这个膳食原则:“一”是...
关键词：高蛋白食品 钙摄入量 戒烟限酒 合理膳食 心理平衡 适量运动 膳食原则 世界卫生组织 
限酒戒酒难吗
《开卷有益（求医问药）》2018年第11期1-1,共1页张长来 
几年前,我经常在一家早店铺里遇到一健壮的中年男子,他坐下来的第一件事是找老板要一杯白开水吃药,有时没有白开水,便以豆浆、云吞汤送药下肚。服药后,此人开始吃早餐,但他每次都会从手包里取出一扁瓶白酒边吃边喝,酒足饭饱后便飘然离去...
关键词：戒酒 限酒 服药后 开水 
胸痹(冠心病)中医特色康复被引量：1
《开卷有益（求医问药）》2017年第10期24-24,共1页王洪东 
起居护理1.起居有常,劳逸结合,环境安静舒适,限制探视。2.寒凝心脉证、心气虚弱型注意防寒保暖,发作时绝对卧床休息,可予热敷、热熨。3.心肾阳虚证注意保暖,不可贪凉或汗出当风,预防感冒发生,阳虚欲脱者更须注意保暖。饮食护理1.饮食清...
关键词：中医特色 寒凝心脉证 心肾阳虚证 阳虚欲脱 心气虚 起居有常 肥甘厚味 戒烟限酒 绝对卧床休息 弱型 
健康长寿者智
《开卷有益（求医问药）》2017年第9期7-7,共1页白雪 
古人说,智者不惑,勇者不惧。何为智者？遇事不惑者也。遇到一件事,能全面客观、有深度地综合分析思考和比较,不仅知其然还知其所以然。然后,认清目标,矢志不移,持之以恒,百折不挠,水滴石穿,终成正果。智与知不同,知是知识,一学就会,不...
关键词：勇者不惧 寿者 乐观豁达 登高望远 综合分析 戒烟限酒 慢性病发病率 不以己悲 生命质量 夕阳无限好 
走近百岁园
《开卷有益（求医问药）》2014年第9期25-27,共3页苗绪法 
情绪与健康和长寿的关联性,越来越引起人们的重视。如果情绪长期处于压抑、悲愤、沮丧状态,会使身体受到影响,烦躁失眠、升高血压、放大疼痛感。学会乐观吧。乐观能使人拥有维系健康和长寿的心脏、血压、体态,乐于采取各种举措,加强锻...
关键词：使人 治愈时间 戒烟限酒 疼痛感 良好生活习惯 洗衣服 独自一人 行动自如 撒手人寰 老人送 
心理平衡秘诀
《开卷有益（求医问药）》2010年第9期46-47,共2页王辉 
心理平衡是关系到老年人身体健康的非常重要的问题。医学专家洪国光讲过,老年人健康的四大基石就是16个字：合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。可见心理平衡之重要。
关键词：心理平衡 老年人健康 身体健康 医学专家 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 
高血压病的非药物疗法
《开卷有益（求医问药）》2008年第5期7-9,共3页柴艳芬 
非药物疗法是控制高血压的基础疗法。非药物疗法通常包括保持标准体重、饮食疗法、戒烟限酒、放松情绪和适量运动等。
关键词：非药物疗法 高血压病 基础疗法 标准体重 饮食疗法 戒烟限酒 适量运动 
在日常生活中追求“2+2”的保健目标
《开卷有益（求医问药）》2008年第4期4-5,共2页鞠鲁震 
人们都在一天天地过日子，也都想通过“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的原则，实行自身自家的文明健康的生活方式，从而获得健康。那么，自身自家的生活方式是否称得上文明健康呢？又怎么判断文明健康生活方式的效果呢？
关键词：健康的生活方式 保健目标 健康生活方式 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 文明 
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