端午习俗

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端午习俗中的养生经
《家庭科学》2021年第6期38-38,共1页王海亭 
端午节是一个重要的传统节曰,其实,除了吃粽子、赛龙舟外,端午节还是一个全民防疫袪病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。古人还把五月端午称为“卫生月”,可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。
关键词：端午节 端午习俗 吃粽子 赛龙舟 健康长寿 养生保健知识 养生经 
端午习俗暗藏养生奧秘
《家庭科学》2020年第6期36-36,共1页嘉宝 
吃粽子——清热除烦中医认为,糯米是粮食中的佳品,具有很好的食疗作用。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大都用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的药用功能。如:笔叶可以清热生津、除烦...
关键词：食疗作用 粽子 竹叶 开胃消食 荷叶 益气健脾 清热利湿 养生 
端午习俗中的养生经
《家庭科学》2016年第6期39-39,共1页王海亭 
吃粽子中医认为，糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些时子都有很好的药用功效，如芦苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能够清热...
关键词：养生 习俗 端午 药用功效 消化不良 粽子 健脾 芦苇 
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