养生经

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我的健康养生经
《养生月刊》2025年第5期464-464,共1页陈玉霞 
退休10年来,积累了不少健康养生经验,让我受益匪浅。现分享给读者朋友们。我最初的健身运动是跳挤奶舞、摘葡萄舞及洗衣舞。这些舞都是我年轻时在工厂宣传队里跳过的。只不过年轻时跳的是诗意,如今老了跳的是健身。我跳舞选取的地方具...
关键词：健身运动 健康养生 跳挤奶舞 摘葡萄舞 
“新中式”养生经
《康复》2025年第4期12-12,共1页孙青 李文井 叶海霞 
近期,社交平台上出现了很多将“古法养生”的理念和方法融入现代健康养生中的教学视频,受到了很多人的关注,并有很多人跟着学。如今,在快节奏的生活中,中国古法养生术正以“慢养生”的姿态渐渐渗入人们的生活。所谓古法养生,即依据传统...
关键词：古代智慧 健身 饮食 睡眠 现代健康养生 慢养生 
《健康指南》是我健康长寿的指路明灯
《健康指南(中老年)》2025年第4期64-64,共1页蔡泽沛 
2006年,我偶然遇到《健康指南》就喜欢上了,自2007年1月开始订阅至今已18年。这本“宝书”聚集了全国医学权威专家传播疾病防治、医疗保健等方面的知识,还有高龄老人、病友等人士传授健康长寿、疾病康复养生的经验,内容全面、详细、真实...
关键词：病友 高龄老人 健康长寿 宝书 健康指南 养生经验 
“文坛寿魁”萧伯纳的养生经
《人人健康》2025年第8期20-21,共2页云山 
萧伯纳是爱尔兰剧作家、评论家、散文家、社会活动家,是世界著名的擅长幽默与讽刺的语言大师,也是史上唯一获得诺贝尔文学奖、奥斯卡奖和英国学术奖三项殊荣的作家。1856年,萧伯纳出生于爱尔兰首府都柏林的一个中产阶级家庭,父亲是没落...
关键词：剧作家 爱尔兰 萧伯纳 幽默 英国学术奖 
“骨科泰斗”刘柏龄的养生经
《人人健康》2025年第5期20-21,共2页云山 
刘柏龄是我国著名中医学家,全国首届“中医骨伤名师”,第二届国医大师。他一生从事中医骨伤科学研究,从医70余年,任教60余载,崇尚“肾主骨”理论,提出了“治肾亦即治骨”的学术思想,形成了当代的“补肾学派”,为中国医学的发展作了出杰...
关键词：中医骨伤科学 刘柏龄 中医学家 肾主骨 国医大师 治肾 医学的发展 学术思想 
康养之道——分享你的养生智慧
《晚晴》2025年第1期86-86,共1页
專敫的读者:在追求健康长寿的道路上,每个人的体悟与实践都是独一无二的宝藏。或许,你已摸索出一套适合自己体质的养生之法;也许,你在日常中积累了许多实用的健康小窍门。现在,就是你大放异彩的时刻!我们诚邀您参加“康养之道”专栏,分...
关键词：健康长寿 康养 养生智慧 养生经验 分享 小窍门 独到见解 养生之法 
老伴儿的膳食养生经
《中国老年》2025年第1期59-59,共1页牛润科 
86岁的老母亲,是个老“糖友”,按照大夫的建议,多吃南瓜有利于降糖。老人认真,顿顿吃南瓜,日久天长,吃的老人家一见南瓜就想吐。还是老伴儿有主意,把南瓜蒸熟,和白面一起蒸成金裹银发糕和银裹金花卷,不但把老母亲的双眼点亮,而且还激活...
关键词：南瓜 蒸熟 味蕾 
苏东坡:对待人生,贵在“和”“安”
《健康养生》2024年第15期45-45,共1页卜庆萍 
苏东坡,我国北宋著名诗人、书画家,他对养生之术也颇有研究。后人为其编纂的《东坡养生集》,详细记载了他的养生经验。现根据《东坡养生集》记载,总结出以下养生方法——“和”“安”二字养生法,苏东坡才华横溢,好仗义执言,不善逢迎,因...
关键词：养生方法 养生法 苏东坡 养生经验 《东坡养生集》 养生之术 书画家 
耄耋老翁宋永昌的养生经验
《家庭医学（上半月）》2024年第12期49-49,共1页尹学凤 
宋永昌先生出生于1934年2月,家住淄博市周村区大街街道办事处长安社区。宋老是一名老八路,年轻时条件艰苦,身体状况很差。后来他自学中医养生保健知识,调理身体。如今已年逾九旬,耳聪目明,生活自理,主要得益于他摸索出的一套行之有效的...
关键词：中医养生保健 生活自理 身体状况 周村区 街道办事处 宋永昌 养生经验 养生保健方法 
“人间松柏”陈鸿逵的养生经
《人人健康》2024年第32期84-85,共2页吴质 
在现在的杭州植物园里,有一株象征中美友谊的珍贵树种红杉树,是1972年美国总统尼克松访华时赠给中国的礼物。当时,由于地理、气候差异,这株红杉在栽种后遇到了多种生理、病理问题。植物园找到浙江农业大学的陈鸿逵教授,希望他能够帮助诊...
关键词：浙江农业大学 尼克松访华 杭州植物园 气候差异 实验室分析 陈鸿逵 珍贵树种 红杉树 
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