经络气血

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高血压如何合理安全选用中成药
《健康指南(中老年)》2025年第2期48-49,共2页陈子裙 何建成 
“雪花随风不厌看,一片飞来一片寒。”寒冷的冬季,血压容易“失控”,高血压患者冬天尤其要注意保暖。高血压是血液在流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。其发病原因多为遗传因素和不健康的生活方式,如高盐饮食、过量饮酒、...
关键词：痰湿中阻 清阳不升 经络气血 浊阴不降 饮食不节 肝肾阴虚 髓海不足 情志失调 
腰腿疼痛难行走 多做强腰健膝操
《健康博览》2025年第2期44-45,共2页谢衡辉 罗烨艳(图) 
天气寒冷,许多中老年朋友感觉自己腰痛、关节痛的毛病较天暖时加重,不少人甚至出现了行走不便的问题。从中医角度来看,这是由于随着年龄的增长,肾气逐渐衰退,既往因感受风寒湿邪而侵入关节的致病邪气会阻滞经络气血运行。《素问•阴阳应...
关键词：风寒湿邪 经络气血 伤血 伤筋 肾气 风寒湿痹 关节疼痛 关节痛 
脏腑平衡,养生之本
《中医健康养生》2024年第12期44-45,共2页马淑然 
随着物质文化生活水平的提高,健康成为人们生活中所追求的主要目标。您知道在中医学理论中,人体健康与长寿的基石是什么吗?中医认为,人体中存在着由五脏六腑等组成的健康体系,这些脏腑、器官不仅独具功能,而且相互关联、相互制约,共同...
关键词：五行生克制化 经络气血 中医学理论 物质文化生活 相对平衡 人体健康 五脏六腑 健康体系 
微火针如何治疗血管神经性头痛
《科学之友》2024年第11期64-65,共2页白荟芳 
微火针作为中医针灸疗法的一种,是在传统针灸的基础上发展而来的一种新型疗法。它融合了传统针灸的经络理论和火热疗法,以微刺激和微火热刺激穴位,调节人体的气血运行,达到治疗疾病的目的。根据中医理论,人体的健康与经络气血的畅通有关...
关键词：血管神经性头痛 平衡阴阳 经络气血 经络理论 中医理论 调和阴阳 传统针灸 微火针 
十二时辰养生法:顺应天时 呵护身心
《家庭医学（下半月）》2024年第11期40-41,共2页陈志丹 
在中医理论中,十二时辰与人体脏腑经络气血运行密切相关,每个时辰都有其对应的养生重点。遵循十二时辰规律进行养生,能更好地调整身体机能,达到预防疾病、延年益寿的目的。下面让我们深入了解十二时辰养生之道。子时(23:00-01:00):胆经...
关键词：脏腑经络气血 中正之官 中医理论 十二时辰 胆经 阴气 睡眠状态 养生之道 
艾灸温暖,改善骨痹病
《健康养生》2024年第20期14-15,共2页李迪 
骨痹病是常见的关节性疾病,尤其在中老年人中较为常见。尽管现代医学有一定的治疗手段,但中医传统疗法艾灸因其温热作用、确切的疗效,已成为许多人治疗骨痹病的首选。艾灸通过改善经络气血,调理身体、缓解关节疼痛,已被证明是一种有效...
关键词：经络气血 骨痹病 辅助治疗方法 关节疼痛 现代医学 艾灸 中医传统疗法 治疗手段 
头晕 耳鸣 脖子疼试试这套颈椎操
《中医健康养生》2024年第7期36-38,共3页谢衡辉 
长期伏案、久坐等不良的现代办公习惯,为很多上班族带来了头晕、耳鸣、脖子疼、肩背酸痛等不适。其实,在工作间隙,抽时间活动、按摩一下脖子,可以有效缓解这些不适。下面为大家介绍一款基于传统中医经络理论和保健方法而精心设计的颈椎...
关键词：经络气血 保健方法 工作间隙 颈椎操 现代办公 耳鸣 肢体麻木 久坐 
开阖枢理论在脑卒中后上肢运动功能障碍中的应用
《内蒙古中医药》2024年第6期84-86,共3页张宝瑞 刘爱心 赖通 王明星 朱永磊 
脑卒中后肢体运动功能障碍是脑卒中患者常见的一种临床症状,具有病程长、预后较差的特点。经久不愈常常会导致患者出现抑郁或焦虑等负性情绪,严重影响正常工作和生活。该病的病因病机复杂,目前中医临床治疗思路以“治痿独取阳明”为主,...
关键词：脑卒中运动功能障碍 开阖枢 经络气血 
《六字气决》导引术的训练要领及作用
《家庭医学（上半月）》2024年第1期48-49,共2页史金环 刘春雨 石中豹 
《六字气诀》导引术首见于南朝齐梁时期陶弘景所著的《养性延命录》一书,距今已有1500多年的历史。也称《六字真言》《六字诀》。六字气诀导引术是一种祛病延年的呼吸吐纳气功训练方法,以呼吸吐纳为主,呼入自然界之清气,呼出体内之废气...
关键词：导引术 脏腑经络气血 气功训练 六字真言 六字诀 肢体动作 六字气诀 陶弘景 
十二经脉养生保健之手太阴肺经(一)
《中老年保健》2023年第12期32-32,共1页王建明 干畅 小徐(插图) 
什么是经络?经络是人体运行气血的通道,在人体纵横交错遍布全身。经络系统是由经脉和络脉相互联系、彼此衔接而构成的一个体系。其中十二经脉是经络系统的主体,故又称为“十二正经”。每条经脉上都有很多穴位。人体有多少个穴位?穴位,...
关键词：经络系统 脏腑经络气血 经外奇穴 针灸按摩 循行路线 十四经穴 十二经脉 阿是穴 
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