老年健身

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相关作者：刘永强栾秀群李军宁周新索亮更多>>
相关机构：北京社会管理职业学院浙江理工大学北京体育大学广西师范大学更多>>
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“二氧”运动 有益“二养”
《老同志之友(上半月)》2025年第3期63-63,共1页顾家德 
体育健身运动大至可分为有氧运动和无氧运动两大类,为广大健身者特别是中老年健身者所喜欢。有氧运动方面。我每天坚持步行5000〜6000步后,再和一些中老年球友打乒乓球,一年四季不管酷暑严寒还是刮风下雨从不间断。在眼力、肺活量、协调...
关键词：有氧运动 打乒乓球 心情舒畅 摄影活动 无氧运动 体能锻炼 老年健身 健身者 
人类命运共同体视域下老年健身活动促进健康研究
《文体用品与科技》2024年第14期22-24,共3页张全全 李澍 庾健辉 
在面对由社会年龄结构变迁而形成的日益严重的老龄化所带来的社会经济、政治、文化等系列问题中,如何采取有效的方法和手段让老年人进行锻炼从而促使他们保持健康、增强体能、延缓衰老,是一个值得全社会深思的重大问题,也是全球经济发...
关键词：命运共同体 老龄化 老年健身 健康促进 
瑞昌绽放老年健身之花
《中国老年》2024年第12期25-26,共2页宋增明 
江西省瑞昌市老年人体育健康交流活动创办于2002年,农村每年举办一次综合性老年人体育健身交流活动,城区每两年举办一次综合性老年人体育健身交流活动。目前城区举办了10届,农村已举办了21届。体育健身交流活动是对城乡老年体育活动的...
关键词：老年人体育 体育健身 老年健身 场地建设 瑞昌市 竞赛训练 资金安排 后勤保障 
基于体验设计的社区新老年健身俱乐部设计研究
《Design（汉斯）》2024年第1期363-372,共10页袁思宇 肖东娟 
目的:结合体验设计理论和方法,探索影响老年健身体验的人、物、环境等要素,提出社区新老年健身俱乐部设计策略,以提升老年个体健身参与、群体健身互动的体验。方法:在体验设计相关理论的指导下,找到用户需求对应的体验分类,总结和概括...
关键词：新老年 社区老年健身 体验设计 老年健身体验 
在抱团中,乐享晚年
《健康养生》2023年第8期40-40,共1页校爱玲 
抱团锻炼,更有动力在公园里,我们经常能看到老年健身、娱乐的队伍各展所能,打太极拳、跳广场舞、抖空竹等,逐一上演,每位老人的脸。上都洋溢着灿烂的笑容。
关键词：抖空竹 广场舞 老年健身 太极拳 乐享 抱团 锻炼 
老年健身新目标:存钱不如存肌肉
《家庭》2023年第16期6-12,共7页陈芊潼 
近几年,体育公园和公共设施的老年人健身热情高涨,社交平台上关于老年人健身的视频也越来越多。现在的老年人,已经不再满足于跳广场舞和逛公园了,他们频繁出现在布满现代化运动器械的健身房里,练健身、瑜伽、舞蹈、游泳等,更有甚者,跳...
关键词：社交平台 运动器械 体育公园 老年人健身 高空跳伞 健身房 公共设施 广场舞 
陕西省老体协主席黄玮赴汉阴县调研等两篇
《金秋》2023年第8期28-28,共1页
近日,陕西省老体协主席黄玮在汉阴县调研老体工作,省老体协副主席彭随义、副秘书长崔美荣陪同调研。黄玮一行出席了汉阴县老体协2023年工作会暨第九套广播体操颁奖大会,汉阴县老体协所属22个分会、城关镇各社区、部分村及参加第九套广...
关键词：第九套广播体操 汉阴县 老年健身 热爱生活 广场舞 黄玮 太极拳 积极向上 
老年四“得”
《科学生活》2023年第2期1-1,共1页季美林 
著名的历史学家周一良教授,在他去世前的一段时间内,在一些公开场合讲了他的或者他听到的老年健身法门。每一次讲,他都是眉飞色舞,十分投入。他讲了四句话:吃得进,拉得出,睡得着,想得开。这话我曾听过几次,我在心里第一个反应是:这有什...
关键词：周一良 老年健身 公开场合 
我国社区老年健身服务标准化建设研究被引量：1
《四川体育科学》2023年第1期105-109,共5页刘永强 
民政部课题(2015MZR0253105);北京社会管理职业学院资助项目(SGYZD2020-12)。
运用文献资料法等,探究社区老年健身服务标准化建设相关理论,分析标准化建设各要素,结论:社区老年健身服务存在“各要素统筹协调弱化,适老化缺乏;难以自成体系;地区差异明显;普遍不受重视”等。建议:建立社会化、立体化服务体系,确立标...
关键词：老年健身服务 标准化 社区 
聊聊体质以及老年健身“江湖”
《人人健康》2022年第27期1-1,共1页陈一竹 
12月的国人,戏称自己仿佛坐了一回过山车,经历了从低谷到高峰,再被抛到低谷的考验,所有人,体质好与不好,被真真切切地照了一回镜子。我三姨,马拉松运动热爱者,跑过很多个全马,中招后烧了一天,38℃,第二天好了,不咳嗽,没有全身酸痛感;我...
关键词：全身酸痛 马拉松运动 过山车 雕虫小技 体质 
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