健脑运动

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百科&生活
《知音（海外版）》2022年第24期5-5,共1页
【换手刷牙、闭眼洗澡等运动可提高智商】勤做健脑运动可以让你的智力在一个星期内提高40%。据英国《每日邮报》报道,研究表明,经常玩填字游戏、记菜单、换个手刷牙、闭上眼晴洗澡等健脑运动可以大大提高人们的智商。该报道称,为了验证...
关键词：英国广播公司 填字游戏 《每日邮报》 节目制作 智商 健脑运动 志愿者 洗澡 
健脑运动 预防老年痴呆
《养生保健指南》2022年第8期71-71,共1页白洁 
老年痴呆是老人常见病,对于老人的身体及日常生活都有很大的影响。那么怎样才能有效地预防老年痴呆呢?其实可以多做一下健脑运动。1.经常伸舌头:调查发现,人类出现老化现象最大的原因在于脑萎缩,最显著的症状是舌头僵化和表情呆板。建...
关键词：大脑萎缩 面部神经 老年痴呆 老化现象 间接刺激 老年人 预防 常见病 
国医大师积极倡导的7项健脑运动
《现代阅读》2016年第10期100-100,共1页连汝安 
《生活报》曾经有一篇健脑文章表示：人体大脑的重量约占体重的1／47，但大脑对葡萄糖、氧的需求量却相当大，达到全身需氧量的20％～30％。心脏要把它泵出血液的1／5供给脑组织，在紧张工作时大脑对氧及营养物质的需求量更大。活跃的...
关键词：健脑运动 大师 《生活报》 营养物质 心肺功能 新陈代谢 体育活动 需求量 
打乒乓球有四大好处
《保健与生活》2016年第8期57-57,共1页李悦康 
乒乓球被奉为我国的“国球”，因其简单易学、运动受伤风险较其他运动更低而成为一项老少咸宜的大众体育运动。近日，纽约大学研究人员发现，乒乓球运动还是一项“健脑运动”。
关键词：打乒乓球 体育运动 乒乓球运动 研究人员 健脑运动 
老年人常作健脑运动预防痴呆
《中国老年》2015年第22期29-30,共2页梦婕 
贺普仁，北京中医医院针灸科主任医师、教授，中国科协全国委员、中国针灸协会高级顾问、北京针灸学会会长、北京针灸三通法研究会会长、原中国国际针灸考试中心副主任。2009年被授予“国医大师”称号。他积极倡导健脑运动以预防老年痴呆。
关键词：健脑运动 老年痴呆 预防 老年人 中国科协 2009年 主任医师 中医医院 
美国老人热衷健脑运动
《健身科学》2015年第4期32-33,共2页姜胜星 李乐 
对于很多人来说，阿尔茨海默病都是一种令人恐惧的可怕疾病，患病之后，人不但会出现明显的认知功能障碍，记忆力下降，给人的身心造成极大损害，同时还会影响到家人的生活，让家庭承受经济负担。
关键词：健脑运动 老人 美国 阿尔茨海默病 功能障碍 经济负担 记忆力 
我的健脑良方——玩数独
《中老年保健》2015年第4期40-40,共1页王瑛 
对于老年人来说．”身怕不动．脑怕不用”。“身怕不动”的危害许多老年人都意识到了．早上公园里那热火朝天的锻炼场面让人感动。相比之下，健脑运动就不那么受重视了，我本人就是这样。 退休后我一直没什么具体事情可做．大脑的”工...
关键词：健脑运动 数 良方 经常用脑 健康状态 老年人 大脑 锻炼 
健脑首推打乒乓球
《家庭医药（就医选药）》2015年第3期78-78,共1页朱海萍 
大脑是人体的司令部,人的衰老主要体现在大脑的衰老上,什么方式健脑效果最好呢？河南中医学院一附院脑病科主任王新志教授很推崇乒乓球运动.打乒乓球是最佳的健脑运动.王新志教授讲了他一个病人的故事：张先生是乒乓球运动员。
关键词：打乒乓球 健脑效果 乒乓球运动员 河南中医学院 健脑运动 王新志 张先生 科主任 
健脑运动首推打乒乓球
《家庭科学》2014年第12期37-37,共1页朱海萍 
大脑是人体的司令部，人的衰老主要体现在大脑的衰老上，什么方式健脑效果最好呢？河南中医学院一附院脑病科主任王新志教授很推崇乒乓球运动。
关键词：乒乓球运动 健脑运动 中医学院 司令部 大脑 衰老 
健脑多做六运动
《报刊荟萃》2014年第11期81-81,共1页马飞明 
老年人都希望头脑清醒，但健脑不是一件容易的事情。以下六种日常的健脑运动，适合中老年人长期练习，以防止老年痴呆。
关键词：健脑运动 中老年人 老年痴呆 
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