黑色食物

作品数：210被引量：79H指数：3
导出分析报告
相关领域：医药卫生轻工技术与工程更多>>
相关作者：田栓磊赵艳龙盛京周伟明卢阳更多>>
相关机构：北京中医药大学天津中医药大学广西医科大学北京三元食品股份有限公司更多>>
相关期刊：更多>>
相关基金：国家自然科学基金更多>>
-
在结果中检索

检索结果分析

结果分析中...
选择条件：
  • 期刊=养生保健指南x
共 条 记 录，以下是1-4
全选清除导出
参考文献引证文献引用追踪
视图：
排序：
大雪时节吃“黑”食“苦”补肾去火
《养生保健指南》2024年第12期28-29,共2页新华 
大雪时节,天气更加寒冷,降水偏少,空气干燥。营养专家建议,大雪时节应多吃黑色食物和苦味食物,前者可补肾益气,后者能去火润燥。根据中医"五行养生"理论,冬季五行属水,人体五脏中属水的为肾。因此,冬季养生应重视补肾,会有事半功倍的效...
关键词：黑色食物 补肾益气 润燥 空气干燥 五行 专家建议 冬季养生 大雪 
冬季适当吃些黑
《养生保健指南》2023年第12期29-29,共1页马卓群 
“春吃绿,夏吃红,秋吃白,冬吃黑”,冬天吃黑色食物好处很多。“米中之王”黑米可以保护血管中医:性平,味甘,滋阴补肾,健脾暖肝,补益牌胃,益气活血。西医:黑米因含有大米所缺乏的花青素、胡萝卜素及强心苷等特殊成分,所以有“米中之王”...
关键词：腰膝酸软 血管破裂 黑色食物 滋阴补肾 缺铁性贫血 免疫调节 强心苷 抗应激反应 
捏捏手，让病走——白发
《养生保健指南》2018年第10期105-105,共1页贺雨薇 
产生白发的原因多种多样，遗传、偏食、精神压力等等。在中国，头发乃身体的一部分，故而中国人非常重视饮食和血液流通。认为油腻的东西易阻塞毛孔，应少吃，而黑芝麻、黑豆、海藻、海苔等黑色食物和海产应多吃。
关键词：白发 精神压力 血液流通 黑色食物 黑芝麻 中国 
食物大多黑胜白
《养生保健指南》2012年第5期74-74,共1页
同种类食材，不少有“黑”、“白”之分。日本营养学家对一些成对“黑”“白”食材的功效分析对比后，得出结论：同种食物，黑色普遍胜于白色。常吃“黑色食物”不仅可以暖身补肾，还能预防高血压、肥胖症等多种慢性疾病。
关键词：黑色食物 功效分析 营养学家 防高血压 慢性疾病 肥胖症 食材 
全选清除导出
共1页<1>
检索报告 对象比较 聚类工具 使用帮助 返回顶部