防燥

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入秋养生 防燥当先
《家庭医学（上半月）》2019年第10期50-50,共1页王延群 
祖国医学认为,"燥"为秋季的主气,称为"秋燥"。初秋天气尚热,所以燥而热;到了深秋,天气转凉,就会变得燥而凉。预防秋燥多用润法,应注意以下几个方面。1.饮食御燥。秋天饮食调养应以养阴清热、润燥止渴为重。平时要多饮些开水、淡茶、豆...
关键词：养生 养阴清热 饮食调养 祖国医学 蜂蜜水 梨粥 菊花粥 冬瓜汤 
防燥润肤的实用妙招
《家庭医学（上半月）》2018年第9期44-44,共1页陈维玲 周琳 
金秋时节，秋高气爽，而恼人的秋燥也正是在这个时候拜访人们，使得皮肤变得干燥粗糙。怎么才能安全有效地度过金秋呢，这里为大家介绍几则实用的防燥润肤的小妙招。
关键词：润肤 防燥 保健知识 个人 生活方式 
金秋防燥四注意
《家庭医学（上半月）》2017年第9期35-35,共1页苏新民 
每到秋季，许多人就会感到身体不适，有的人甚至会出现口干舌燥、鼻咽燥涩、皮肤干枯、干咳少痰、烦躁不安等，这就是医学上所说的“秋燥症”。中医养生讲究“法于阴阳，和于术数”，就是要顺应天地自然的变化规律，相应地微调自己的生...
关键词：防燥 身体不适 口干舌燥 干咳少痰 烦躁不安 法于阴阳 中医养生 和于术数 
秋食润肺防燥粥
《家庭医学（上半月）》2010年第10期37-37,共1页吴国隆 
如何主动从颈腰痛黑名单中除名？笔者建议从正确的工作与睡眠姿势入手。
关键词：防燥 润肺 睡眠姿势 粥 颈腰痛 
秋季食粥御凉又防燥
《家庭医学（上半月）》2007年第23期44-44,共1页吴金莲 
“一阵秋风一阵凉”，到了秋天，由于大气压较高，天气显得很干燥，冷空气不断南下，气温也就不断降低。每当秋风过后，就会使人感到一丝丝凉意。节气的交替，影响到人体内部生物环境的稳定，这时人们会感到嘴唇发干，皮肤失去润泽，大...
关键词：防燥 秋季 食粥 大便干燥 嘴唇发干 大气压 冷空气 
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