长拳套路

作品数：38被引量：59H指数：4
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超等长收缩训练对武术专项灵敏素质的影响——以长拳套路为例被引量：1
《新体育（下半月）》2024年第8期32-34,共3页朱晓田 梁佩 王英 
探讨超等长收缩训练在武术长拳中对专项灵敏素质中的作用。通过实验法,深入研究高校武术专项灵敏素质培养方法。针对目前普通高校大学生武术专选班术课的状况,在武术专选中对大学生进行武术套路的专门训练内容上引入超等长收缩训练形式...
关键词：超等长收缩训练 灵敏素质 武术专项 
武术长拳套路训练在全民健身运动中的运用分析
《拳击与格斗》2023年第12期46-48,共3页李小莉 
河南省教育厅2022年度人文社会科学研究一般项目“新时代河南省武术特色学校地方拳种一体化传承体系研究”(2022-ZZJH-400)的研究成果。
武术长拳是中国传统武术中的一种套路,以其舒展大方、优美婉转的形态而著称。随着健身运动的普及和人们健康意识的增强,武术长拳作为一种优秀的体育运动项目,逐渐被关注并得到广泛的推广。文章深入探讨了武术长拳套路的特点与要求,并对...
关键词：武术长拳套路 全民健身 运用方法 
浅谈长拳发展的历史流变
《少林与太极》2019年第4期45-45,共1页高贯发 
长拳一词,武术界人士是再熟悉不过了,但有些习武之人对长拳的理解存在很大的误区。纵观长拳的发展历史,长拳有着自身复杂的体系,因此出现当今很多人不知自己所演练的拳种,或张冠李戴的错误。了解历史,认识现在,展望未来,把握事物的发展...
关键词：长拳套路 历史流变 发展历史 竞赛规则 武术界 演练 习武 拳种 
浅析竞技武术自选长拳套路的创编研究
《当代体育科技》2019年第7期253-254,共2页哈征新 
中国武术被誉为我国的"国术",源远流长,以竞技比赛的方式出现在赛场上,竞技比赛要充分发展,自选长拳套路是竞技武术的重要武术套路之一,对竞技武术的发展及至关重要的作用。文章从竞技武术长拳自选套路创编的规定进行研究,提出自己对自...
关键词：竞技武术 自选长拳 套路创编 
“理解教学法”在长拳套路教学中的应用价值研究
《电大理工》2016年第2期83-84,共2页李铁 
运用实验教学法与比对分析法等研究方法,对在长拳套路教学中实施"理解教学"的作用与效果进行研究与分析。研究结果表明:理解教学法的运用对于提高学生的自主学习意识、促进其自主思维能力的全面发展,提高对于长拳技术的掌握与运用能力,...
关键词：理解教学法 长拳套路 教学 应用 
单拍脚在规定长拳与自选长拳套路中衔接动作的分析
《中国学校体育》2014年第S1期86-86,共1页种松 种中 
长拳是武术套路各项目中具有代表性的拳术套路,"长拳的内容包括基本功和基本动作、单练套路、对练套路。单练套路又分为规定套路和自选套路"[1]。规定套路长拳是由不同难度、数量、组别的规定动作组成,第一套规定长拳是为1989年第11届...
关键词：武术套路 中国武术协会 武术运动 自选套路 对练 步型 腾空摆莲 参赛项目 仆步 里合腿 
警察院校长拳套路教学方法刍议
《教育教学论坛》2014年第18期101-102,共2页刘德新 
武术是中国的传统体育项目,长拳套路是警察院校的重要课程之一,目前存在着教学停留于表面的套路学习,教学方法脱离实际,抓不住重点,教学枯燥等问题。本文通过分析总结长拳套路的精神与特点,针对长拳教学中存在的问题,对长拳教学方法进...
关键词：关键字 警察院校 长拳套路 教学方法 
高水平武术运动员长拳套路编排的现状及其发展研究被引量：3
《浙江体育科学》2013年第6期110-113,共4页吴剑 林小美 
第八届世界运动会攻关课题子课题(09B005)
通过观摩2003年竞技武术新规则颁布后全国武术套路锦标赛、全运会武术套路比赛中长拳项目的比赛,分析当前高水平武术运动员长拳套路编排存在的主要问题。针对竞技武术长拳套路编排的现状问题,我们认为长拳套路编排应该向着增强长拳套路...
关键词：武术 长拳套路 编排 现状 
现代竞技武术长拳套路演练风格研究被引量：1
《搏击（武术科学）》2013年第5期57-59,共3页吴剑 
文章运用文献资料法、专家访谈法和录像分析法,分析和归纳现代竞技武术长拳套路演练风格的特征,认为现代竞技武术长拳套路演练风格由动作性、节奏性、意境、综合性、主题性等技术要素构成。
关键词：竞技武术 长拳套路 演练风格 
利用单杠提高武术“腾空飞脚”动作质量练习法
《体育师友》2012年第1期46-46,共1页肖剑 
“腾空飞脚”为武术长拳套路中最基本、最常见的跳跃动作，初学者往往难以掌握好腾空飞脚的空中动作，主要表现在：空中左腿控腿难、右腿弹踢不充分，动作造型保持时间短、下落快．动作不舒展等。采用单杠进行辅助练习，能有效提高空中...
关键词：动作质量 腾空飞脚 武术 单杠 练习法 利用 空中动作 长拳套路 
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