一般身体训练

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浅谈跳高运动员的身体训练
《田径》2014年第3期14-15,共2页李丽 
身体训练是跳高训练的重要内容之一。高度发展的身体训练水平是掌握和提高运动技术的基础,是大负荷训练的物质保证,是不断提高运动成绩的先决条件。跳高运动员的身体训练包括一般身体训练和专项身体训练。高水平跳高运动员主要以专项身...
关键词：身体训练水平 跳高运动员 专项身体训练 一般身体训练 运动成绩 大负荷训练 跳高训练 运动技术 
怎样进行跳远的身体训练
《田径》2013年第3期5-6,共2页张丹 
身体训练是以发展身体素质为目的的训练。身体素质可分为一般身体素质和专项身体素质。一般身体素质的发展是专项身体素质发展的基础，专项身体素质发展的水平决定专项运动水平的高低。在进行一般身体训练时，除应注意青少年的年龄特征...
关键词：一般身体训练 专项身体素质 跳远 素质发展 运动水平 年龄特征 专项运动 青少年 
对田径主要训练手段和方法的认识被引量：1
《田径》2009年第2期14-17,共4页文永芳 纪伟 
在训练中经常采用的训练手段分为一般身体训练和专项身体训练两大部分,其中专项身体训练手段对运动成绩的提高起到非常重要的作用,倍受教练员的重视。下面针对田径项目中采用的主要训练手段和方法谈一下笔者的看法和认识。
关键词：训练手段 田径项目 专项身体训练 一般身体训练 运动成绩 教练员 
青少年运动员的全面身体训练与运动成绩被引量：5
《田径》2004年第8期43-43,共1页宣天明 
多年来,大家一致认为:提高青少年运动员的全面身体训练水平是使运动员能进行多年训练的基本条件之一。实际上他们身体的全面训练往往遭到破坏而过早地被专项训练所替代。
关键词：运动成绩 全面身体训练 一般身体训练 运动员 体育工作者 
田径项目的身体训练(连载)被引量：8
《田径》1999年第9期14-16,共3页俞樟炎 
运动员的竞技能力由技能与体能组成,两者不可分割,同在一个结合体内。没有合理的技术不可能充分发挥出人体的潜能,从而在比赛中取得优异成绩。反之,没有良好的体能就掌握不了合理的技术,因为运动技术是由于肌肉的收缩牵动骨骼围绕关节...
关键词：一般身体训练 中枢神经系统 高水平运动员 一般身体素质 田径项目 训练手段 专项身体素质 提高速度 柔韧性 专项成绩 
老专家谈男子中跑训练
《田径》1995年第4期24-28,共5页杜利军 
谢尔盖·阿列克谢耶维奇·巴库罗夫,是目前俄罗斯国家田径队从教历史最长、年龄最大、经验最丰富的教练员。在其53年的教练生涯中,共培养出70多名运动健将,此外,他还就田径中长跑运动员的训练问题撰写了大量专著和论文,在国内外田径界...
关键词：中跑训练 800米跑 分段跑 老专家 中长跑运动员 专项身体训练 教练员 男子 一般身体训练 100米跑 
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