嗦粉减肥,掌握好健康吃瘦公式  

作　　者：陈彩霞 

机构地区：[1]不详

出　　处：《康复》2023年第8期41-41,共1页

摘　　要：嗦粉的快乐,人人都爱!“减肥党”也不例外。可是,很多人以为减肥就是减碳水,所以一看到主食碳水如(米饭、面条、粉丝等)就避而远之。其实,减肥过程中更要吃好每一餐,只有保证营养充足,才能健康减肥!除了粗粮饭、粗粮面条,其实各类粉(如米粉、粉丝、绿豆粉丝、豌豆粉丝、红薯粉丝、魔芋粉条等)都是可以适当选择的。

关 键 词：绿豆粉丝 魔芋粉 减肥 红薯粉丝 面条 粗粮 米粉 豌豆粉丝 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]