《家庭健康（医学科普）》

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《家庭健康（医学科普）》
主办单位：山东省立医院
最新期次：2020年6期更多>>
发文主题：保健法心理卫生心理健康医学心理学孩子更多>>
发文领域：医药卫生哲学宗教经济管理社会学更多>>
发文作者：范志红王琦王建华李增烈徐杰更多>>
发文机构：山东中医药大学附属医院山东省立医院山东大学《家庭健康》编辑部更多>>
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软烂且有营养 这样的饭菜怎样做
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期32-33,共2页马迭微 
根据《中国居民膳食指南(2016)》针对老年人饮食给出的建议,老年朋友应尽量保证食物种类多样化,少量多餐进食,每天最好摄入不少于12种食材。但是,上了年纪后,老年人的咀嚼和消化能力下降,会影响对食物的摄取、消化和吸收,进而可能导致...
关键词：消化能力 种类多样化 少量多餐 中国居民膳食指南 营养不良 老年人 消化和吸收 
糖尿病患者的疼痛不能全让糖尿病“背锅”
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期34-35,共2页王建华 
作为一种影响全身的慢性代谢性疾病,糖尿病可导致多种并发症,除了典型的“三多一少”症状(多饮、多食、多尿,体重减少)之外,还会导致其他不适,疼痛就是最常见的临床症状之一。然而,糖尿病患者出现的身体疼痛未必都是糖尿病引起的,也可...
关键词：慢性代谢性疾病 多尿 临床症状 疼痛 多种并发症 糖尿病 多食 
糖友家庭护理5要点
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期36-36,共1页曾莲莉 
糖尿病需终身治疗,持之以恒,因此患者的家庭护理就显得尤为重要。下面5点是患者家庭护理中最重要的和必须遵守的。1.自我监测血糖降糖药进入人体后,需要通过血糖测定值校正降糖药的剂量,不监测血糖就无法根据血糖值调整降糖药的用量,也...
关键词：家庭护理 降糖药 自我监测血糖 终身治疗 血糖值 毫摩尔 糖尿病 糖友 
表达愤怒≠愤怒表达
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期38-39,共2页刘星辰 
生活中,人们经常被教导要学会控制愤怒,最好能做到连气都不要生。然而心理学家认为,被压制的愤怒背后,往往有着更为纠缠复杂的情绪和期待,或许是将愤怒指向内在,形成抑郁;或许是牺牲自我,却想要占领道德制高点的傲慢。其实,表达愤怒不可...
关键词：不满情绪 愤怒 日常生活 心理学家 抑郁 
防疫,也防“抑”
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期39-39,共1页刘在英 
突如其来的新冠肺炎疫情,使人们的情绪、行为受到很大的影响,很多人承受着各种压力、焦虑、恐慌,一部分人陷入了心理危机状态。在疫情时期心理受到影响是正常的,遭遇突发性公众卫生事件,心理健康都会面临巨大挑战。因此,对于普通人来说...
关键词：疫情 心理危机 防疫 肺炎 普通人 突发性 心理健康 
给娃立规矩为何总失败
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期40-40,共1页乐海 
在湖南卫视播出的《妈妈是超人》节目的结尾,有过这样一句触动人心的话:“你教给孩子的规矩,某天会在你手伸不到的地方保护他们。”懂规矩的孩子,长大后往往身心健康,善于与人交往,也能更好地适应学校生活和社会规则;而不懂规矩的孩子,...
关键词：抗挫能力 湖南卫视 立规矩 《妈妈是超人》 社会责任感 任性 与人交往 身心健康 
夫妻育儿冲突暴露了什么问题
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期41-41,共1页丁欣 
夫妻在养育孩子的问题上存在一种隐藏的竞争。夫妻是不同性别的人,内心对子女自然会有不同的成长期待,这些期待正是塑造孩子思想行为的家庭动力。事实上,孩子跟谁亲近,长大后的性格、行为习惯也会更像谁。在教育孩子的问题上,家庭内常...
关键词：行为习惯 家庭动力 两种类型 价值观 夫妻 冲突 
心脏支架术后能不能剧烈运动
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期42-43,共2页汪奇 
在临床工作中,经常面对心脏病患者这样的担心与疑问:一旦放了支架是不是就和正常人不一样了,就不能正常运动了……答案恰恰相反,心脏支架手术的首要目的就是改善患者的生活质量,提升患者的运动能力。术后到底能不能运动?下面分三个方面...
关键词：剧烈运动 心脏支架 心脏病患者 
脑小血管病应严控诱发因素
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期44-44,共1页陆正齐 
随着社会老龄化和人们生活方式的改变,阿尔茨海默病的发病率越来越高,已成为老年人常见疾患。近年来,由于脑小血管病造成的痴呆也越来越常见,是导致老年人失智的第二位因素,仅次于阿尔茨海默病。
关键词：脑小血管病 常见疾患 阿尔茨海默病 诱发因素 社会老龄化 老年人 发病率 
当心青光眼引发的并发症
《家庭健康（医学科普）》2020年第6期45-45,共1页张苗苗 
青光眼是一种常见的致盲眼病,必须引起高度重视。中老年人每年体检时,莫忘测眼压。如发现眼压升高须注意以下几点:生活起居要有规律,避免情绪波动,保持心理平衡;尽量少看电视,让眼睛多休息;饮食宜清淡,不吃辛辣食物;勿服对眼压有影响的...
关键词：致盲眼病 生活起居 青光眼 辛辣食物 心理平衡 眼科医生 眼压 情绪波动 
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