饮食习惯

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脂肪肝患者饮食误区知多少
《大众健康》2025年第1期78-79,共2页金晖 
脂肪肝患者应遵循低脂肪、低糖、高膳食纤维的饮食原则。脂肪肝已经成为全球范围内常见的慢性肝病之一,这与不良的饮食习惯、生活习惯及相关疾病密切相关。然而,很多脂肪肝患者在饮食管理方面仍存在误区,这些误区不仅不利于病情的控制,...
关键词：慢性肝病 饮食习惯 饮食管理 脂肪肝患者 全球范围 饮食误区 存在误区 低脂肪 
不吃早餐者,易患胆结石
《大众健康》2024年第11期84-85,共2页付玉广 王艳 
建议大家选择低脂、低胆固醇、富含膳食纤维的食物作为早餐,并保持规律的饮食习惯。小胖经常不吃早餐,最近去体检时,发现自己患有胆结石。小胖非常担心,他想知道这些“石头”是怎么凭空出现的,有什么危害。小胖经常不吃早餐,最近去体检...
关键词：饮食习惯 低胆固醇 胆结石 体检 含膳食纤维 石头 发现自己 危害 
解密饮酒如何损伤肠道
《大众健康》2024年第11期104-105,共2页吕桂芬 
即使是长期少量饮酒,也会增加结直肠癌的发生风险。随着社会经济的发展以及人们饮食习惯的不断演变,结直肠癌的发病率与死亡率呈现逐年上升的态势。现如今,结直肠癌已成为全球居民健康与安全的重大隐患之一。值得注意的是,饮酒这一生活...
关键词：健康与安全 结直肠癌 饮食习惯 饮酒 重大隐患 生活习惯 逐年上升 死亡率 
“逆转”糖尿病
《大众健康》2024年第11期12-13,共2页余运西 
在我国,糖尿病已经成为影响公众健康的重大问题。根据国际糖尿病联盟的数据,截至2023年,我国成年糖尿病患者人数已达1.43亿,居世界第一。在肥胖、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼等因素的影响下,糖尿病不再是人们传统认知中的“老年病”,越...
关键词：公众健康 不良饮食习惯 老年病 国际糖尿病联盟 糖尿病 体育锻炼 传统认知 中年人 
这些饮食习惯,真的"伤"心
《大众健康》2024年第9期82-83,共2页张明多 
9月29日是世界心脏日。饮食在维持心脏健康方面发挥着重要作用。合理的饮食习惯可以降低心脏病的发生风险,并为心脏病患者的康复提供帮助。
关键词：饮食习惯 心脏病 世界心脏日 心脏健康 
健康饮食,助你远离慢性疾病
《大众健康》2024年第5期84-85,共2页王媛媛 
改变饮食习惯是一个渐进的过程,小变化堆积起来,可以产生大效果。均衡饮食是我们预防慢性病和促进身体健康的关键途径。随着现代社会生活节奏的加快,人们往往容易忽视合理膳食的重要性,导致出现肥胖、心脏病、糖尿病、高血压等健康问题...
关键词：均衡饮食 社会生活节奏 饮食习惯 健康饮食 合理膳食 慢性疾病 心脏病 高血压 
读者来信
《大众健康》2024年第4期F0003-F0003,共1页王海 
记得有一句话这样说:如果想深入了解一座城市,就应该去当地的菜市场逛一逛。菜市场看似噜杂,却包含着这座城市的饮食习惯和文化底蕴。春天,去菜市场会看到满眼的新绿。新韭叶片上沾着湿滬滬的田泥,让你想买一把尝尝鲜。荠菜、豆苗、香...
关键词：饮食习惯 菜市场 马兰头 文化底蕴 读者来信 
读懂孩子营养不良的信号
《大众健康》2023年第10期92-93,共2页吴诗寅 蔡美琴 
你家孩子有消瘦、低体重、生长迟缓、头发或皮肤颜色改变、上课注意力不集中等现象吗?家长们请注意,这是孩子身体发出的预警信号,有可能是营养不良的表现。长期摄食不足、饮食习惯不良或者消化吸收差等原因,都会导致营养供给不能满足孩...
关键词：饮食习惯 消化吸收 营养供给 皮肤颜色 读懂孩子 营养不良 预警信号 生长迟缓 
烧烤诱人,可不要过量
《大众健康》2023年第7期15-16,共2页
最近炭火烧烤成了网红,很多朋友问我:“不是说吃烧烤对健康不利吗,那到底能不能吃?”烧烤,当然是可以吃的,但是经常吃烧烤的饮食习惯,肯定是不利于健康的。“能吃”和“能天天吃”,不是一个概念。另外,吃炭火烧烤,要注意“两个四”。
关键词：饮食习惯 烧烤 健康 
生长迟缓的孩子 食养有招儿
《大众健康》2023年第6期80-81,共2页
儿童青少年膳食结构不合理、不良饮食行为或家长喂养不当,可导致儿童青少年生长迟缓的发生发展。为促进儿童青少年营养状况改善,进一步降低生长迟缓率,帮助儿童青少年培养健康饮食习惯,充分发挥生长潜力,根据《健康中国行动(2019—2030...
关键词：饮食习惯 膳食结构 食养 生长迟缓 生长潜力 营养状况 国民营养 不良饮食行为 
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