散手训练

作品数：41被引量：43H指数：4
导出分析报告
相关领域：文化科学更多>>
相关作者：吴祖会李建平孙广丰谢坚牛立军更多>>
相关机构：宁德师范高等专科学校吉林公安高等专科学校南京大学武汉体育学院更多>>
相关期刊：《少林与太极》《山东师范大学学报（自然科学版）》《科技信息》《武当》更多>>
-
在结果中检索

检索结果分析

结果分析中...
共 条 记 录，以下是1-10
全选清除导出
参考文献引证文献引用追踪
视图：
排序：
虎扑推手
《中华武术》2021年第3期58-59,共2页张志军 李江华 
在中国拳术里,特别是在内家拳术中,推手是一种比较常见的练功方法。推手,显著区别于盘拳架、散手。《孙禄堂武学录》云:"以练架子,为知己功夫,以二人推手,为知人功夫。"相对于散手训练,推手训练概为基础。通常说的推手,指太极推手。它...
关键词：技击性 对练 健身性 太极推手 拳架 散手训练 
浅析太极拳推手中“掤”劲的运用
《中华武术》2017年第2期82-85,共4页李洪舜 
1前言掤劲，是太极拳锻炼中的基本劲，无论是拳架套路演练，或是推手打轮和散手训练，都必须自始至终有掤劲的贯穿。
关键词：太极拳锻炼 推手 套路演练 散手训练 掤劲 拳架 
“化打台一”的理论和实践
《中华武术》2014年第3期20-21,共2页
“化即是打，打即是化”，这种“化打合一”的境界是太极拳家们所追求的。如何理解“化即是打，打即是化”？进而如何在拳架练习和推手、散手训练中，训练出这种“化打合一”的能力？一句话，就是如何把“化打合一”从理论上升为实践？...
关键词：实践 散手训练 太极拳 练习 推手 拳架 
孙式太极拳懒扎衣式的练与用
《搏击》2013年第7期32-32,共1页焦冠军 
懒扎衣是孙式太极拳传统套路的重要拳式之一。其动作包含了棚、捋、挤、按等用法。练好此式,有利于增强身体的整体协调能力,对于提高单练套路的修为水平,以及推手,散手训练大有裨益。下面简要介绍一下此式的初步练法及用法。
关键词：孙式太极拳 传统套路 协调能力 散手训练 用法 拳式 动作 身体 
模糊数学综合评价法在高校散手技术考核中的应用
《大观周刊》2012年第45期260-261,共2页孟 
运用模糊数学综合评价法可综合考虑各个因素在高校学生散手考评中的作用。本文对高校学生散手训练技术考核存在的一些问题，提出解决问题的办法和建议。
关键词：模糊评价 散手训练 技术考核 
略谈姚宗勋先生对意拳发展的贡献及其散手训练体系
《搏击》2011年第2期34-35,共2页徐焕光 
姚宗勋先生是我国划时代的拳学大师,在意拳的发展过程中有着承前启后的作用。自1937年,姚宗勋先生从学于王芗斋先生开始,他抱着坚毅不拔、力学精研的治学态度,在站桩摸劲的过程中,他也遇上困难,据姚老先生后来说:"王老之技力已臻化境,...
关键词：散手训练 训练方法 推手 治学态度 基本功训练 体能 发展 承光 拳法 擂台 
散手训练中的腰髋力量练习
《科技信息》2009年第29期I0788-I0788,共1页霍晓军 
腰髋动作在各项体育运动技术中．都占有十分重要的地位，是技术动作成败的关键，散手技术中腰髋动作表现在辗转上，训练方式必须围绕这一技术关键来展开。散手是一项对抗十分激烈的运动，对散手运动员来讲．提高打击力量和打击速度是至...
关键词：训练方式 练习 体育运动 打击速度 运动员 技术 动作 打击力 
色彩在散手训练中的应用研究
《少林与太极》2009年第6期50-53,共4页韦喜文 王冰 
目的:充分利用色彩的特殊功能为散手的训练服务,以提高训练效果和比赛成绩;方法:运用文献资料法和逻辑分析法,对有关资料进行收集和整理;结果:在散手比赛或训练中,色彩直接影响人的心理、生理状态和情绪变化,继而影响运动员的表现效果...
关键词：色彩 散手 情绪 生理机能 应用 
倒牵放松法消除散手训练中运动性疲劳之初探
《科技信息》2009年第7期390-390,367,共2页张晶 杨小莉 
为了进一步提高散手选手在训练中的技术质量,分析散手运动中运动性疲劳产生的原因,并对采用倒牵放松消除疲劳的方法手段进行了研究。倒牵放松能加速代谢产物的清除,是消除疲劳、加快体力恢复的重要手段,因而,倒牵放松的强度,内容及顺序...
关键词：散手 运动性疲劳 倒牵放松 
论散手训练中的能量消耗与营养恢复
《搏击（武术科学）》2008年第4期53-54,共2页陈英杰 杨维 
为了进一步探索散手训练的科学性,正确认识散手训练中能量消耗与营养恢复的关系。文章通过科学分析,对散手训练中能量消耗与营养恢复进行了专题性研究。研究结果表明:散手训练中巨大的能量消耗,可以通过科学的营养调节进行体能恢复,进...
关键词：散手 训练 能量消耗 营养恢复 研究 方案 
全选清除导出
共4页<1234>
检索报告 对象比较 聚类工具 使用帮助 返回顶部