大众健美操

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大学生平衡素质现状及大众健美操对其提高效果研究
《体育科技》2024年第5期85-86,90,共3页申傲 张欣 
2021SJA0388江苏高校哲学社会科学研究项目。
基于大学生平衡素质视角,结合现阶段高校健美操教学现状,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法,对49所大学的100位大学生进行了调查研究,总结出目前高校健美操有关平衡素质的教学情况:少数大学生平衡素质存在问题,整体对平衡素质重...
关键词：健美操 教学 现状 平衡 身体素质 
大众健美操对高校学生身心健康的影响研究
《健与美》2024年第4期128-130,共3页樊雪纯 安伊凡 
2023年内蒙古农业大学职业技术学院科技创新团队项目—“体育强国背景下高校学生身心健康研究科技创新团队”阶段性研究成果,项目编号:TDS202312;2021年度内蒙古自治区高等学校科学研究项目“疫情防控常态化下我区学校体育场馆向社会开放的管理模式研究——基于资源共享理论”研究成果,项目编号:NJSY21520;2021年内蒙古自治区高等学校“创新团队发展计划”体美劳教育研究专项团队建设项目《体育课程思政建设实践研究》阶段性研究成果,项目编号:ZSZXTD2110。
高校学生主要以脑力劳动为主,参与的体育活动相对较少。而学生身体缺少锻炼,容易导致学生体能素质水平不高,心理压力难以疏解。大众健美操有着门槛低、限制因素少、动作难度小的特点,能够对学生的身体和心理健康带来积极的影响。对此,...
关键词：大众健美操 大学生 身心健康 
大众健美操与竞技健美操运动体能训练方法研究
《中文科技期刊数据库（文摘版）教育》2024年第2期0007-0010,共4页黄彩霞 
运动体能训练是提升健美操水平的关键手段,为进一步探究大众健美操与竞技健美操运动体能训练的有效方法,借助文献研究法、对比分析法等进一步明确大众健美操与竞技健美操在力量素质训练、柔韧素质训练、协调灵敏素质训练及耐力素质训练...
关键词：大众健美操 竞技健美操 体能训练 
大众健美操与竞技健美操运动体能训练方法研究被引量：4
《四川体育科学》2023年第3期77-82,共6页莫思城 张江福 
健美操作为一项综合性的运动项目,对身体素质的要求十分严格,进行体能训练是提升健美操运动水平的必要途径,本文采用文献资料法、逻辑分析法、对比分析法得出,大众健美操和竞技健美操的共同特点是造型优美、艺术性强、增强体质、提高身...
关键词：大众健美操 竞技健美操 体能 训练方法 
大众健美操操化动作创编路径选择研究
《运动与健康》2023年第2期84-86,共3页左文靖 陈凤英 
大众健美操的创编在健美操的实施中起着重要的作用,它是彰显个性,体现创造力的主要手段,创编的质量对大众健美操的比赛制胜与社会普及有极大影响。通过研究方法,对大众健美操操化动作的特点进行归纳,指出创编存在的问题,分析创编的路径...
关键词：大众健美操 操化动作 创编 
曳步舞与大众健美操对女大学生平衡能力影响的比较研究被引量：1
《体育科技文献通报》2023年第4期167-169,181,共4页缪澄 张茗娴 陈瑞琴 
苏州市级横向课题(项目编号:AS10610322)。
平衡能力是身体最基本的一项素质,是人体完成任何行为活动的基础保障。随着年龄的增长,平衡能力逐渐下降,而运动干预能够减缓平衡能力的衰退。大众健美操和曳步舞是现今非常流行的两种健身舞蹈,深受广大学生的喜爱。基于此,本研究采用...
关键词：曳步舞 大众健美操 平衡能力 女大学生 
大众健美操对山西省繁峙二中初中生身体协调性的影响研究
《冰雪体育创新研究》2023年第8期106-108,共3页刘东平 
《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》指出,为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平。协调性是身体健康素质的重要组成部分,大众健美操能...
关键词：大众健美操 协调性 影响效果 
经济背景下大众健美操对大学生形体机能的影响研究
《文体用品与科技》2023年第6期35-37,共3页刘婷文 
大众健美操是一种大众普遍喜爱的体育活动,它可以很好地适应全民健身的需要。随着社会经济发展,人们对健康的迫切需求,健美操的各项运动都要符合科学性、合理性和有效性。本文对运动健美操运动对运动员的协调性、生理功能的影响进行了分...
关键词：大众健美操 肢体协调性 人体机能化 
大众健美操对中职学生身心健康的影响
《运动-休闲（大众体育）》2023年第6期196-198,共3页谭云雷 
健美操是一项以体操为主体,以音乐、舞蹈为主体的新兴体育项目,也是一种对身体和心理都有很好的促进作用的方法,其运动价值不容忽视。以此为基础,本文重点分析了群众健美操的运动特点,接着对群众健美操对中职学生身心健康发展的作用进...
关键词：大众健美操 中学生 身心健康 影响 
大众健美操与广场舞对中老年平衡能力影响的对比研究
《文体用品与科技》2022年第20期37-39,共3页雷萍 申静 刘海东 
随着中老年人年龄的增长,身体在逐渐衰老的同时也会带动组织器官功能作用的衰退,因此中老年人在平衡能力、身体素质以及运动机能等方面存在较多的问题。与此同时,随着我国人口老龄化问题的加剧,中老年人的健康问题成为当前的重点改善方...
关键词：大众健美操 广场舞 中老年 平衡能力 
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