食疗歌

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春季食疗歌
《解放军健康》2022年第1期24-24,共1页王乙栋 
五谷食疗歌
《养生月刊》2019年第2期127-127,共1页孟昭群 
五谷杂粮都是宝,食疗保健功效高。对症选择常食用,防病疗疾身体好。五谷之贵是小麦,养心安神除烦躁。
关键词：食疗歌 五谷杂粮 保健功效 养心安神 
食疗歌
《养生月刊》2018年第6期516-516,共1页梁炳常 
青菜苦菜人人爱，方便安全又实在；黄瓜南瓜能美容，冬瓜西瓜润喉咙；牡蛎豆腐可安神，车前鱼腥草利尿；百合丸子降肺火，山药扁豆健脾好；
关键词：老年人 养生 保健法 心理健康 
熟背经典食疗歌
《特别健康》2018年第1期69-69,共1页
中医养生，是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。闲来无事，背一背老中医的饮食顺口溜，从传统智慧里找到属于自己的那道养生佳品吧。
关键词：食疗歌 传统中医理论 中医养生 阴阳五行 养生佳品 顺口溜 老中医 
欢唱食疗歌
《东方药膳》2014年第12期1-1,共1页昌月英 
水果蔬菜养身宝，四性五味任君调。盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。胡椒驱寒兼除湿，红糖姜汤治感冒。香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣。
关键词：食疗歌 水果蔬菜 红糖姜汤 血压高 
李瑞芬食疗歌，助你配好糖尿病营养餐
《糖尿病之友》2014年第10期28-29,共2页孙淑芝 
我的恩师李瑞芬（原北京军区总医院营养科主任）已于2014年5月27日下午辞世。虽然李老师以94岁离世，也算高龄，但是每每想到老师的离世，仍让我心痛不已。我时常怀念这位誉满国内外的营养学者。她是我国临床营养学科的奠基者与开拓者...
关键词：营养餐 食疗歌 糖尿病 北京军区总医院 临床营养学 营养知识 营养学家 科主任 
食疗歌
《健康向导》2013年第6期15-15,共1页李景超 
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压商。胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。
关键词：食疗歌 降血压 保健知识 个人卫生 
食疗歌
《现代养生》2013年第21期62-62,共1页何君林 
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。 萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。番茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 花生能降胆固醇，瓜...
关键词：食疗歌 润肺化痰 动物肝脏 血压高 肠胃炎 胆固醇 补肾 
养生食疗歌
《烹调知识》2013年第10期79-79,共1页姚贝贝 
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。番茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。花生能降胆固醇，瓜豆消肿...
关键词：食疗 养生 降胆固醇 动物肝脏 降血压 肠胃炎 补肾 化痰 
食疗歌
《养生保健指南》2013年第8期M0002-M0002,共1页陈华 
生梨润肺化痰好，黄瓜减肥有成效。番茄补血助容颜，橘子理气化痰好，白菜利尿排毒素，冬瓜消肿又利湿，木耳抗癌散血瘀，海带含碘散淤结，胡椒驱寒蒜除湿，鱼虾猪蹄补乳汁，益肾强腰吃核桃，八角茴香能顺气，草果止泻营养高；抑制癌症...
关键词：食疗歌 润肺化痰 理气化痰 八角茴香 大便秘结 抗癌散 猕猴桃 血压高 
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