养生佳品

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桑葚 补益肝肾又养颜
《保健与生活》2025年第8期43-43,共1页张海涛 
时下,正值桑葚成熟之时际,一颗颗果粒饱满、紫黑油亮的桑葚挂满枝头,令人垂涎欲滴。欧阳修曾有诗赞日:“黄栗留鸣桑葚美,紫樱桃熟麦风凉。朱轮昔愧无遗爱,白首重来似故乡。”可见桑葚是深受人们喜爱的水果。桑葚为桑科植物桑的果实,既...
关键词：桑葚 养生佳品 补益肝肾 果实 欧阳修 养颜 祛病良药 
冬季养生佳品——萝卜
《新农业》2025年第1期32-33,共2页
随着冬季的到来,气温逐渐降低,人们开始寻找各种方法来增强体质,抵御寒冷。在众多的养生食材中,萝卜不仅味道鲜美,而且以其独特的营养价值和保健功效,成为了冬季养生的不二选择。萝卜,又名莱菔,是十字花科植物,含有丰富的维生素C、维生...
关键词：维生素B族 矿物质 清热解毒 萝卜 莱菔 
石榴——秋月养生佳品
《养生月刊》2024年第9期794-797,共4页王荣华 
"深著红蓝染暑裳,琢成纹玳敌秋霜.半含笑里清冰齿,忽绽吟边古锦囊.雾縠作房珠作骨,水精为醴玉为浆.刘郎不为文园渴,何苦星槎远取将."(《石榴》)这是宋朝著名诗人杨万里脍炙人口的赞石榴佳作.
关键词：石榴 含笑 杨万里 
冬天萝卜是个宝
《现代家庭（下半月）》2023年第11期18-23,共6页无 蔡骏 心香南(文/图/制作) 尘欢(文/图/制作) 
金秋正是萝卜大量上市的季节。萝卜是秋冬食疗养生佳品。我国民间有“十月萝卜赛人参”的说法,意思是说在这一时期吃萝卜,堪比进补人参。那么,怎么选食萝卜才能达到如此效果呢?
关键词：人参 萝卜 秋冬 养生佳品 季节 金秋 
养生佳品话黄瓜
《科学养生》2022年第7期20-20,共1页彭越 
据史料记载,西汉时期张骞出使西域,将黄瓜从波斯带回中原,当时称为“胡瓜”,五胡十六国的后赵为避皇帝忌讳,改称黄瓜。到了唐朝,黄瓜已成为当时常见的蔬菜。斗转星移,世纪流转,两千年前珍稀的“舶来品”已然成为如今寻常百姓的家常菜。...
关键词：五胡十六国 肥胖人群 健康食品 史料记载 营养丰富 西汉时期 黄瓜 舶来品 
花生是“养生佳品”吗
《国企管理》2022年第4期111-111,共1页
花生对于我们来说并不陌生,有着“长寿果”之称,无论是作为下酒菜还是零食都深受大家的喜爱。花生中所含的不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养物质不仅可以预防心血管疾病、益智健脑、延缓衰老,还可降低患大肠癌和直肠癌的风险。不过花生有...
关键词：膳食指南 不饱和脂肪酸 延缓衰老 大肠癌 营养物质 长寿果 直肠癌 膳食纤维 
红薯真是养生佳品吗?
《科学生活》2022年第2期44-45,共2页朱为康 朱笛忻 
中医门诊实录“朱医生,都说你脾胃调理得好,但我怎么喝了一个月中药,肚子胀气没好转,胃酸还比以前多了呢?”患者抱怨着。“我看一下你的方子……不应该啊,你的方子就是针对你脾胃问题的。你平时除了一日三餐外,还吃些什么东西?”我问。
关键词：中医门诊 脾胃调理 养生佳品 肚子胀 
枸杞,究竟该干吃还是泡水
《家庭医药（就医选药）》2021年第9期72-72,共1页王思露 
枸杞,一种被多数人称之为“养生佳品”的食材,男女老少皆对其偏爱有加。每逢提到枸杞,大家总会提出多种多样的问题,如吃枸杞对身体有何好处、怎样吃枸杞更健康……下面,笔者就来简单地介绍一下。
关键词：食材 枸杞 养生佳品 
紫色桑葚,养生佳品
《青春期健康》2021年第6期52-53,共2页钟芳 
“不必说碧绿的菜畦,光滑的石井栏,高大的皂荚树,紫红的桑椹……”.鲁迅先生在《从百草园到三味书屋》里这样写道,可见那一串串挂满枝头的桑葚在文豪童年的舌尖上是多么美味可口的水果。桑葚新鲜多汁,酸酸甜甜的口感受到不少人喜受。其...
关键词：酸酸甜甜 桑葚 皂荚树 桑椹 舌尖上 养生 水果 
补肾养生佳品——覆盆子
《保健与生活》2019年第6期36-36,共1页方朝晖 
读过鲁迅文章的人大概对覆盆子都有印象。鲁迅先生在《从百草园到三味书屋》里提过的“野山梅”指的就是覆盆子,他在书中描写道:“每到三四月间,溪边、山谷,或是灌木丛中都能见到她的身影,越是饱满成熟就越发红得发紫。呼朋唤友寻到地头...
关键词：覆盆子 养生 补肾 
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