素质练习

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小学中段50米跑速度素质练习的实践策略
《体育教学》2023年第10期36-38,共3页邱晓忠 余锴丽 何执渝 
速度素质是人体的基本身体素质之一,在身体训练中占有重要的地位和作用。但在实际教学中,速度素质练习存在起步短板,忽视神经练习;肌肉短板,收缩能力欠缺;机能短板,位移训练单调等问题。本文通过对反应速度、动作速度和位移速度练习方...
关键词：小学中段 50米 速度素质 策略 
融合跑酷元素的小学高段身体素质练习实践研究
《体育教学》2022年第3期16-18,共3页丁强 蒋梦琦 谢成文 
本文融合跑酷元素开发教学资源,通过引导式教学、求索式探索和闯关式游戏让学生掌握跑酷技能,并通过同伴协作、场地升级和评价跟进让学生应用技能。跑酷元素融入体育教学,激发学生探索的积极性和主动性,发展了学生的协调能力与运动能力...
关键词：跑酷元素 身体素质 小学体育 
墙壁在素质练习中的运用
《体育教学》2021年第4期82-83,共2页周倩 黄香利 
随着体育教育的触角延伸至家庭教育中,学生家庭体育作业是一个不错的选择。假期居家锻炼受场地器材因素影响较大,高中学生锻炼内容主要以身体素质为主,因此,如果能合理利用这些无声的墙壁来进行身体素质练习,让它们来为学生锻炼服务,将...
关键词：墙壁 素质练习 上肢力量 
提升中小学生篮板球能力的功能训练实践——基于“技术”+“素质”=融合
《体育教学》2021年第3期68-70,共3页王朋高 刘海涛 
河南省教育厅科学技术研究重点项目(20A890003)。
篮板球能力是决定比赛胜负的重要因素,也是中小学生必备的篮球运动技能。本文就中小学生篮板球能力的功能训练开展“技术”+“素质”的融合探究,采用文献资料法、观察记录法、访谈法,搜集功能训练相关理论,并与篮板球动作技术特点相结合...
关键词：篮球教学 篮板球能力 素质练习 功能训练实践 
体操垫在素质练习中的妙用被引量：1
《体育教学》2020年第2期85-86,共2页孟祥文 
通过巧用体操垫作为教具,创编出丰富的练习方法,对学生进行上肢力量的素质练习,学生练习兴趣浓厚,练习效果好。
关键词：体操垫 上肢力量 素质 妙用 
“技术”+“素质”=融合——谈小学篮球教学中技术练习与素质练习的双管齐下被引量：8
《体育教学》2020年第1期22-24,共3页顾德新 
在篮球教学过程中,对于素质练习与技术练习存在一些误区。本文从“关系”的视角,对两者在篮球教学中的定位进行阐述和分析,根据体育核心素养,解析篮球教材等要求,总结技术练习与素质练习是一种既相互独立,又彼此结合、互相影响、互相依...
关键词：篮球教学 技术练习 素质练习 关系 
巧用毛巾进行身体素质练习
《体育教学》2019年第6期82-82,共1页王芳 刘柱 
毛巾作为必备的生活物品,借助于其特有的多种物理属性,将之用于身体锻炼与体育游戏不仅丰富了器材,也培养了学生活动兴趣与体育锻炼的习惯。
关键词：毛巾 素质练习 游戏 
七年级“排球正面双手垫球、素质练习”教学设计
《体育教学》2017年第8期34-35,共2页黄海崎 
本期刊出的教学设计中，有两篇是同课异构，主要是让大家能够感受同一个内容采用不同的教学风格、不同的教学策略、不同的教材处理会是什么样的景象，他们的差异又表现在哪里？其实刊出的教案也好、文章也好，都是靶子，都是在抛砖引玉...
关键词：七年级 排球 正面双手垫球 素质练习 
掷实心球教学中身体素质练习应注意的问题
《体育教学》2016年第2期63-64,共2页陈宝水 
运用文献资料等方法,依据斜抛运动的特点,对原地双手头上掷实心球的身体素质练习方面应注意的问题进行分析与探讨,认为在掷实心球教学中,应将身体练习融入技术教学中,并以力量发展为基础,使技术教学与身心发展有机地结合。另外,在身体...
关键词：掷实心球 身体素质教学 注意问题 
巧用塑胶跑道开展大课间
《体育教学》2015年第6期73-73,共1页叶海辉 
本文利用塑胶跑道开展大课间活动,安排了多种活动内容,成为体育课的延伸与补充,拓展中考背景下的初三大课间操作新模式。
关键词：跑道 大课间 素质练习 
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