热身练习

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弹腿与太极桩练习对太极拳选修课学生姿势控制的影响
《武术研究》2025年第4期64-67,共4页李有华 
中央高校基本科研业务费专项资金资助项目,编号:4018002301;中央高校基本科研业务费专项资金资助项目,编号:3218002401B2;东南大学体育系教育教学改革专项,编号:5218002301A。
目的:研究弹腿与太极桩练习对高校太极拳选修课学生姿势控制的影响,为提高太极拳选修课学生姿势控制提供理论参考。方法:将63名太极拳课学生随机分为弹腿练习组(Tan Tui;TT)、太极桩练习组(Taijiquan Zhuang;TCZ)和对照组(Control group...
关键词：热身练习 姿势控制 太极拳选修课 
等一等新同学,推了推大集体
《中华手工》2024年第1期60-61,共2页李晓莉(文/图) 
“李老师,应该把他换下来!”“换我去,跳长绳我有经验!”同学们的三言两语,已然锁定反复卡绳的罪魁祸首。所有声音都指向他,那个仍然在队伍里挥汗练习的他。他个子高瘦,起跳时双腿总是一前一后,一上一下,几次碰着绳索,切断了连续的长绳...
关键词：跳长绳 拉拉队 李老师 等一等 趣味运动会 热身练习 罪魁祸首 
FIFA11+足球热身练习在篮球项目中的应用效果研究
《当代体育》2023年第9期186-188,共3页王雯丽 
探究8 周的 FIFA11+热身练习对篮球运动员膝关节肌力改善效果。方法:在体育学院篮球课中选取26 名男生,随机分为两组,每组13 人。实验组和对照组分别于篮球课课前进行 FIFA11+热身训练和传统热身活动,每次约20min,8 周每周3 次。实验前...
FIFA11+热身练习对羽毛球专项大学生膝、踝关节稳定性的影响研究被引量：2
《青少年体育》2022年第11期54-57,46,共5页苏艳红 郭宏宇 滕育松 杨硕文 
本文采用文献资料法、实验法、数理统计法,研究FIFA11+热身练习对羽毛球专项大学生膝、踝关节等速肌力,膝、踝关节肌肉力觉和下肢动态平衡能力的影响,分析其在羽毛球运动损伤预防中的作用。本文研究将18名羽毛球专项大学生随机分为实验...
关键词：FIFA11+热身练习 羽毛球专项大学生 膝、踝关节 等速肌力 肌肉力觉 下肢动态平衡能力 
F-MARC IPPs热身练习对预防足球运动员下肢损伤的meta分析
《绵阳师范学院学报》2022年第11期131-139,共9页田晓雪 李春光 
山东省社会科学规划研究项目(16CTYJ21)。
目的:分析F-MARC IPPs热身练习在预防足球运动员下肢损伤方面的干预效果(以膝关节和踝关节为例),通过Meta分析提出最佳干预方案.方法:纳入13篇文献,采用RevMan5.4软件进行统计分析,并对热身方案、干预周期和干预频率进行亚组分析.结果:M...
关键词：F-MARC IPPs 足球运动 下肢损伤 META分析 
大概念教学的热身练习
《当代教育家》2022年第7期44-47,共4页刘徽 
大概念教学无论是对教师还是学生来说,都是一个很大的挑战。因此,可以先开展一些练习,让师生熟悉大概念教学。下面将分别介绍给学生和给教师的热身练习,但实际上这些热身练习也可以师生互换,因为它们对教师和学生都适用。在实践操作时,...
关键词：概念教学 热身练习 实践操作 师生互换 灵活使用 教师和学生 
激烈的查字典比赛
《小学生作文》2022年第10期26-27,共2页缪冯骐 袁媛(指导) 
二年级13班的教室里发出了一阵又一阵的欢呼声,大家每人手拿一支铅笔和一本《新华字典》,似乎在等待着什么。原来,一场激动人心的“字典小达人”比赛就要开始了。袁老师先带着大家一起复习了音序查字法和部首查字法,并进行了“听指令翻...
关键词：《新华字典》 部首查字法 查字典 热身练习 比赛 
FIFA11+kids热身练习对儿童足球运动员影响的系统综述被引量：2
《体育科技文献通报》2021年第12期211-214,229,共5页倪艺涵 
目的:通过系统的文献检索和整理分析,总结介绍国际足球联合会医学评估与研究中心(FIFA Medical Assessment and Research Center,F-MARC)和国际知名专家共同制定的具有年龄特异性的FIFA 11+儿童版(FIFA 11+kids)综合热身练习对儿童足球...
关键词：FIFA 11+kids 综合热身练习 损伤预防 医疗保健成本 儿童足球运动员 
FIFA11+热身练习对女子甲级足球运动员灵敏和下肢爆发力的急性影响被引量：2
《体育科研》2021年第3期74-80,共7页张博翼 叶志竞 卞超 陈美霞 袁子航 黎涌明 
上海市科委科研计划项目(18080503400)。
FIFA11+热身练习被证明可以有效降低足球运动员运动损伤的发生率,但是其对高水平女子足球运动员竞技表现的效果还需要进一步研究。本研究旨在探究FIFA11+热身练习对女子甲级足球运动员灵敏和下肢爆发力的急性影响。21名我国女子甲级联...
关键词：FIFA11+ 女子足球 反应灵敏 下肢爆发力 
童心飞扬 快乐合唱--谈小学合唱团的训练被引量：2
《中小学音乐教育》2020年第12期3-5,共3页黄晓佳 
在小学合唱团的各种训练内容选择中必须有目的地、有计划地进行。尤其要选取有思想、内涵并适合学生演唱的合唱作品,让合唱训练与人文学习有机结合,使学生在合唱团训练中学习、了解一些合唱的基本知识,习得一些歌唱的基本技能,同时得到...
关键词：热身练习 呼吸训练 发声练习 和声构建 
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