无氧供能

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科学冬训对越野滑雪运动员供能能力的量化提高被引量：4
《冰雪运动》2023年第1期9-14,共6页张冠男 柴建中 陈素峰 徐起麟 
河北省重点研发计划项目(21477602D)。
越野滑雪作为一项混合代谢供能的竞速项目,对运动员有氧能力、无氧能力进行研究和评价,有助于为教练员把握运动员能力发展、掌握训练效果、制定训练方案提供参考。以4名河北省越野滑雪男子运动员为研究对象,测试冬训前后有氧能力、无氧...
关键词：冬季训练 越野滑雪 有氧供能 无氧供能 
应重视短距离速滑运动员的有氧能力训练被引量：7
《冰雪运动》2001年第3期11-11,共1页潘业福 张利群 
通过分析王曼丽运动成绩提高的原因,指出了有氧能力的提高所起的作用,并介绍了王曼丽有氧能力训练的方法,阐明了必须重视短距离速滑运动员的有氧能力训练,才能使达到一定程度的运动水平得到进一步地提高。
关键词：短距离速滑 速滑运动员 有氧能力训练 训练方法 无氧供能 
越野滑雪运动员在多年训练结构中力量和耐力的发展特点
《冰雪运动》1994年第2期37-38,共2页邵学斌 王福庆 吴京树 
越野滑雪运动员在整个雪上滑行过程中,虽然疲劳逐渐增加,但雪板和雪杖的蹬力(撑力)都应维持在最适宜的范围内。在越野滑雪训练的方法中,对多年训练的不同周期,力量和耐力发展的负荷量占总负荷量的比率问题等,至今仍是一个相当复杂的问题...
关键词：越野滑雪 耐力水平 训练年限 负荷量 训练周期 训练方法 无氧供能 专项耐力 耐力训练 总负荷 
Monark功率车在短道和速滑训练中的应用被引量：3
《冰雪运动》1994年第1期6-10,共5页冯长坤 辛庆山 何蔚 
前言 应用Monark功率车进行wingate30秒无氧功试验,目前广泛应用于评价高负荷状态下各类项目运动员短时间内耗竭运动肌肉代谢变化——最大无氧能力。 近几年许多学者又试图设计60秒无氧功,用于充分反映运动员最大无氧代谢能力。
关键词：无氧代谢能力 Monark 周期性项目 无氧能力 速度滑冰 无氧供能 冰雪运动 无氧耐力 叶乔波 耐力水平 
依据测试结果评定速滑运动员能力
《冰雪运动》1994年第1期14-17,共4页迪.格鲁特 英根.谢诺 迪.波尔 蒙猛 刘杰 
介绍 一般讲一个人的运动能力是由其能量输出(有氧、无氧供能和氧运输)、神经肌肉功能、(肌肉力量、关节灵活性、协调、技术)和心理(动机)、战术等因素决定的。依据运动的性质,这些因素都或多或少地起着主导作用,所有这些因素都有其各...
关键词：速滑运动员 速度滑冰 无氧供能 自行车运动 神经肌肉系统 功率自行车 肌肉力量 肌纤维类型 能量输出 冰雪运动 
最新冰球守门员训练方法(九)
《冰雪运动》1993年第2期36-43,共8页朱志强 
除非运动员在专业队,否则少年队和其他业余队除了冬季外没有上冰的机会或者机会较少,这就要求教练员设计出一套整个无冰期的训练计划.下面的内容适合守门员陆地和冰上的训练。守门员的各种动作要以最快的速度和力量瞬间完成,要求守门员...
关键词：训练方法 有氧供能系统 球门线 训练计划 身体素质训练 无氧供能 持拍手 最大速度 急停 防守能力 
最新冰球守门员训练方法(八)
《冰雪运动》1993年第1期37-41,共5页赵玉华 
快速射门练习(见图65) 射手连续射11个球,要求守门员接挡每次射门都必须正确站位。例如位置1接挡1球,位置5接挡5球,以此类推。射手要变换射门方式和球的速度,并把球打到球门的各个部位,还可以打几个球后做一次运球晃射。注意事项: 1.射...
关键词：训练方法 无氧供能 有氧供能系统 持拍手 对方队员 停球 争球 扑球 回位 运行路线 
长距离速滑运动员加强耐乳酸训练的必要性
《冰雪运动》1992年第2期78-82,共5页杜国玺 纪慧君 闫文博 
速度滑冰是一项周期性的竞速项目,它要求运动员在特定的姿势下借助冰刀在冰面上滑行,是要求专项力量很强的速度耐力项目。速度滑冰比赛共设6种距离,其负荷时间大约在38秒到17分钟左右。
关键词：速滑运动员 速度滑冰 专项力量 速度耐力 竞速 无氧供能 运动成绩 血乳酸浓度 亚极量运动 血乳酸值 
越野滑雪运动员氧的利用和运输
《冰雪运动》1990年第6期51-54,共4页B.J.沙克依 秦光瑛 杜国玺 
越野滑雪运动的成绩与运动员的有氧能力水平相关.本文讨论了臂腿并用的越野滑雪比赛对氧的摄入、运输和利用的特殊要求.文章还从生理学角度进一步阐述了受耐力训练影响较大的肌肉、循环系统以及与氧的运输和利用有关的指标,诸如血容量...
关键词：越野滑雪 有氧氧化 耐力训练 有氧能力 无氧供能 动静脉氧差 肌肉群 毛细血管密度 肌糖原 训练水平 
对速滑运动员几个生化问题的探讨
《冰雪运动》1990年第5期60-63,共4页关伟军 王殿祥 
一、选题依据速滑运动员在训练和比赛中,体内的生物化学反应异常激烈、复杂.完成每个动作都伴随着非常迅速的生物化学反应.运动量、运动强度、持续工作时间和运动距离不同,体内发生的化学变化也不尽相同,因此从理论上搞清机体内发生的...
关键词：速滑运动员 选题依据 生物化学反应 运动强度 氧债 运动距离 吸氧量 血乳酸浓度 无氧供能 毫克分子 
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