五劳所伤

作品数：52被引量：8H指数：1
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养生的中庸之道:五劳成五萎,五适护气血被引量：1
《中华养生保健》2012年第4期59-60,共2页胡维勤 
中庸是古代管理之道，也是气血养生之道。“久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，是谓五劳所伤”说的就是这个道理。五劳发展到严重的时候，就会累及五脏而引起五萎。只有把握“五适”的中庸之道，才能养好气血，远离五...
关键词：五劳所伤 中庸之道 养生之道 气血 久视伤血 久卧伤气 久坐伤肉 久立伤骨 
“五劳所伤”与自我调节
《中华养生保健》2011年第1期28-29,共2页赵广兰 
《素问·宣明五气篇》中提出“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久行伤筋，久立伤骨，是谓五劳所伤”。养生之道要忌“五久”，但这“五久”却是平时最容易受到忽视的。
关键词：五劳所伤 自我调节 久视伤血 久卧伤气 久坐伤肉 久行伤筋 久立伤骨 养生之道 
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