耐久跑教学

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躯干跑步法在耐久跑教学中的运用研究被引量：1
《体育师友》2018年第3期7-8,共2页李明 
针对耐久跑教学的现状,将躯干跑步法运用到耐久教学中,提出了躯干训练、跑前热身、正确跑步、调整呼吸等策略,以减轻跑步的费力程度,有效避免运动损伤,大幅提高跑步效率,激发学生耐久跑兴趣,从而让其主动认真地进行耐久跑练习。
关键词：躯干跑步 耐久跑 教学 
从阅审的视角谈体育教学设计的优化——以耐久跑教学为例被引量：1
《体育师友》2017年第2期29-31,共3页张劲松 
体育教学设计包括对目标的确立、教学策略的运用、资源的开发整合与利用等多个环节，结合《教学设计阅审评级表》的内涵及标准解读，如何在“严细实”上下功夫，在“高新精”上做文章，结合耐久跑教学实践，进行思考。
关键词：阅审 体育教学设计 优化 
浅论“适性教育”理念下的初中耐久跑教学
《体育师友》2016年第5期4-6,共3页李明 
针对耐久跑教学中存在的问题,提出了在适性教育理念下耐久跑教学的一些策略,以增强该体育项目的区域性,调动学生参与积极性,激发学生参加耐久跑的欲望,从而主动认真地进行耐久跑练习。
关键词：耐久跑 教学 练习 
耐久跑教学“七重视”
《体育师友》2016年第1期27-28,共2页杨华南 
要使耐久跑课堂上出成效并不是一件容易的事。作为体育教师必须要重视以下七个方面的教学：（1）重视摆臂练习;（2）重视呼吸方法的练习;（3）重视体力即速度的合理控制与分配练习;（4）重视良好＂跑风＂的形成;（5）重视对后进生的关...
关键词：耐久跑 800米 1000米 
普通初级中学耐久跑教学影响因素及对策分析
《体育师友》2013年第2期26-27,共2页黄艺青 梁海明 陈朝颐 
在教学耐久跑过程中，由于耐久跑练习单一，而且持续时间较长，运动强度大，学生较容易感到疲惫；此外，学生认识偏差、家庭环境、学生兴趣、教师教学方法等因素影响了耐久跑教学，如何提高耐久跑教学效果是目前探讨的热点课题。
关键词：初中 耐久跑教学 影响因素 
耐久跑教学改革
《体育师友》2003年第6期11-12,共2页高德宏 
一、以"4′"跑为例的耐久跑教法改革 在传统的耐久跑教学中,学生在训练式的体育课中体验不到运动乐趣.我从"不仅仅是只让学生去赛跑,而是让所有的学生,特别是让那些跑得不快的学生也体验到乐趣"的朴素想法出发,进行了"4′"跑教学实践.
关键词：耐久跑教学 教学方法 学习兴趣 运动量 考核评价制度 
跑走交替的理论与教学、训练
《体育师友》2001年第6期17-18,共2页吕蔚 李国 
一、跑走交替在教学中的地位 教学大纲中跑走交替一直被列为耐久跑教材中素质练习的手段,在耐久跑教学中得到比较广泛的应用.然而,纵观实际跑的教材教学与训练,可以看到跑走交替从来都不局限于耐久跑的教材.在快速跑教材的教学、训练中...
关键词：耐久跑教学 教材 教学与训练 快速跑教学 实际距离 素质练习 中跑 制方 作用 控制 
浅谈耐久跑教学程序的设计和实施
《体育师友》1999年第2期29-29,共1页魏汉贤 
耐久跑不仅能有效地发展呼吸系统和心血管系统的功能,而且可以培养学生吃苦耐劳的精神、顽强拼搏的作风和坚韧不拔的意志,对促进学生身心的全面发展具有其它项目不可替代的作用。设法上好耐久跑课是体育教师的比较关注的问题。 目前城...
关键词：耐久跑教学 中小学生 文化课 培养学生 心血管系统 体育教师 独生子女 呼吸系统 考试分数 思想教育 
职中女生耐久跑教学的现状与对策
《体育师友》1999年第1期22-23,共2页罗星 
耐久跑是职中体育教学中的主要教材及“达标”的必测项目之一,它不仅健身价值高,易于开展,而且还能培养学生吃苦耐劳的精神、坚韧不拔的意志和奋发向上的品质。然而,随着社会经济的发展和人们生活水平的日益提高,学生中部分“独生子女...
关键词：耐久跑教学 中小学生 体育教学 女生 培养学生 耐力素质 健身价值 独生子女 心肺功能 社会经济 
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