举重项目

作品数:42被引量:35H指数:3
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关于举重项目的体能训练思考
《体育世界》2024年第9期126-128,共3页张珍珍 
举重项目作为一项具有高度技术性和体能要求的竞技项目,对选手的力量、爆发力和耐力提出了较高的要求。文章首先对举重项目的体能需求进行了分析,并讨论了不同举重项目在体能要求上的差异。其次介绍了力量训练、爆发力训练和耐力训练的...
关键词:举重项目 体能训练 力量训练 训练计划 
湘西州举重项目后备人才选拔及培养现状研究
《运动精品》2023年第12期51-53,58,共4页侯磊 彭进银 董俊伟 
科学选材是举重项目获得成功至关重要的一环,人才培养模式是否科学、合理是能否成功的关键。选材影响运动员在往后训练中的成绩,同时科学选材也成为决定运动员选择具体项目的关键依据。文章主要采用访谈法、实地考察法。通过实地考察吸...
关键词:湘西州 举重 运动员 选材 
中国残疾人举重项目的现状与建议
《文体用品与科技》2023年第16期160-162,共3页邓飞 
在过去几年中,中国是世界上注重举重运动水平较高的国家。这是因为,我们有一个“举重国家体系”。我们的教练和运动员在学习和教学方面非常谨慎和创新,一系列方法和技术不断发展。这是和中国的实际情况和中国运动员的实际情况相符合的,...
关键词:中国 残疾人 举重项目 
运动员高能食谱
《体育博览》2023年第4期120-127,共8页
作为一名优秀的运动员,自律是非常重要的。运动员的训练计划都经过科学密的安排,从每个赛季的大计划到每天甚至每小时的训练内容都有严格的规定。训练计划根据项目的不同,结合运动员个人情况再进行调整。例如:游泳项目一般分为水上和陆...
关键词:游泳项目 举重运动员 有氧训练 爆发力 无氧训练 陆上训练 举重项目 锻炼 
重大体育赛事全景化备战的中国策略——以我国举重项目备战2020东京奥运会为例被引量:6
《体育科学》2022年第12期12-22,共11页柳鸣毅 
2020年国家体育总局委托课题。
备战重大体育赛事作为提升运动员竞技能力和取得优异竞技成绩的必要环节,受内、外部多种因素影响,呈现系统复杂性特征。以我国举重项目备战东京奥运会为例,运用诠释主义案例研究方法,探索重大体育赛事全景化备战的构成要素及内在逻辑。...
关键词:竞技体育 重大体育赛事 全景化备战 国家举重队 奥运会 
生化指标在举重项目训练过程中的应用研究——以福建省55kg级举重运动员陈志垲为例
《青少年体育》2022年第2期79-81,共3页卢海艳 
通过观察和分析能体现举重运动员身体机能状况的血红蛋白和血尿素氮等6项生化指标的发展变化,以期为日后举重项目日常教学和赛前模拟训练制定合理的教学计划提供科学依据。本文运用数据分析法、比较研究法和文献资料法等研究方法,分析...
关键词:生化指标 举重 运动训练 应用 
青少年举重项目运动员赛前训练计划研究——以山东省平原体校举重运动员为例被引量:2
《内江科技》2021年第12期72-73,150,共3页许振振 赵常红 马忠国 
中央高校基本科研业务费专项基金项目(31920170089);西北师范大学运动与骨健康实验室建设项目(6014202002100091)
本文通过访谈法、文献资料法、数理统计法等研究方法,以2018年全国U13U14举重冠军赛中(比赛地点内蒙古呼和浩特)亚军王传尧赛前训练计划为对象进行分析研究,得出以下结论:赛前训练计划内容以举重技术动作和身体力量素质训练为核心展开训...
关键词:赛前训练 举重运动员 竞技比赛 内蒙古呼和浩特 力量素质训练 文献资料法 负荷量 体校 
基于举重项目爆发力的特点探究选材和训练构建机制
《运动-休闲(大众体育)》2021年第19期54-55,共2页李雅婷 
随着社会的发展,举重项目训练机制也日渐成熟,举重这项运动已经被列入现代竞技体育的其中一项当中,这就对举重项目的要求也就更高。如果是这样,我们又应该提供或者培养怎样的人才来对应到这个机制之中呢?这是一个值得我们去思考的问题,...
关键词:爆发力特点 举重项目 选材机制 训练构建机制 运动理念 
县级体校少年儿童举重项目后备人才培养的现状与对策设想
《当代体育》2021年第33期94-95,共2页俞建忠 
县级少体校积累了丰富的教育教学经验,为我国培养和输送了大批体育后备人才。做为县级的后备人才输送基地,是国家运动员金字塔中的基层,就像建筑中的地基,是极为关键的部分。在我国经济发展,政治稳定的大背景下,我国的体育事业也繁荣发...
刍议乡村学校举重项目发展前景
《当代体育》2021年第7期127-127,共1页陈剑烽 
为了进一步促进我国全方面发展,各项改革已经全面在我国落实。举重项目体制改革现如今已经到达了重要的改革时期,立足实际经济制度发展情况,我国要将传统的举重运动公办形式发展为自由经营模式。举重运动的全面普及,提升了大众参与度,...
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