抗疲劳能力

作品数：143被引量：567H指数：13
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提高初三学生中长跑考试成绩的几点建议
《田径》2020年第7期3-4,共2页董凤玲 
中长跑项目是日照市初中升学体育考试的必选项目之一,通过中长跑练习,可以增强学生的心肺功能,提高学生机体的抗疲劳能力,进而培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神。一、制定目标学生为了进理想的高中,都有体育中考考高分的愿望,所...
关键词：中长跑项目 体育中考 抗疲劳能力 中期目标 初三学生 理想的高 体育教师 心肺功能 
趣味体育在耐久跑中的运用被引量：3
《田径》2019年第11期12-13,共2页国爱凤 
耐久跑教学是学校体育教学的一项重要内容,它不仅能增强学生的心肺功能,提高其身体的抗疲劳能力,而且能锻炼学生勇敢顽强的意志,培养学生吃苦耐劳、直面困难的优良品质。然而,耐久跑传统的体育教学模式容易使学生产生枯燥乏味的感觉,产...
关键词：耐久跑教学 抗疲劳能力 耐力跑 
简述青少年中长跑训练方法被引量：1
《田径》2016年第10期31-32,共2页孙廷 
中长跑是广大中小学体育教师常要面对的一项体育训练项目,无论从青少年的身体发展需要还是体质健康测试和体育中考测试的需要,都是不可忽视的重要训练内容。如何寻找更为有效的训练方法和手段,是每个体育教师不懈的追求,经过多年的教学...
关键词：中长跑训练 体质健康测试 抗疲劳能力 中小学体育教师 耐力训练 血液循环系统 训练方法 身体发展 体育训练 训练经验 
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