抗阻练习

作品数：54被引量：200H指数：8
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低强度抗阻结合血流限制和高强度抗阻练习对男子短跑运动员爆发力的影响被引量：3
《广州体育学院学报》2022年第6期23-31,共9页张俊杰 魏宏文 刘瑞东 周财亮 刘海元 
国家科技攻关计划(2018YFF0300801);河北省体育科学研究所课题(19245709D)
目的:探究低强度抗阻结合血流限制干预和高强度抗阻练习对男子短跑运动员冲刺能力和爆发性跳跃表现的急性影响。方法:15名大学男子短跑运动员按随机顺序完成90%1 RM臀推(Hip Thrust,HT)、90%1 RM杠铃半蹲(Half Squat,HS)、30%1 RM HT+B...
关键词：血流限制 抗阻练习 爆发力 激活后增强效应 垂直跳跃 短跑 
弹力带抗阻训练对老年人平衡及下肢肌力影响的Meta分析被引量：3
《解剖学杂志》2021年第S01期49-49,共1页冯乾 
目的:通过Stata14软件和Revman5.3软件合并相似文献的数据进行Meta分析,评价弹力带抗阻练习对老年人下肢力量及平衡能力的影响。方法:采用Revmen5.3软件和Stata14软件分别对弹力带抗阻练习对老年人下肢肌力和平衡能力的影响进行Meta分...
关键词：下肢力量 META分析 弹力带 下肢肌力 抗阻训练 相似文献 抗阻练习 STATA 
短期高原抗阻练习对人骨骼肌的影响及基因芯片分析被引量：2
《中国运动医学杂志》2021年第2期98-108,共11页王宁琦 包大鹏 龚丽景 晏冰 胡扬 
国家自然科学基金(31470059)。
目的:通过基因芯片技术筛选短期高原抗阻练习后骨骼肌差异表达基因,运用生物信息学手段筛选关键调控通路,探寻高原抗阻练习对人骨骼肌影响的分子调控机制。方法:12名男性大学生分为对照组(C组,n=6)和训练组(HR组,n=6)。C组和HR组在海拔3...
关键词：高原 抗阻练习 骨骼肌 基因芯片 
急性低氧抗阻练习对下肢肌肉募集和激活后增强效应的影响被引量：11
《中国体育科技》2019年第2期37-46,共10页张雅祺 
中央高校基本科研业务费(2016SYS004);国家重点研发计划项目(2018YFF0300402)
目的:通过观察一次急性常氧高强度抗阻练习、低氧高强度抗阻练习以及低氧低强度抗阻练习对激活后增强效应(PAP)和肌肉募集的影响,探索低氧抗阻练习对于神经肌肉募集对PAP影响的机制。受试者基本情况:第1组:12名受试者均为有力量训练经...
关键词：急性低氧 抗阻练习 下蹲跳 等长肌力测试 激活后增强效应 
预激活增强效应对散打运动员冲拳峰值功率的影响被引量：10
《体育科学》2015年第11期52-60,共9页宋兆铭 张辉 张诚 韩治国 董如军 
国家社会科学基金资助项目(14BTY057);北京高等学校青年英才计划项目(YETP1250)
目的:探究预激活增强效应(PAP)对于男性散打运动员上肢肌肉的最佳刺激强度和时间。方法:选取24名男性散打专项国家二级水平运动员,右手均为优势侧,采用3种干预组(90%1RM/60%1RM/Control)×5个时间点(抗阻干预前Pre/抗阻干预后第4min/8mi...
关键词：预激活增强效应 抗阻练习 散打 冲拳 
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