抗阻训练

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低强度抗阻结合血流限制训练12周青年人体成分、肌肉力量及动脉弹性功能
《中国组织工程研究》2025年第12期2521-2527,共7页贾月新 田赛赛 祁晓红 张素芹 
江苏省高校哲学社会科学研究一般项目(2023SJYB0814),项目负责人:贾月新。
背景:高强度抗阻训练能有效提高肌肉力量,但动脉硬化风险较高;高强度抗阻训练结合有氧运动可有效降低动脉硬化水平;低强度抗阻结合血流限制训练不需要高负荷力量刺激肌肉,或许是提高肌肉力量、保持动脉弹性的科学训练方法。目的:探讨12...
关键词：高强度抗阻训练 有氧运动 血流限制训练 体成分 肌肉力量 动脉弹性功能 
血流限制训练法联合抗阻训练对运动者肌肉相关指标影响的Meta分析
《中国组织工程研究》2025年第8期1705-1713,共9页张孜贤 徐有粮 吴绍奎 王相英 
国家社会科学基金一般项目(20BTY087),项目参与人:王相英。
目的:通过收集血流限制训练法联合抗阻训练的相关文献,依照系统评价和Meta分析的范式,分析血流限制训练法联合抗阻训练与抗阻训练对运动者肌肉相关指标和专项能力的不同影响,旨在为运动者在训练实践中运用血流限制训练提供数据支持。方...
关键词：血流限制训练法 抗阻训练 大学生运动者 肢体围度 肌肉厚度 肌肉力量 专项能力 META分析 
帕金森病相关线粒体功能障碍及运动对其潜在的改善作用被引量：10
《中国组织工程研究》2024年第27期4413-4420,共8页孔健达 解瑛傲 马雯 刘友涵 王清路 
中央引导地方科技发展专项资金(YDZX2022091),项目负责人:王清路。
背景:帕金森病是一种神经退行性疾病,其发病机制涉及线粒体功能障碍,运动对帕金森病相关线粒体功能障碍具有潜在的改善作用,但目前尚无综述对这一领域进行综合回顾和深入分析。目的:综合回顾并深入分析帕金森病相关线粒体功能障碍及运...
关键词：帕金森病 线粒体 线粒体功能障碍 线粒体生物发生 线粒体自噬 氧化应激 运动 有氧训练 抗阻训练 耐力训练 
线粒体自噬相关受体蛋白和信号通路在运动防治肌少症中的作用被引量：3
《中国组织工程研究》2024年第27期4397-4404,共8页郭辉 孔健达 田春兰 
山东省社会科学规划研究项目一般项目(17CTYJ10),项目负责人:田春兰。
背景:肌少症是一种衰老相关的退行性综合征,线粒体自噬和运动防治肌少症已被证明密切相关,但尚缺乏详细介绍其中具体的受体蛋白和信号通路在运动防治肌少症中作用的综述。目的:综述详细介绍线粒体自噬相关具体的受体蛋白和信号通路在运...
关键词：运动 有氧训练 抗阻训练 耐力训练 肌少症 骨骼肌 衰老 线粒体自噬 受体蛋白 信号通路 
血流限制训练干预老年肌少症:生物学机制和应用方案建议被引量：3
《中国组织工程研究》2024年第23期3743-3750,共8页孔健达 解瑛傲 陈世娟 朱磊 
山东省专业学位研究生教学案例库项目(SDYAL20103),项目负责人:朱磊。
背景:肌少症是一种慢性病,会导致力量丧失和功能下降,增加老年人虚弱、残疾、跌倒和死亡风险。血流限制训练可以有效治疗肌少症,但还缺乏对其优缺点、生物学机制和应用方案的全面回顾。目的:通过回顾血流限制训练干预肌少症的优势、局...
关键词：血流限制训练 加压袖带 抗阻训练 肌少症 骨骼肌 生物学机制 运动处方 
血流限制训练改善认知功能的机制及应用方案被引量：4
《中国组织工程研究》2023年第28期4577-4585,共9页柏星 王国军 王少堃 
湖南省重点实验室开放研究基金项目(TZJK-202105),项目负责人:王国军。
背景:血流限制训练是阻力训练领域的一种新型训练方式,血流限制训练在对肌肉力量、质量和躯体能力产生影响的同时可以诱导激活神经可塑性和认知功能等相关信号通路。然而,目前的研究尚未系统综述血流限制训练对不同人群认知能力的影响,...
关键词：血流限制训练 认知功能 神经生物学机制 神经肌肉适应 运动干预方案 阻力训练 抗阻训练 肌肉力量 肌肉质量 加压袖带 
缺血预处理提升运动表现--方法、应用及机制被引量：4
《中国组织工程研究》2023年第30期4869-4875,共7页王周 吴迎 
国家体育总局奥运科技攻关项目(2021592,2019634),项目负责人:吴迎。
背景:缺血预处理的保护效应在医学领域已经得到广泛证实和应用,但在运动领域的使用方法、干预部位、施加压力和时长尚无统一定论,对于不同运动类型的运动表现的作用效果在相关研究间也存在一定的差异。目的:阐述国内外关于缺血预处理提...
关键词：缺血预处理 远程缺血预处理 血流限制 缺血再灌注 运动表现 有氧耐力 无氧耐力 力量耐力 爆发力 抗阻训练 
加压抗阻训练的肌肉效应、量效关系及生理机制被引量：7
《中国组织工程研究》2023年第26期4254-4264,共11页雷森林 张明辉 马春莲 郜卫峰 夏骁研 董琨炜 
国家自然科学基金项目(82100440),项目负责人:马春莲;湖北省自然科学基金面上项目(2021CFB496);武汉体育学院科研创新团队项目(21KT04)。
背景:加压抗阻训练是通过“加压”和“抗阻”的双重刺激达到训练效果的一种新型训练模式,但由于学者们在试验中进行加压干预时通常采用不同的加压量,因此不同的加压抗阻训练模型下肌肉功能表现不同,加压抗阻训练与肌肉功能表现的量效关...
关键词：加压抗阻训练 肌肉力量 肌肉耐力 神经肌肉适应 加压量 
血流限制训练对老年人肌肉力量、质量和躯体能力改变影响的Meta分析被引量：12
《中国组织工程研究》2023年第5期805-812,共8页潘玮敏 王兵 韩亚兵 李婷 宋嘉琦 覃华生 刘洋 
陕西省社会科学基金项目(2019R020),项目负责人:潘玮敏。
目的:通过系统评价目前应用于老年人群不同方式血流限制训练对肌肉力量、肌肉质量及躯体能力的综合影响,旨在为科学应用血流限制训练防治老年性肌减症提供理论依据。方法:计算机检索PubMed,Embase,Cochrane Library及中国知网、万方、...
关键词：老年人 血流限制训练 抗阻训练 步行 肌肉力量 肌肉质量 躯体能力 META分析 
血流限制法对交叉迁移现象的诱导及肌肉功能重建的作用被引量：3
《中国组织工程研究》2022年第17期2762-2767,共6页王永超 王保臣 魏祝颖 鲍春雨 刘世军 孟庆华 
国家自然科学基金项目(11372223,11102135),项目负责人:孟庆华;天津市自然科学基金重点项目(17JCZDJC36000,18JCZDJC35900),项目负责人:孟庆华;天津市哲学社会科学规划课题(TJTY18-010),项目负责人:刘世军;天津市高等学校人文社会科学研究一般项目(2019SK091),项目负责人:王保臣。
背景:独立的交叉迁移现象和血流限制法目前已在运动康复领域获得了一定程度的研究成果。但是,在诱导交叉迁移现象的众多方法中,传统抗阻训练法仍然占据着主导地位,由其衍生的血流限制法却极少得到人们的关注。在国际上目前已有数篇文章...
关键词：交叉迁移 血流限制法 抗阻训练 神经-肌肉适应性 骨骼肌肥大 力量增长 综述 运动康复 
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