啦啦操运动

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基于体能差异的啦啦操分层训练方法研究
《当代体育科技》2025年第9期30-32,共3页闫美娟 
基于体能差异,分层训练方法将学员划分为初级、中级和高级3个层级,旨在通过差异化的强度设计满足个性化需求。初级组训练重点为核心力量和柔韧性,以夯实基础体能;中级组在初级基础上加入弹跳和平衡练习,旨在提升动作的精准性与协调性;...
关键词：体能差异 啦啦操运动 分层训练法 个性化训练 
中等职业学校啦啦操开展现状与推广策略研究
《中国科技经济新闻数据库 教育》2025年第2期069-072,共4页王梨 成卫华 惠珍珍 张钰瑶 
啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分,有振奋精神,提振士气的意思。啦啦操来源于早起的部落社会仪式。为鼓舞在外打仗或打猎的勇士们,他们通常会举行一种特别的节目,通过节目中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励表现,希望他们能...
关键词：中等职业学校 推广策略 现状 啦啦操运动 
青少年啦啦操专项体能训练策略研究
《当代体育科技》2024年第33期13-15,共3页张爱花 
江苏省中小学教研室重点自筹课题(项目名称:核心素养理念下小学体育品德培养路径探索,项目编号:2021JY14-ZB111)。
啦啦操运动对青少年的身心发展具有积极作用,定期参与相关训练有助于青少年全面发展。较高的体能水平是啦啦操运动员在比赛中取得优异成绩的基础。因此,该文以提升青少年啦啦操运动员的体能为目标,重点研究了青少年运动员在啦啦操中应...
关键词：啦啦操运动 身心发展 训练策略 体能水平 
啦啦操运动对青少年身心健康的影响研究被引量：1
《拳击与格斗》2024年第20期79-81,共3页华刘明 
江苏省“十四五”规划课题“指向品格提升的农村小学啦啦操课程开发与实施研究”(XCc/2021/17)。
啦啦操是一种结合了舞蹈、体操和健身操等元素的运动项目。其通过多样化的动作训练,能增强青少年的肌肉力量、协调性和耐力,提高他们的心肺功能,改善身体形态,以助力青少年健康成长。同时,啦啦操作为一种集体项目,强调团队协作,有助于...
关键词：啦啦操运动 青少年 身心健康 
幼儿园开展啦啦操运动的实践路径研究
《体育视野》2024年第20期143-145,共3页谢琳焱 
啦啦操是一种新兴、有趣且富有活力的体育项目,对幼儿的身心发展具有积极影响。为促进幼儿的健康成长,阐述了啦啦操运动的概念和特点,分析了幼儿园开展啦啦操运动的意义,探讨了当前幼儿园在开展啦啦操运动过程中存在的问题,提出了幼儿...
关键词：啦啦操运动 幼儿园 幼儿教育 实践路径 
啦啦操对孤独症儿童社会交往能力的积极影响
《宿州学院学报》2024年第10期72-75,共4页章京京 周园园 
为了研究啦啦操运动对孤独症谱系障碍(ASD)儿童社会交往能力的积极影响,从运动康复和特殊教育的角度出发,依据行为疗法和社交技能训练理论,分析了啦啦操作为一种团队性和互动性强的体育活动,对ASD儿童社会交往能力改善的潜在作用。研究...
关键词：孤独症谱系障碍儿童 啦啦操运动 刻板行为 社会交往能力 
啦啦操运动在中职学校开展现状及对策探究
《成才之路》2024年第27期85-88,共4页赖玉华 
课题“培养中职学生在体育活动中小组合作学习能力的研究”(编号:2020-05)。
啦啦操是一项充满活力、积极向上的运动,对学生身心健康具有重要的促进作用。文章从啦啦操运动在我国的发展及其文化特点入手,论述中职体育与健康课程开展啦啦操教学的重要意义,分析啦啦操运动在中职学校开展的现状,探究提高啦啦操教学...
关键词：啦啦操运动 中职学校 体育与健康 现状 对策 身心健康 
高中体育教学中的啦啦操运动
《体育时空》2024年第15期0084-0086,共3页李小花 
近年来,啦啦操运动凭借其独特的魅力在中学体育教学中备受关注。2024 年,广东省将啦啦操项目纳入广东高考体育统考,进一步促进了啦啦操运动在高中的普及和发展。啦啦操运动集体操、舞蹈、音乐等元素于一体,具有强烈的青春活力和艺术感染...
核心力量训练在高中啦啦操运动中的应用
《新体育（下半月）》2024年第8期35-37,共3页张磊 
随着素质教育的推进与发展,教育教学的人才培养目标也在进行着相应的调整与改变,要求学生进行全面发展,因此教师除了要对高中学生进行知识的教授之外,也要加强体育课堂的教学,促进学生强身健体。核心力量训练对于提升学生的身体素质和...
关键词：核心力量 啦啦操运动 
“体育强国”视域下啦啦操运动进中职校园的可持续发展策略分析
《冰雪体育创新研究》2024年第14期103-105,共3页冯娜 陈雪鸿 
“体育强国”是国家为增强全民身体素质而提出的一大战略,旨在提高全民身体健康水平。学校是实施“体育强国”战略的主要阵地,教师需要通过教育引导,培养学生的运动兴趣和良好的运动习惯,并在日常社会生活中发挥学生对亲友的辐射带动作...
关键词：“体育强国” 啦啦操运动 中职校园 可持续发展 策略 
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