肌肉痉挛

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抽筋未必都是缺钙“惹的祸”
《家庭医药（就医选药）》2021年第7期84-84,共1页
在生活中,大多数人都有过抽筋的经历。肌肉痉挛,俗称抽筋,是一种肌肉自发的强直性收缩,发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒之久。尤其是半夜抽筋,往往能把人痛醒。
关键词：肌肉痉挛 抽筋 小腿 强直性收缩 发作 
老人腿抽筋,要扳不要按
《家庭医药（就医选药）》2020年第11期72-72,共1页高亚南 
肌肉痉挛,俗称抽筋,是一种肌肉自发的强直性收缩,发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒之久。尤其是半夜抽筋,往往能把人痛醒。缺钙、局部血液循环受阻是老年人抽筋的主要原因。脚趾或小腿抽筋时,老人...
关键词：局部血液循环 肌肉痉挛 拇趾 缓解情况 老年人 抽筋 
“打封闭”你最该知道的事
《家庭医药（就医选药）》2019年第9期27-27,共1页王伯尧 
门诊经常碰到特意来打封闭针的人,也经常遇到拒绝打封闭针的人。究竟什么是“打封闭”?对身体到底有什么影响?下面我们就一起来了解下。1.什么是“打封闭”?“打封闭”是人们对封闭疗法的通俗说法。具体做法是将按一定比例混合的激素和...
关键词：无菌性炎症 病变区域 关节囊 局麻药 肌肉痉挛 痛点 封闭疗法 打封闭 
股骨头坏死应关注的几个问题
《家庭医药（就医选药）》2017年第4期16-17,共2页高家骏 
股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多是因病变先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，如果不加治疗，最终...
关键词：股骨头坏死 股骨头缺血性坏死 持续性疼痛 骨关节病 血液供应 肌肉痉挛 关节活动 生活质量 
初春,这3处要保暖
《家庭医药（就医选药）》2017年第3期77-77,共1页圣石 
脖子、腰、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上,这3个部位应做好保暖.暖颈：扩胸仰头抻筋骨脖子本身就很娇贵,再加上有人有慢性劳损的底子,一旦受寒便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛.让脖子不受寒,最简单的方法就是戴围巾或穿高领衫,...
关键词：保暖 颈部肌肉 慢性劳损 肌肉痉挛 筋骨 扩胸 
小腿抽筋巧预防
《家庭医药（就医选药）》2016年第10期64-65,共2页董永志 张望德 
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。
关键词：小腿抽筋 预防 肌肉痉挛 强直性收缩 
落枕缓解小窍门
《家庭医药（就医选药）》2015年第10期78-78,共1页佚名 
造成落枕的原因有二：一是,睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。二是,患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛...
关键词：落枕疼痛 缓解 夜间睡眠 肌肉痉挛 颈项 
手法复位治腰椎间盘突出症被引量：1
《家庭医药（就医选药）》2014年第2期50-51,共2页梁迎春 
腰椎间盘突出症,又称腰椎间盘纤维环破裂症,临床上比较多见.按突出的部位,一般分为单侧型、双侧型和中央型;髓核突出的方向也各有不同,可向后、向前、向椎体内突出.采用不同手法的复位能促使突出的髓核回纳,缓解对神经根的压迫,解除肌...
关键词：腰椎间盘突出症 手法复位 腰椎间盘纤维环破裂症 髓核突出 肌肉痉挛 单侧型 中央型 神经根 
自我按摩防腰痛
《家庭医药（就医选药）》2010年第3期60-60,共1页康时立 
慢性腰痛是一种常见的病症，多表现为单侧或双侧腰部疼痛，疼痛处多有肌肉痉挛的现象，腰部活动功能常常受限。自我按摩防治慢性腰痛可采取如下方法： 敷 将炒热的粗盐、粗沙包在布袋里，趁热敷在患处，每次30分钟，早晚各一次，注意...
关键词：慢性腰痛 自我按摩 腰部疼痛 肌肉痉挛 活动功能 
老人常练松紧功
《家庭医药（就医选药）》2008年第5期58-59,共2页琪东 
人到老年身体各器官功能下降．不少老年人走路、站立时间稍微长一点，腿、脚等部位就会产生疲劳，严重的甚至会发生肌肉痉挛、疼痛。常练“松紧功”可缓解这些症状。
关键词：老人 器官功能 肌肉痉挛 老年人 
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