肌肉拉伤

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肌肉拉伤不求人, 科学处理促康复
《家庭医药(就医选药)》2025年第4期32-32,共1页陆圣琪 邓婧琳 
在日常生活中,无论是进行体育锻炼还是日常活动,肌肉拉伤都是一种较为常见的运动损伤。当肌肉突然受到拉伸或过度用力时,肌纤维或肌腱就可能受到损伤,引发疼痛、肿胀、僵硬等症状。那么,一旦遭遇肌肉拉伤,应该如何正确处理?又该如何促...
关键词：康复 肌腱 僵硬 肌肉拉伤 疼痛 运动损伤 肌纤维 
腰酸背痛话“强脊”
《家庭医药（就医选药）》2023年第6期14-15,共2页赵浩 
科研项目:上海市虹口区“国医强优”三年行动计划(HKGYQYXM-2022-02)。
腰背疼痛可能出现在从颈部到腰部的任何一个地方,也可能是局限在下腰部等某一位置。多数人一生中或多或少都有过腰酸背痛的经历,尤其是在重体力劳动、降温或阴雨天气等情况下发生率更高。因此有人认为腰酸背痛仅是劳累、肌肉拉伤或腰椎...
关键词：腰酸背痛 重体力劳动 肌肉拉伤 腰背疼痛 关节外科 下腰部 风湿科 疼痛科 
喝水为什么会导致胃痉挛
《家庭医药（就医选药）》2022年第11期60-61,共2页
上次因为晚饭吃得太咸,我就多喝了些水,结果肚子痛得进了急诊,医生诊断为胃痉挛,为什么喝水也能导致胃痉挛?四川齐先生齐先生:胃痉挛是指胃部肌肉抽搐、通常表现为上腹部疼痛,以及肠胃、腹部出现挤压感,并常会伴有呕吐症状。胃痉挛的发...
关键词：胃痉挛 肌肉抽搐 肌肉拉伤 呕吐症状 寒冷刺激 气温骤降 喝水 腹部 
天冷易崴脚,康复锻炼应在亚急性期介入
《家庭医药（就医选药）》2022年第1期26-27,共2页马钊 王筝 
崴脚,医学上称为“踝关节扭伤”,在生活中是再平常不过的事儿。对于平衡能力逐渐退化的老年人而言,崴脚更是常见,特别在冬季,天气寒冷,四肢关节欠灵活,运动前如果没有做好准备动作,关节肌肉僵硬,在运动时很容易出现肌肉拉伤,或发生崴脚。
关键词：踝关节扭伤 肌肉拉伤 四肢关节 康复锻炼 亚急性期 肌肉僵硬 老年人 崴脚 
芍药甘草汤治肌肉拉伤
《家庭医药（就医选药）》2018年第6期48-48,共1页
白芍30克,甘草15克.水煎,取药液,分早晚2次服用,每日1剂,连服3～5剂.一般服用1剂后,疼痛减轻,3～5剂后即可痊愈.本方调和肝脾、缓急止痛.
关键词：芍药甘草汤 肌肉拉伤 调和肝脾 缓急止痛 服用 
伤筋动骨真要100天吗
《家庭医药（就医选药）》2017年第3期30-31,共2页葛杰 
俗话说,“伤筋动骨100天”,意思是伤了筋骨要修养3个月左右才能恢复.通俗点讲,“动骨”就是动了骨头,像骨折、手术的创伤、骨挫伤、骨缺损都是动了骨头;“伤筋”不是很好解释,因为民间所说的“筋”,没有解剖学上相对应的组织,大概就是...
关键词：筋骨 软组织损伤 肌肉拉伤 韧带断裂 骨挫伤 骨缺损 解剖学 骨头 
当癫痫患者跌倒抽搐
《家庭医药（就医选药）》2016年第9期17-17,共1页李天富 
目前，我国有近千万癫痫患者，每年还有40多万的新发病例。如果在生活中遇到癫痫发作患者，我们应该怎样帮助他们？这里可总结为“三防”，即防止意外伤害、防止咬舌、防止窒息。防止意外伤害首先要将患者扶住，顺势放倒，并去除患者周...
关键词：癫痫患者 抽搐 跌倒 意外伤害 新发病例 癫痫发作 伤人行为 肌肉拉伤 
要运动,也要防损伤
《家庭医药（就医选药）》2015年第6期64-65,共2页赵之心 
＂常在河边走,哪有不湿鞋＂,这句话放在运动锻炼中,也是非常准确的。可以说,经常运动的人,几乎都碰到过运动伤害,只是严重与否、导致的身体伤害的大小问题。什么是运动损伤呢？运动过程中以及运动后1~2天内所出现的损伤,或者是由于运动...
关键词：肌肉劳损 身体伤害 肌肉拉伤 慢性损伤 肢体损伤 开放性骨折 锻炼项目 打篮球 超量恢复 第一时间 
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