减肥方法

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夏季实用减肥方法大比拼
《妇幼健康》2007年第6期27-28,共2页
6月来临，又到了减肥旺季。随着夏天的一天天临近，又到了女性展露娇好身材的大好时节，起短裙、露背装、低胸衣，确实就是养眼。然而几家欢乐几家愁，对于那些因大吃大喝、缺少运动而积累了一身赘肉的人们来说，轻薄夏装之下所暴露出...
关键词：减肥方法 夏季 大吃大喝 
大饼变瓜子 精致小脸按摩操
《妇幼健康》2007年第3期28-28,共1页
大家所熟悉的减肥方法，基本上都是针对身体的，而对面部多余的脂肪，有没有办法让其瘦一下呢？下面几种瘦脸方法，爱美并有毅力的女性不防一试。
关键词：瓜子 按摩 减肥方法 
在吃喝玩乐中减肥的秘诀
《妇幼健康》2006年第5期12-13,共2页
天气的转暖无疑给减肥人士发出了最后通牒。不赶快甩掉冬季积攒的一身赘肉，如何在即将到来的夏季展露美好身姿？于是，各种各样的减肥方法又开始大行其道，有的奉行魔鬼饮食，有的在健身房苦练，有的干脆吃药减肥，总之都是苦不堪言。...
关键词：减肥方法 秘诀 减肥方式 健身房 
投你所好 夏日最火减肥5式
《妇幼健康》2005年第8期12-14,共3页
怎样才能有效地减肥呢?一年四季中，夏季是人消耗能量最多的季节，因此也是实现减肥目标的好时机。但是，名目繁多的减肥方式哪种最适合自己?今年又出了什么最火的方式?夏天过去了一半，目前市面上主流的减肥方法，或许你的心头所好就...
关键词：夏日 减肥方式 减肥方法 
白领丽人的10大减肥误区
《妇幼健康》2005年第5期8-10,共3页
不少体态较胖的白领丽人，尽管采取了各种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下她们的减肥方式，便可发现她们在减肥过程中，往往是被这样几种观点牵着鼻子走，结果走进了减肥的误区。
关键词：白领 减肥方法 减肥方式 
节食减肥升级版：意识进食法
《妇幼健康》2005年第4期8-10,共3页
这种“意识进食法”要求你必须理智地面对食物，在进餐时清醒地思考，最终你会摆脱“饿了就吃”的旧习惯，成为一名理性的用餐者，从而达到减肥的目的。来吧，随我们一同开始“意识进食法”吧——
关键词：减肥方法 意识进食法 饥饿感 饮食习惯 心理状态 
怎样避免减肥后的体重反弹
《妇幼健康》2005年第3期10-11,共2页
减肥方法千百种，要把体重减下来是很容易，但如何维持减重后的成果才更是大有学问。别净想着在短期间可以减轻多少体重，通常愈是快速减肥，复胖的机率也就越高。
关键词：减肥方法 体重 减重 减轻 反弹 短期 维持 学问 成果 快速 
7种减肥武器评说
《妇幼健康》2005年第2期11-13,共3页
女人最关心的话题之一是什么?时尚杂志最关注的焦点之一是什么?当然是减肥，一切都和减肥有关。虽然年年减肥年年肥，虽然再次被减肥折磨得无比痛苦，但是，相信所有还在减肥道路上挣扎的女人们还会继续努力下去。那么，什么减肥方法最...
关键词：减肥方法 流行 女人 效果 关心 杨玉环 武器 时尚杂志 评说 焦点 
西方“八卦”减肥法
《妇幼健康》2005年第2期93-93,共1页闻风 
西方人也懂“八卦”吗?是啊，如今把东方思维视为宝典的欧洲，东方的好东西已经有很多被他们拿去研究，并取东方文化的精髓为其所用。也许我们认为他们未必真能够全面深入地领会博大精深的东方文化的传统精髓，但是这种锐意创新的精神...
关键词：减肥方法 血液循环 体重 按摩润滑剂 按摩方式 八卦图 
体重减轻并不表明减肥成功
《妇幼健康》2005年第1期10-10,共1页赵新培 
六种少量调味品 酸甜苦辣咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们分别具有使菜肴增加美味，提高食欲，减少油腻，解毒杀菌，舒筋活血，保护维生素C、减少水溶性维生素的损失，维持体内渗透压和血液酸碱平衡，
关键词：体重 减肥方法 调味品 营养不良 
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