健身运动处方

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体医结合背景下健身运动处方对老年女性骨密度和体成分影响的研究被引量：1
《体育科技》2024年第1期24-25,29,共3页窦正毅 俞玲 
广西高校中青年教师科研基础能力提升项目(2020KY26002)“体医结合”健身方案对居家养老老年人体质影响的研究。
【目的】探讨体医结合背景下科学健身运动处方对老年女性骨密度和体成分的影响。【研究方法】选取社区老年女性76人作为研究对象,平均年龄为(61±6.5)岁,研究周期48周,并对76名社区老年女性实验前后的骨强度指数、T值、体重(kg)、体重...
关键词：体医结合 运动处方 老年女性 体成分 骨密度 
运动处方中国专家共识(2023)被引量：89
《中国运动医学杂志》2023年第1期3-13,共11页无 李国平 王正珍 郝跃峰 
运动处方的普及与推广在高质量提升大众科学健身水平、有效防治慢性疾病方面发挥着至关重要的作用。加强运动处方相关的共识建设已经成为体医融合与体卫融合领域迫切而重要的工作。“运动处方中国专家共识”(以下称为“专家共识”)工作...
关键词：运动处方 体医融合 体卫融合 运动是良医 健身运动处方 医疗运动处方 
体医结合背景下健身运动处方对居家老年女性身体成分与血脂影响的研究
《体育风尚》2022年第4期107-109,共3页窦正毅 俞玲 
2020年广西高校中青年教师科研基础能力提升项目。课题名称:“体医结合”健身方案对居家养老老年人体质影响的研究。课题编号:2020KY26002;。
目的:探讨健身运动处方对居家老年女性身体成分和血脂影响的研究。方法:选取社区老年女性年龄(67±6.9)岁,研究对象为67人,研究周期12个月,并测定实验前、后受试者的体脂率(%)、肌肉量(kg)、蛋白质(kg)、内脏脂肪水平(kg)、总胆固醇(TC...
关键词：规律运动 有氧 老年女性 身体成分 骨密度 
不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响
《体育视野》2022年第3期112-114,共3页南彩霞 
山西省教育科学规划院“十四五”教育评价专项课题“‘联动模式’视野下高校健康体适能课程的应用型评价体系构建”,课题编号:PJ-21050
体适能训练是高校体育教学的重点任务,也是我国素质教育的重要内容,更是“五育并举”的核心项目之一。数据显示,近年来我国大学生的体质健康水平呈现逐年下降的趋势。因此,为实现青少年的身心健康发展,落实“五育并举”的教育目标,高校...
关键词：运动处方 大学生 体适能 
健身运动处方对民办高校计算机类专业大学生心理健康水平的研究
《拳击与格斗》2021年第18期81-81,共1页余龙 尹艳美 程笑天 
2020年度江西省教育厅科学技术研究项目(课题编号:GJJ207108)。
本文以江西科技职业学院2020级计算机软件技术1、2班为研究对象,采取健身运动处方对研究对象进行12周的干预研究,旨在了解健身运动处方对民办高校计算机专业学生心理健康状况的影响。研究表明:4周健身运动处方干预对改善民办高校计算机...
关键词：民办高校 计算机专业 健身运动处方 心理健康 
中老年八卦掌健身运动处方--针对55~65岁人群被引量：1
《体育风尚》2021年第9期110-111,共2页卢毅畅 
本文通过对55~65岁中老年人生理特点和运动情况的研究,通过传统的锻炼形式——八卦掌,来形成一套完整合理的健身运动处方。通过合理的健身运动安排,改善中老年人身体随着年龄增长而出现的各种问题,减少老龄问题导致的各种疾病,并争取在...
关键词：八卦掌 运动处方 中老年 
健身运动处方融入高校体育保健课程的实践探索被引量：4
《忻州师范学院学报》2021年第2期78-82,共5页苏国英 徐春聪 
山西省高等学校教学改革创新项目(J2018163)。
健身运动处方融入高校体育保健课程可以有效改善体育保健生的体质现状。因此,文章依据2019—2020学年第一学期制定的健身运动处方实践进行了改进,通过对2020—2021学年第一学期进行再次验证,探讨健身运动处方对体育保健生锻炼的有效性...
关键词：健身运动处方 保健生 体质 
老年高血压患者健身运动处方的风险研究
《当代体育科技》2020年第24期28-29,32,共3页王志波 
河北省体育局慢性病运动干预高血压项目。
随着我国经济的快速发展,我国越来越重视居民的生活质量,对于居民的身体健康也越来越关注。为了进一步降低老年高血压患者的患病风险,减少其心脑血管的意外情况发生,必须要采取更加专业性的措施来对其进行处理。因此,本文主要针对其老...
关键词：老年高血压 健身运动处方 风险研究 自主运动原则 
大学生健身运动处方的实用性研究
《体育风尚》2020年第6期243-243,共1页焦永亮 
随着对当代大学生身体素质要求的逐渐提升,高校开展体育课和各类课外体育活动的频率也随之增加。因此,对于当代大学生健身运动处方的实用性研究也就成为一项重点研究课题。客观来说,健身运动处方锻炼能够加强锻炼的实效性,确保身体素质...
关键词：大学生 健身运动处方 实用性 
健康中国战略背景下中学健身运动处方教学的意义研究
《中学生作文指导》2020年第24期0207-0208,共2页侯继军 张鹏宇 
2018年度河南省基础教育教学研究项目《培养高中生自主健身素养的方法和途径研究》(JCJYC1813zy03)研究成果。
少年强则中国强;健康中国战略背景下要求提升我国青少年的体质健康以期促进青少年德智体美全面发展,为国家强盛、人民幸福奠定良好的基础。对中学生进行以促进其健康为目的的干预措施,并将其融入到体育教学中去,这既是体质健康研究实践...
关键词：健康中国 健身运动处方 教学模式 
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