饭后散步

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饭后散步:开启健康消化之旅
《漫科学(新健康)》2025年第3期152-153,共2页李娜 
在快节奏的现代生活中,人们越来越重视健康生活方式。饭后散步作为一种简单易行的活动,被广泛认为对消化有诸多益处。本文将深入探讨饭后散步如何帮助消化,以及如何正确地进行饭后散步,以发挥其最大的健康效益。
关键词：健康生活方式 益处 消化 正确方法 健康效益 饭后散步 
饭后散步 健康评估
《健与美》2024年第11期32-33,共2页王剑冰 
饭后散步对健康有很多好处,而且无需走得很远就能获得回报。饭后什么时候应当安排散步?虽然专家对饭后散步的时间意见不统一,但他们普遍认为尽快行动更好,理想情况下是在半小时内。运动生理学家认为,只要吃完饭后散步感觉舒适,那就是好...
关键词：健康评估 饭后散步 散步 
二分明月忆扬州
《厦门航空》2024年第4期46-51,共6页阿夏 
走在光影和诗词的世界里,我和那些旷古绝今的诗人同在。夜色像一张黛色大伞,慢慢盖落下来,次第亮起的灯光把这座城照得明晃晃。瘦西湖迎宾馆出发,经过红绿灯,向右拐过去,沿着瘦西湖路一直往前走,跟随饭后散步的人群,踏上一座石桥,很快...
关键词：瘦西湖 红绿灯 往前走 忆扬州 诗词 夜色 饭后散步 
水池风波
《山东教育》2024年第9期57-58,共2页宋银莲 
天气转暖,幼儿园东南角的玉兰树林成了孩子们的乐园。午饭后散步时,孩子们最喜欢法树林下的小水池看小鱼。“老师,小鱼除了吃鱼食,还喜欢吃什么呀?”“小鱼也是晚上睡觉的吗?”“老师,那个有黑尾巴和红肚皮的小鱼是这里面最大的小鱼,真...
关键词：幼儿园 老师 玉兰树 水池 饭后散步 
恩枝的故事
《湖南文学》2022年第12期83-90,共8页玉珍 
一恩枝又站在她家那土黄色鸡窝的旁边,像个疯子一样嘻嘻笑,她刚喂完鸡,母鸡们咯咯大叫地围在她脚边,像些矮胖的保姆。有人一早看到恩枝在门前的水龙头旁边跳舞,手拿着一大片菜叶子,水溅了她一脸,但她不在乎。我午饭后散步的时候走到她...
关键词：土黄色 水龙头 傻笑 母鸡 饭后散步 
我和牙齿的新鲜事
《福建教育》2022年第25期61-63,共3页方慧颖 
一次饭后散步时,言言的牙齿突然掉了。这一事件吸引了其他孩子的注意,大家纷紛围在言言旁.边饶有兴趣地讨论起来:“我的牙齿已经掉两颗啦!”“我的牙齿也在摇了。”“我明天要去拔牙。”于是,“牙齿”成了班级里的热门话题。大班的幼儿...
关键词：拔牙 热门话题 牙齿 年龄阶段 饭后散步 换牙 
饭后散步,以慢为主
《家庭科学》2022年第6期38-38,共1页王凯 
饭后散步能够让腹部肌肉收缩,促进肠胃蠕动,但最好先休息半小时再出门。这是因为,胃部处于相对充盈的状态时,需要分泌更多消化酶与食物充分混合,进行初步消化,此时必须保证胃肠道有充足的血液供应。饭后适当休息一会,能保证胃肠道得到...
关键词：胃内食物 肌肉收缩 胃肠道 血液供应 消化酶 供应量 充盈 
夜市摆摊儿小卖
《中华手工》2021年第11期48-55,共8页
大街上众多的小摊儿卖日用杂货,“夜店”是晚饭后散步的市民驻足游览的地方。夜市卖的多是日用品,价格与普通的商店相比便宜一点。所谓贪贱买老牛--贪小便宜吃大亏,就会买没有用的东西。商人不一定有恶意,但是因为价格便宜,所以不保证...
关键词：夜市 日用品 灯火 饭后散步 
艺术活动:毛茸茸的小兔子
《儿童与健康》2021年第11期73-74,共2页何湘楠 
设计意图:一天午饭后散步时,孩子们突然发现小山坡上的草丛里高出来一片毛茸茸的草,大家都很好奇,便凑近玩了起来——有的孩子将它摘下来去挠其他小朋友痒痒;有的幼儿说:"我以前用这个草做过戒指,戴在手上很漂亮呢!"还有幼儿说:"我可以...
关键词：设计意图 幼儿 好奇 饭后散步 小朋友 孩子 
防电子裤
《少先队员（成长树）》2021年第9期50-51,共2页兰花 
“爷爷,您的运动要适可而止啊。”奇奇对爷爷说,“许多老人都有跌倒的经历,还会因此而受伤呢。您还别不信,我们学校传达室的张爷爷就是在晚饭后散步时跌倒摔伤的,直到现在还没来上班呢。他的年纪还没有您的大呢。”以前,对于奇奇的提醒...
关键词：适可而止 跌倒 爷爷 饭后散步 学校 
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