按摩穴位

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编读往来
《保健与生活》2025年第5期67-68,共2页
巧用保健知识缓解干眼病痛由于经常看电脑和玩手机,前些年我突然患了干眼症,不仅眼睛很容易疲劳,而且每天还会出现酸胀干涩症状,尤其是早晨醒来时连睁开眼都很困难。《保健与生活》杂志2024年第6期(上半月刊)刊发了一篇中南大学湘雅医...
关键词：干眼病 科普文章 保健知识 干眼症 编读往来 按摩穴位 中南大学湘雅医院 《保健与生活》 
按摩穴位降血脂是否安全有效
《老同志之友(下半月)》2025年第2期44-44,共1页若琦 
血脂异常,通常指血浆中甘油三酯和(或)总胆固醇升高,低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。该症的发生可见于不同年龄和性别的人群,疾病的发病原因包括基因突变、多种环境因素,如不良饮食习惯、体力活动不足、肥胖等,以及...
关键词：肾病综合征 肝脏疾病 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 基因突变 血脂异常 不良饮食习惯 环境因素 
常按“四穴”,便秘退却
《当代老年》2024年第11期42-42,共1页王化清 
不少老年人患有便秘之症,常常为每日的大便担心犯愁。这里教你一招,每日坚持早、晚各一次按摩身体的4个穴位,即可缓解便秘,打退便秘之敌。具体按摩穴位和操作如下:天枢穴:天枢穴属于足阳明胃经,位于脐旁2寸,即肚脐向左右三指宽处。
关键词：足阳明胃经 天枢穴 便秘 按摩穴位 老年人 四穴 大便 
按摩穴位可缓解干眼症
《保健与生活》2024年第11期13-13,共1页王华 
合谷穴位于手背第1、第2掌骨之间,第2掌骨桡侧的中点处。大拇指掐点、按揉、点按50次,每天3次。养老穴位于前臂背面尺侧,尺骨小头近端桡骨凹陷。大拇指点按、压揉10~20次。睛明穴位于目内毗角稍上方凹陷处,鼻梁旁与内眼角中点凹陷处。
关键词：养老穴 尺侧 按揉 睛明穴 大拇指 掌骨 干眼症 
夏季出汗多,糖友要注意这些
《糖尿病天地》2023年第5期20-21,共2页郑秀娥 
很多糖友由于体型肥胖,一到夏天就会因为出汗问题而烦恼,有的时候外出几分钟,额头、脖子、前胸等位置就开始冒汗。出汗出多了,糖友还容易面临着皮肤粗糙、长痘等问题。其实出汗问题可以通过调整生活方式、清淡饮食、按摩穴位等方式来改...
关键词：清淡饮食 皮肤粗糙 糖友 调整生活方式 出汗 按摩穴位 体型肥胖 
常按"四穴",便秘退却
《养生月刊》2023年第3期234-235,共2页王化清 
不少老年人患有便秘之症,常常为每日的大便担心犯愁.这里教你一招,每日坚持早、晚各一次按摩身体的四个穴位,即可缓解便秘.具体按摩穴位和操作如下.
关键词：便秘 老年人 按摩穴位 四穴 大便 担心 
常按“四穴” 便秘退却
《秋光（长寿生活）》2023年第2期14-14,共1页王化清 
不少老年人都有便秘的毛病,常常为每日的大便担心犯愁。这里教您一招,每日坚持早、晚各一次按摩身体的四个穴位,即可缓解便秘,打退便秘之敌。具体按摩穴位和操作如下:天枢穴属于足阳明胃经,位于脐旁2寸,即肚脐向左右三指宽处。
关键词：足阳明胃经 天枢穴 便秘 按摩穴位 老年人 四穴 大便 
胃部不适的穴位按摩
《开卷有益（求医问药）》2022年第10期28-28,共1页范晶 
近年来,随着人们生活方式、饮食结构的不断变化,胃部不适的发生率有了明显增加的迹象,对人们生活造成了严重不良影响。患者存在餐后饱胀、上腹不适等症状,但临床检查无器质性损伤,长期性的上腹不适明显降低了患者的生活质量。接下来为...
关键词：器质性损伤 胃部不适 穴位按摩 饮食结构 临床检查 按摩穴位 反酸 恶心 
多揉耳尖控制血压
《家庭科学》2022年第9期36-36,共1页林晓 
除了用药外,按摩穴位和耳尖对降压也有功效。把耳朵折向前,耳尖对着脑袋的位置是"角孙穴"。由于"角孙穴"属于"三焦经"上的穴位,"三焦经"对应十二时辰中的"亥时",所以在晚上9点到11点之间揉按"角孙穴"最有效。高血压患者还可以不时揉按耳...
关键词：三焦经 角孙穴 按揉 十二时辰 耳尖 控制血压 高血压患者 按摩穴位 
按摩穴位能祛湿
《秋光（长寿生活）》2022年第8期15-15,共1页李曰庆 
顺着小腿内侧往膝关节方向摸,膝窝下凹陷处即是阴陵泉穴。经常按摩该穴位可健脾化湿,解决体内有“湿”或者水肿的问题。弯曲胳膊肘时,肘横纹末端的凹陷处是曲池穴。按揉该穴可清利湿热,调理大肠气血,对湿热引起的荨麻疹、急性胃肠炎效...
关键词：健脾化湿 清利湿热 阴陵泉穴 曲池穴 按揉 祛湿 急性胃肠炎 荨麻疹 
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