400M障碍

作品数：40被引量：19H指数：2
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核心力量训练在军事体育训练中的实践应用研究——以通过400m障碍为例被引量：1
《当代体育科技》2022年第32期33-36,共4页许文保 
2019年陕西省高等教育教学改革研究项目(项目名称:新大纲背景下军队院校军事体育类课程教、训、战一体化教学模式研究,项目编号:19BY159);空军工程大学2021年校级教学成果培育项目(项目名称:新时代军队院校军事基础实战化育人体系探索与实践,项目编号:校直评2021[6]号)。
核心力量训练在竞技体育中得到广泛的应用与发展,直接促进了运动员竞技能力的提升,并取得了良好的训练效果。军事体育训练作为军事训练的重要组成部分,直接影响着战斗力的生成与发展。以核心力量训练在竞技体育中的成功经验、理论成果...
关键词：核心力量训练 军事体育训练 实践应用 研究 
快速收缩复合训练在400m障碍教学中的应用研究
《运动-休闲（大众体育）》2021年第16期40-41,共2页李元杰 
本文主要通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、实验法和数理统计法等研究方法,结合部队院校现有的教学条件、400m 障碍的技术特点、动作结构、运动模式,设计了一系列快速收缩复合练习手段,并运用到某军校两年制士官学员 400m 障碍教学...
关键词：400M障碍 快速收缩复合训练 教学效果 
论军事400m障碍训练
《军事体育学报》2020年第2期28-30,42,共4页刘卫华 胡春立 张海忠 
在总结多年障碍跑训练教学实践经验基础上,结合近年来军事体育的研究成果,对部队开展的不同类型400m障碍跑训练的项目特征进行了探讨归纳,提出了400m障碍跑体能训练与技能训练的总体思路和不同训练阶段的训练方法手段,旨在通过对400m障...
关键词：400M障碍 军事体育训练 
军校400m障碍教学训练方法研究
《文体用品与科技》2019年第12期207-208,共2页刘亚兴 魏际英 季电力 
400m障碍训练是军校军事体育教学的主要内容,也是一项训练难度较大的科目。为了高效的提高400m障碍教学训练成绩,对影响400m障碍成绩的因素进行了分析,并对如何科学教学提高训练成绩,进行了研究。
关键词：400M障碍 专项素质 专项技术 
400m障碍腾空跳跃矮墙相关肌群sEMG遥测与分析
《军事体育学报》2019年第2期107-110,共4页吴潇男 
目的:研究400m障碍腾空跳跃矮墙动作主要原动肌群表面肌电(sEMG)的工作特征。方法:本文采用sEMG技术与解剖学动作分析方法,配合sEMG同步采集视频,对某军校7名400m障碍成绩优秀且技术动作规范的男性学员进行原始肌电图、积分肌电值(iEMG...
关键词：400M障碍 腾空跳跃矮墙 表面肌电 原始肌电图 积分肌电值 肌肉做功贡献率 
陆军特种作战部队400 m障碍训练疲劳程度的分析和评估被引量：2
《第三军医大学学报》2019年第11期1013-1017,共5页孙磊 邹鹏 陈卿 刘畅 曾颖斐 安慧 王晓刚 杨望 向鹏 朱元军 曾强 龙刚 刘坤 肖靖淞 张中豪 刘文斌 陈洪强 张国伟 周紫垣 赛燕 刘晋祎 曹佳 
2018年度重庆市出版专项资金资助;陆军后勤部财务局指令性任务(2018)~~
目的了解特种作战部队军人400 m障碍训练的疲劳程度,筛选可用于疲劳程度评价的敏感指标。方法 2018年5-6月从某特种作战部队采用简单随机抽样的方法选择20名特种作战专业岗位战士作为训练组,严格按照特战部队考核标准进行400 m障碍训练...
关键词：特种作战部队 特战专业岗位军人 400M障碍 疲劳程度 
400m障碍一手一脚支撑跳跃矮墙相关肌群sEMG特征研究
《军事体育学报》2018年第4期78-83,共6页吴潇男 张旭涛 孙博文 
目的:研究400m障碍一手一脚支撑跳跃矮墙动作主要原动肌群表面肌电(sEMG)的工作特征及其与运动表现之间的关系。方法:本研究采用表面肌电图遥测技术与解剖学动作分析方法,配合sEMG同步采集视频,对某军校7名400m障碍成绩优秀且技术动作...
关键词：400M障碍 一手一脚支撑跳跃矮墙 表面肌电 原始肌电图 积分肌电值 肌肉做功贡献率 
400m障碍成绩与《军事体育训练大纲》中部分体能指标回归分析
《运动》2018年第16期16-17,共2页马超 黄宝宏 周生军 
本文分析400m障碍与《军事体育训练大纲》中部分体能指标之间的关系,为提高训练的科学性及军事竞赛的选材提供参考。采用逐步回归分析法,建立400m障碍成绩多元线性回归方程。结果显示,双杠摆动臂屈伸、1 000m跑和深蹲是400m障碍成绩的...
关键词：400M障碍 军事体育 体能训练 回归分析 
400 m障碍针对性教学训练方法研究
《军事体育学报》2018年第1期19-21,共3页杨昆 葛登升 
从该科目组训实践经验出发,对制约学员通过障碍物时的心理、体能、技能等问题进行分析,有针对性的提出焦虑情绪调节方法、高板技术改进方法、通过水平梯时恐慌心理训练方法、专项体能训练方法等,以期为毕业联考学员400 m障碍训练提供参考。
关键词：400M障碍 训练方法 针对性 训练成绩 
400 m障碍蹬踏跳跃矮墙相关肌群sEMG特征研究
《军事体育学报》2018年第1期22-26,共5页吴潇男 王鹏 昝垒 
目的:研究400 m障碍蹬踏跳跃矮墙动作主要原动肌群表面肌电(sEMG)的工作特征。方法:采用表面肌电图技术与解剖学动作分析方法,配合sEMG同步采集视频,对某军校7名400 m障碍成绩优秀且技术动作规范的男性学员进行原始肌电图、积分肌电值(i...
关键词：400M障碍 蹬踏跳跃矮墙 表面肌电 原始肌电图 积分肌电值 肌肉做功贡献率 
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