养肾

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冬曰护肾四招
《大众医学》2025年第1期60-60,共1页周恩超 
冬季是肾脏养精蓄锐的季节,肾精充足可温煦滋养机体、适应严冬。冬季当以护肾养肾为先。1.防寒护肾。冬季,根据气温变化及时增添衣物保暖是十分重要的,尤其是腰部、足部及头部。腰为肾之府,腰部保暖可以防止肾脏遭受风寒邪气的侵袭,固...
关键词：肾之府 固护 肾气 肾精 气温变化 邪气 养肾 肾脏 
冬季养肾 教你几招
《大众健康》2023年第2期68-68,共1页赵心华 
春养肝,夏养心,长夏养脾,秋养肺,冬季则当以保养肾脏为主。肾是人生命之根本,只有保养好肾脏,人体内的其他脏腑才能正常运转,从而维持身体健康。《黄帝内经》认为,“(人)与天地相应”。人的一切生命活动都要和自然相应,不同的季节所需...
关键词：长夏 养肺 养肾 《黄帝内经》 养肝 脏腑 养脾 养心 
冬令防寒养肾为先
《家庭医药（快乐养生）》2014年第11期33-33,共1页李俊杰 
冬季草木凋零、冰冻虫伏,是自然万物闭藏的季节,人体阳气也要潜藏于内。阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力——＂肾＂来发挥作用,以保证生命活动适应自然界的变化。
关键词：养肾 防寒 冬令 人体新陈代谢 活动适应 自然界 闭藏 阳气 
养肾,从吃喝拉撒做起
《家庭医药（快乐养生）》2013年第11期24-25,共2页周鑫 
冬季，是指立冬后至立春前这段时间，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，从而容易导致许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁人体生命的疾病，如中风（包括脑...
关键词：养肾 人体气机 旧病复发 人体生命 心肌梗死 脑出血 脑梗死 发病率 
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