超等长练习

作品数：46被引量：147H指数：6
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超等长练习在青少年短跑训练中的应用研究被引量：3
《体育科技文献通报》2020年第7期54-54,127,共2页许立峰 
超等长练习是现代力量训练的一种常用方法,也是适合短跑项目的一项专项训练方法,其在提高青少年运动员的速度、力量、爆发力方面都发挥着重要的作用。本研究就对超等长练习在青少年短跑训练中的应用进行详细分析。
关键词：青少年 短跑训练 超等长练习 
负重振动练习与超等长练习对篮球运动员下肢力量影响的对比实验研究
《体育科技文献通报》2006年第3期65-65,共1页丁丽萍 
关键词：篮球运动员 对比实验法 超等长练习 下肢力量 振动 负重 2002级 文献资料法 数理统计法 大学生 
跳
《体育科技文献通报》1998年第5期34-36,共3页
G823.02 9801688下肢超等长练习在跳跃项目力量训练中的应用[刊,中,A]/冉冰∥山东体育学院学报.-1997.-13(4).-44-45,69(TY)跳跃项目∥力量训练∥等长训练∥爆发力∥肌肉收缩∥训练法针对超等长练习在教学训练中存在的模糊认识,利用生...
关键词：力量训练 跳跃项目 超等长练习 教学训练 山东体育学院学报 跳远成绩 生物力学 训练法 等长训练 优秀男子跳远运动员 
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