韩二涛

作品数：18被引量：52H指数：4
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供职机构：大连民族学院更多>>
发文主题：抗阻练习珍珠球运动肌肉力量老年人老年更多>>
发文领域：文化科学更多>>
发文期刊：《辽宁师范大学学报（自然科学版）》《吉林体育学院学报》《大连大学学报》《广州体育学院学报》更多>>
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非物质文化遗产视野下珍珠球运动传承的思考
《辽宁体育科技》2013年第5期85-87,共3页苏凯 马磊 韩二涛 
辽宁省教育厅科学研究一般项目(项目编号:W2012263);基本科研业务费专项基金项目(项目编号:ZJ13RWQN016)
运用文献资料法和调查访问法,对珍珠球运动的特点和发展中存在的困境等进行深入探讨,并试图揭示珍珠球运动在精神层面上和体育文化方面上的传承作用,以期为我国珍珠球运动的传承和发展提供有益的借鉴。
关键词：非物质文化 珍珠球 传承与发展 
珍珠球运动的文化内涵剖析
《中国科教创新导刊》2013年第16期198-198,共1页丁振宾 韩二涛 
具有悠久历史的珍珠球运动在发展历程中被赋予了丰富的文化内涵。从物质、制度和精神三方面剖析其文化内涵,不仅对继承珍珠球这项功能丰富的体育运动具有现实意义,还可为持续发展珍珠球运动提供指导。
关键词：珍珠球 物质文化 制度文化 精神文化 
文化珍惜视角下赫哲族渔猎体育保护与发展研究被引量：3
《成都体育学院学报》2012年第7期54-56,共3页韩二涛 黄河 
中央高校基本科研业务费专项基金(DC110426)
运用文献资料和逻辑分析等研究方法,从文化学视角审视赫哲族传统渔猎体育的保护与发展。研究认为:独特的渔猎生产生活方式造就了具有鲜明民族特色的渔猎体育;受生产转型和现代生活方式影响,传统渔猎体育渐渐淡出赫哲人生活;珍惜赫哲族...
关键词：赫哲族 渔猎体育 文化珍惜 
儿童青少年抗阻练习研究被引量：1
《吉林体育学院学报》2012年第4期82-84,共3页韩二涛 王欣 
中央高校基本科研业务费专项基金(DC110426)
儿童和青少年进行抗阻练习能提高肌肉力量、增强骨骼密度、减少受伤几率和改善心理状况。但儿童青少年的身体和心理都还不够成熟,练习中容易出现风险。为规避风险,不仅需注重指导,还需注重准备活动、练习器材、练习强度与运动量。
关键词：儿童青少年 抗阻练习 肌肉力量 骨骼密度 
赫哲族渔猎体育研究被引量：3
《体育文化导刊》2012年第7期107-109,共3页韩二涛 黄河 
中央高校基本科研业务费专项基金项目(DC110426)
采用文献法等对赫哲族传统渔猎体育进行分析,提出政府重视赫哲族传统体育,使赫哲族群众更好弘扬传统渔猎体育,发展体育旅游,提高赫哲族群众的生活质量。
关键词：民族传统体育 渔猎体育 赫哲族 
青年女性抗阻练习研究
《大连民族学院学报》2012年第3期279-281,共3页韩二涛 贾宏喜 丁振宾 
中央高校基本科研业务费专项资金资助项目(DC110426)
运用文献资料调研和逻辑分析等研究方法,探讨抗阻练习对青年女性肌肉与骨骼的积极影响和中国青年女性参与较少的原因。结果表明:抗阻练习能有效提高青年女性肌肉力量并有利于她们保持骨健康。中国青年女性较少参与主要是担忧练习会使身...
关键词：抗阻练习 青年女性 肌肉力量 骨矿密度 神经适应 
抗阻练习与更年期女性健康研究被引量：7
《辽宁师范大学学报（自然科学版）》2012年第1期140-144,共5页韩二涛 黄河 
中央高校基本科研业务费专项基金(DC110426)
女性进入更年期后,机体会出现肌肉减少症、骨质疏松症等一系列退行性问题.在借鉴国外已有研究成果的基础上,通过文献资料调研和逻辑分析等研究方法,探讨对抗机体退化的有效措施.结果表明,激素替代疗法可显著降低骨质疏松症,不过其在防...
关键词：更年期 肌肉减少症 骨质疏松症 抗阻练习 
“省力”探索与“费力”诉求——抗阻练习与老年健康研究
《牡丹江教育学院学报》2012年第2期177-179,共3页韩二涛 王欣 
中央高校基本科研业务费专项基金(DC110426)
社会发展促进了生产力的极大提高,使我们进入了"省力"时代。但"省力"也带来了身体肌肉和骨骼系统的逐渐衰退,给老年生活带来了较大困难。运用抗阻练习这种"费力"方式进行练习,可增加肌肉力量和骨矿密度,并可提高老年人肌体的功能能力,...
关键词：抗阻练习 社会发展 肌肉力量 骨矿密度 功能能力 
Sarcopenia与延缓Sarcopenia——老年抗阻练习研究被引量：1
《辽宁体育科技》2011年第3期51-54,共4页韩二涛 王世军 鞠文强 
随着年龄增长,老年人会出现Sarcopenia、骨质疏松等退行性问题,这将对老年人保持身体健康和独立生活能力形成巨大威胁。抗阻练习可通过延缓Sarcopenia和增加骨密度对这种退行性问题起到限制作用。不过在练习过程中应根据老年人体质特点...
关键词：SARCOPENIA 负荷 频率 组数 休息时间 
民族高校教师体质调查结果分析
《大连大学学报》2011年第3期103-106,共4页韩二涛 鞠文强 王世军 
通过实地测试法和问卷调查法,详细了解部分高校教师的体质、体育人口等方面的情况。经统计分析,认为高校教师的体质水平较差,尤其是中青年教师的身体机能水平低于正常值,身体素质老年化现象严重,高校教师的体育人口较低。提高教师的体...
关键词：民族高校 教师 体质 生活方式 
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