郭南

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乒乓球专项课混合式教学模式实践与探索被引量：7
《青少年体育》2021年第4期118-121,共4页屈子圆 郭南 屈子路 
本文采用文献资料法和访谈法,对高校乒乓球专项课混合式教学模式进行了探究。研究发现,国内外学者针对混合式教学、体育课程混合式教学和乒乓球混合式教学都有过深入的研究,但乒乓球专项课混合式教学模式的研究较少;乒乓球专项课混合式...
关键词：乒乓球 混合式 教学 模式 学生 
简析碳水化合物在羽毛球运动中的作用被引量：2
《运动》2016年第14期22-22,14,共2页虞瑾瑜 郭南 
羽毛球运动属于隔网对抗型运动项目,其运动特点是持续时间长、运动强度大,运动过程兼具无氧运动和有氧运动。羽毛球运动营养需求特点与其供能方式紧密相关,碳水化合物是机体获取能量最直接和最重要的来源,它对人类生存具有重要意义。在...
关键词：碳水化合物 羽毛球运动 作用 
营养对乒乓球运动的重要性被引量：2
《运动》2016年第9期34-35,共2页郭南 王君 
运动成绩的优异不仅取决于科学训练,同时在很大程度上取决于运动员机能状态。通过了解乒乓球运动特殊的供能方式,针对其项目特点,制订合理的膳食方法,从营养的角度最大限度地保证运动员机能的良好状态,提高运动员的竞技水平。
关键词：乒乓球运动 供能 营养 重要性 
乒乓球运动员的膳食营养与补充被引量：3
《运动》2016年第4期23-23,22,共2页王君 郭南 
乒乓球是我国的一项优势传统项目,这项运动对运动员力量、速度和灵敏度等素质要求极高。训练会使运动员长时间处于高消耗状态,运动前、后各项生理指标和代谢状态也与常人有着不同的变化,对营养素的消化和吸收也不相同。运动营养在现代...
关键词：乒乓球 运动员 膳食 营养 补充 
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