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检索条件:"关键词=长期伏案工作 "
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当心,颈椎病会“变脸”
《家庭用药》2022年第4期10-11,共2页王昕 赵杰 
随着人们生活节奏越来越快,工作压力越来越大,长期伏案工作导致颈椎病的发病率明显升高,发病年龄也逐渐年轻化,颈椎病不再是大家传统观念里的老年病。因此,有些人认为颈椎病只是一种常见病,也没什么了不起。殊不知,颈椎上承头颜、下接干...
关键词:发病年龄 颈椎病 神经分布 多发地带 老年病 长期伏案工作 脑血管 交通枢纽 
颈椎有问题 练练徒手操
《家庭医学(上半月)》2021年第7期F0002-F0002,共1页朱宇 
除了到医院治疗,颈椎病还有很多自我锻炼方法,且简单易行,随时随地都可以做,徒手操就是一个很不错的选择若能长期坚持,不但对颈椎病病人有治疗作用,对长期伏案工作长期用电脑的易患人群预防颈椎病也大有好处。1.与项争力:两肘屈曲,双...
关键词:自我锻炼 右手背 易患人群 后枕部 颈椎病 长期伏案工作 
三步快速自测颈椎是否健康被引量:1
《开卷有益(求医问药)》2021年第4期28-29,共2页李华南 
你是否长期伏案工作或是用电脑?经常感觉自己脖子僵、肩膀酸?当心,你可能被颈椎病盯上了。颈椎病作为现今影响人们身体健康的常见疾病之一,无论是在国内还是国外它的危害性和覆盖面都是极广的,根据最新世界卫生组织所公布的全球十大顽疾...
关键词:颈椎病 长期伏案工作 年轻化 世界卫生组织 常见疾病 危害性 顽疾 发病率 
三款药茶,远离肩颈痛
《中国家庭医生》2023年第9期48-49,共2页陈含璐 何富乐 
长期伏案工作、低头玩手机,越来越多年轻人得颈椎病。中医认为,颈椎病与脏腑、气血、阴阳及经络功能失调,风寒湿邪侵袭密切相关。神经根型颈椎病是最多见的一种。常觉肩颈肌肉僵硬、酸痛,肩颈一活动就咔咔作响,手臂乃至手指有放射性疼...
关键词:神经根型颈椎病 放射性疼痛 肩颈 麻木感 长期伏案工作 肌肉僵硬 
坐姿不良,盯紧下半身
《中医健康养生》2023年第11期16-18,共3页王伟航 李运海 
久坐办公室、长期伏案工作的人,经常喜欢怎么舒服怎么坐。结果,错误的坐姿不但影响美观,还让不少人出现了腰腿痛的毛病。那么,生活中应该保持怎样的坐姿呢?主动“松一松”,减少腰椎压力北京中医药大学东方医院骨科主任李运海说:“临床...
关键词:腰部疼痛 骨科主任 减轻疼痛 腰腿痛 长期伏案工作 腰椎 电脑办公 坐姿 
有些动作伤关节用心避免益处多
《青春期健康》2021年第7期34-35,共2页董绍军 
春日里,清风和暖,阳光明媚,户外活动精彩纷呈,骨科却接收到不少关节损伤患者。有的是由于剧烈运动造成的急性关节损伤,有的是搬重物不注意造成了扭伤。其实,在生活中,一些小动作也暗藏着伤关节的陷阱。总低头。长期伏案工作、手机不离手...
关键词:指关节 关节损伤 肩关节 颈椎病 剧烈运动 户外活动 长期伏案工作 
按摩,并非“越痛越好”
《现代家庭(下半月)》2023年第5期28-29,共2页尹学兵 丁鲁 图虫创意(题图) 
长期伏案工作、低头玩手机、躺着看电视、坐姿不当这些习惯正在悄悄改变着你的身体状态。近些年,随着人们生活节奏的加快和电子产品的过度使用,肩颈腰部疾病已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人开始面临这类病痛的困扰。
关键词:身体状态 电子产品 过度使用 玩手机 长期伏案工作 生活节奏 年轻人 
中药穴位贴敷联合艾灸治疗颈型颈椎病风寒阻络证40例
《中国中医药科技》2025年第2期359-361,共3页沈萍萍 
浙江省医药卫生科技计划项目(2022KY287)。
颈椎病是临床常见病、多发病,好发于长期伏案工作人群[1]。颈型颈椎病是颈椎病中最为常见的类型,也是各型颈椎病的早期阶段,因症状相对较轻,对生活影响较小,容易被忽视,若颈型颈椎病处理不当,可发展成其他类型颈椎病,进而严重影响患者...
关键词:颈型颈椎病 艾灸治疗 中药穴位贴敷 生存质量 病情进展 缓解疼痛 早期阶段 长期伏案工作 
康复科专家说,颈椎不适,试试记忆枕
《中国家庭医生》2020年第22期52-53,共2页王若兰 
记忆枕试睡记颈背没那么酸痛,睡眠也踏实了因为长期伏案工作,好朋友患上了颈椎病,颈背酸痛是常事。听说记忆枕对颈椎病有好处,他便花近千元买了一个。试睡一段时间后,他用两个字形容记忆枕的使用感——舒服!
关键词:康复科 颈椎病 颈背 长期伏案工作 记忆 酸痛 不适 
矫姿带能矫正驼背吗
《健康养生》2021年第11期49-49,共1页
@莉莉我长期伏案工作,有些驼背。网上有各种各样的矫姿带,穿上去立马身姿挺拔、气质提升,看得我好心动。请问这种产品真的可以矫正驼背吗?@柯大夫矫姿带买来试试无妨,但别指望单纯靠它矫正驼背。在医学上,驼背叫胸椎后凸。坐姿和站姿不...
关键词:脊柱病变 胸椎后凸 站姿 长期伏案工作 驼背 矫正 习惯性 
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