上海体育学院运动科学学院运动康复学系

作品数：11被引量：61H指数：3
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发文领域：医药卫生文化科学轻工技术与工程更多>>
发文主题：肌筋膜触发点缓解疼痛运动健身康复运动康复更多>>
发文期刊：《大众医学》《家庭医药（快乐养生）》《中国康复医学杂志》《中国康复理论与实践》更多>>
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扁平足常做4训练
《家庭医药（快乐养生）》2022年第12期21-21,共1页王琳 
人正常的足底是自然弓形,包括前后方向的内侧纵弓、外侧纵弓以及内外方向的横弓,能在人体运动过程中起到支撑体重和吸收地面反作用力的作用。当维持足弓稳定的各种因素出现损伤或丧失后,足弓高度降低,出现结构性损伤,最终导致扁平足。...
关键词：扁平足 过度劳累 后天因素 先天因素 关节疾病 足弓 外侧纵弓 人体运动 
老年人科学健康六大关键词
《大众医学》2021年第8期6-16,共11页本刊编辑部 刘利 王会儒 王琳 李庆雯 张海峰 王雪强 陈世益 来章琦 杨正 
8月8日是一年一度的“全民健身日”。近年来,我国居民的健身意识普遍增强,老年人参加体育锻炼的积极性也很高。研究表明,科学健身对老年人预防疾病、减少医疗开支、保持身心健康具有积极意义。不过,很多老年人缺乏科学健身知识,运动中...
关键词：健身知识 医疗开支 运动健身 健身效果 健身意识 关键词 体育健身 科学健身 
颈痛,运动疗法助康复
《大众医学》2021年第4期55-55,共1页王雪强 
颈痛是指颈部区域的疼痛。最常见的颈痛类型为找不到确切的组织结构病理改变、不能通过客观检查确诊病因的非特异性颈痛。与之对应的是有明确病因(如椎间盘突出、颈椎骨折、颈椎术后、强直性脊柱炎、先天性斜颈、肿瘤、颈推脱位等)的特...
关键词：强直性脊柱炎 运动疗法 客观检查 颈椎骨折 颈痛 先天性斜颈 椎间盘突出 脱位 
筋膜枪真的能燃脂增肌、缓解疼痛吗
《大众医学》2020年第12期17-18,共2页王雪强 
身边故事58岁的张先生是一名中学老师,由于长时间伏案工作,缺乏运动,他常常感到颈背部僵硬、疼痛。张先生的儿子在网上了解到一种新兴“黑科技”产品——筋膜枪,据说它通过简单的敲打就能发挥放松肌肉、加速血液循环、清除代谢垃圾、缓...
关键词：放松肌肉 血液循环 颈背部 中学老师 
脉冲理疗仪真的能拯救“受伤”的颈肩腰腿吗
《大众医学》2020年第12期18-19,共2页王雪强 
身边故事39岁的黄先生最近被诊断为腰椎间盘突出症,医生让他定期前往医院接受理疗。但他嫌麻烦,便想从网上购买理疗仪,自行居家康复,既省时又省钱。一种听起来非常高端的“网红”产品——脉冲理疗仪进入了他的视野。根据商宣传,这种“...
关键词：腰椎病 网上购买 居家康复 腰椎间盘突出症 脉冲治疗 缓解疼痛 颈椎病 理疗仪 
治腰痛“利器”——核心稳定训练
《大众医学》2020年第11期40-41,共2页王丽云 王雪强(受访专家) 
作为一种常见症状,腰痛是成年人普遍存在的健康问题,人一生中发生腰痛的概率高达84%。近年来,随着生活和工作环境的改变、节奏的加快,腰痛的发生率有增加趋势。腰痛对生活和工作的影响涉及很多方面,如生活自理能力、提举重物、行走、坐...
关键词：生活自理能力 康复医学 常见症状 核心稳定训练 腰痛 医学领域 有效治疗 性生活 
看脚型选运动鞋
《大众医学》2020年第5期50-51,共2页王琳 胡潇月 
选择运动鞋,首先要考虑鞋的功能性和舒适性。如果想获得穿着运动鞋的良好舒适度,鞋“合脚”非常重要。众多鞋类公司在制造运动鞋时会进行功能和生物力学测试,包括减震性、缓冲性、柔韧性、扭转性、摩擦性、排汗性、隔热性、整体舒适性等...
关键词：运动鞋 摩擦性 脚型 排汗 减震性 隔热性 缓冲性 鞋类 
透视“朋友圈”十大健身误区
《大众医学》2019年第12期6-16,共11页王会儒 陈闻波 陈世益 王琳 尹璐璐 胡潇月 张海峰 张秋霞 
生命在于運动。体育锻炼可以促进身体健康,提高生活质量,减少医疗开支,是实现全民健康最积极、有效、经济的手段。为此,《健康中国行动(2019-2030年)》特别将运动健身列为专项行动之一。运动需要讲究科学,否则不仅运动效果不佳,还可能...
关键词：社交平台 体育锻炼 医疗开支 运动健身 运动损伤 全民健康 朋友圈 专项行动 
PGF2α对大鼠肌筋膜疼痛触发点自发肌电活动的影响被引量：12
《中国康复医学杂志》2018年第12期1399-1404,共6页李丽辉 薄成志 黄强民 刘庆广 刘琳 马彦韬 赵佳敏 
国家自然科学基金面上项目(81470105);教育部上海市人类运动能力开发与保障重点实验室(上海体育学院)支撑项目(11DZ2261100);运动健身科技省部共建教育部重点实验室(上海体育学院)支撑项目
目的:观察肌筋膜疼痛触发点(MTrPs)模型大鼠外周血中前列腺素F2α(PGF2α)浓度变化情况,并通过体外注射PGF2α观察其对触发点肌电活动的影响,探究PGF2α与触发点的关系。方法:40只雌性SD大鼠随机分为对照组(CG组)、造模组(MG组)、生理...
关键词：肌筋膜疼痛触发点 前列腺素F2Α 肌电图 原发性痛经 
肌内效贴对肌筋膜疼痛综合征疼痛治疗效果的Meta分析被引量：11
《中国康复理论与实践》2018年第3期347-352,共6页范斌 刘琳 朱欢 
目的系统评价肌内效贴对肌筋膜疼痛综合征疼痛程度的治疗效果。方法检索Pub Med、EBSCO、Science Direct、Web of Science、Physiotherapy Evidence Database和Cochrane Library等数据库中关于肌内效贴治疗肌筋膜疼痛综合征或肌筋膜触...
关键词：肌筋膜疼痛综合征 肌筋膜触发点 肌内效贴 META分析 
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