饮食养生法

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“五度”饮食养生法
《家庭医药(就医选药)》2013年第11期79-79,共1页
老年人消化能力下降,应选择易于消化吸收的食物,并注意烹调方法,尽量少吃油煎炸的食物,另外,还要注意“五度”。速度老年人由于咀嚼和胃肠消化功能都有所减退,进食不宜过快,应细嚼慢咽。细嚼慢咽,
关键词:饮食养生法 胃肠消化功能 细嚼慢咽 消化能力 消化吸收 烹调方法 老年人 食物 
吃出好身体(上)
《药物与人》2005年第1期40-41,共2页张国玺 
饮食养生法,是指通过饮食的调养来保养生命的方法。传统饮食养生学,是指在传统医学理论的指导下,研究食物的性质,利用饮食来营养机体、促进健康,防治疾病。
关键词:传统饮食 饮食养生法 调养 传统医学 养生学 健康 食物 防治疾病 利用 营养 
食物色味关系五脏健康
《医学文选》1994年第5期63-63,共1页伊安 
现代人对所谓的‘文明病’都有心刻意防范,为了防微杜渐,甚至让孩子从婴儿时期就开始适应淡味食物,认为断奶后的孩子所养成的口味习惯,关系着今后一生的健康。但是家长们不应该只在盐分是否摄人过多、如何预防成人病等问题上打转,还应...
关键词:饮食养生法 食物 五脏 色味 文明病 深绿色蔬菜 保持健康 心脏功能 断奶后 现代人 
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