运动养生

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浅说古代的运动养生
《家庭医学（上半月）》2018年第6期47-47,共1页唐黎标 
健康长寿是每一个时代人类共同的追求。在古代社会，我们的祖先就很重视运动养生。运动养生的出现与发展历程、古人的养生方法，以及运动养生发展过程中受哪些因素影响，对我们今天运动养生的发展都有一定的借鉴作用。
关键词：运动养生 古代 健康长寿 养生方法 
简便易行的运动养生十八法
《家庭医学（上半月）》2016年第1期30-30,共1页林秋 
生命在于运动，每天多跳跳，多跑跑．多走走有利于身体健康。下面为你介绍18种运动养生的实用方法，在平时生活中稍微动动手脚就可以养生，望大家注意练习，坚持不懈。
关键词：运动养生 十八 身体健康 
《导引图》创运动养生先河
《家庭医学（上半月）》2014年第11期51-51,共1页丁树栋 
在马王堆三号墓内的《导引图》被发现以前,人们对于古代导引的了解,仅限于部分简略的文字记载和个别的图书存目。从马王堆三号墓发掘的《导引图》,真实反映了我国先民锻炼身体和防治疾病的生动情景,提供了有关导引养生极为重要的实物资...
关键词：导引图 导引养生 幅高 盘起 实物资料 存目 壮容 传统养生 养生家 养生保健 
盛夏大汗伤心阳
《家庭医学（上半月）》2012年第7期1-1,共1页
随着运动养生的深入人心．运动流汗也成为时尚。民间传：“请人吃饭，不如请人流汗。”许多痴迷于运动养生的中老年人．或者信奉“夏练三伏”的英雄们，更是在炎炎烈日下挥汗如雨，不把衣巾拧下水来誓不罢休。其实是过了。须知大汗伤阳...
关键词：大汗 心阳 盛夏 运动养生 夏练三伏 中老年人 
动静皆宜话养生
《家庭医学（上半月）》2003年第2期40-40,共1页张普林 
随着祖国的繁荣,丰衣足食的人民期望健康长寿,如何养生成了热门话题。“生命在于运动”是十八世纪法国思想家伏尔泰的名言。国人历来就有“流水不腐,户枢不蠹”的古训。因此养生者坚信生命在于运动。但近年来“
关键词：养生之道 健康长寿 伏尔泰 十八世纪 肺功能 热门话题 法国思想家 运动养生 郭沫若 心理压力 
张学良运动养生
《家庭医学（上半月）》2002年第3期34-34,共1页雷鸣 
千古功臣、爱国名将张学良老先生在异国他乡悄然谢世了.他在长期遭受不公正待遇的情况下能够活到101岁高寿,与他长期参加体育健身活动有关.
关键词：张学良 运动养生 网球场 
善饮者寿长
《家庭医学（上半月）》2000年第10期35-35,共1页骆景铭 
生活中各种养生之道不胜枚举,诸如“饮食养生”、“情绪养生”、“运动养生”、“书画养生”等,各有其道。笔者提倡推荐的则是“以饮添寿”。下列饮品都与长寿有不解之缘。
关键词：食用菌 酸牛奶 善饮 延缓衰老 运动养生 红葡萄酒 养生之道 老年人骨质疏松 人体免疫功能 癌症死亡率 
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