收功

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一日抖三抖,健康跟你走
《长寿》2015年第9期35-35,共1页孙丽丽 
俗话说＂百练不如一走,百走不如一抖＂,＂一日抖三抖,能活九十九。＂颤抖,即模仿倦鸟栖枝,振动翅膀全身颤动,以去疾解乏,是一种简单而效果不错的健身方法。长期坐在电脑前写作,常感觉头顶部发木,好似脑部供血不足,白发渐生。去医院咨询...
关键词：经络气血 健身法 告诉我 九十九 健身方法 头顶部 良好功效 下丹田 意守 收功 
心脏神经官能症的自我调养
《长寿》1998年第11期29-29,共1页容小翔 
心脏神经官能症是由于高级神经功能失调,引起以心脏血管临床症状表现为主的一种功能性疾病。发病原因,如情绪激动、忧虑、持续兴奋等,使中枢神经的正常活动失调,心血管系统的功能相应发生紊乱而诱发本病。 本病多见于中年人。
关键词：心脏神经官能症 自我调养 再吸气 中丹田 高级神经功能 下丹田 大圈 收功 涌泉穴 向下冲洗 
精、气、神的锻炼——介绍上海内养功
《长寿》1994年第9期52-53,共2页吕晓冬 
目前,在一些地方存在着在卫生工作上重医轻防的现象。重医轻防将导致我国丧失过去40多年在卫生事业上取得的异乎寻常的成就。另外,我国正面临老龄化的新压力,必须改变不合理的卫生保健模式。怎样改变重医轻防、不合理的卫生保健模式呢?
关键词：内养功 卫生工作 保健模式 收功 意守 精血之海 化气 藏精 腹式呼吸 炼精 
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